紀(jì)元

早起后可以做任何事情

記得剛開(kāi)始嘗試早起那段時(shí)間，我給自己早起后安排的任務(wù)是鍛煉、讀書、吃早餐。我想的是早上先出去跑跑步，然后回來(lái)休息的時(shí)候讀本書，之后再去吃早點(diǎn)，多完美呀?？墒恰瓕?shí)際情況是根本做不到！早上一睜眼想起大冷天還得出去跑步，立刻就閉上眼睛接著睡了，起都起不來(lái)！

現(xiàn)在想想，那段時(shí)間早起是很痛苦的，我安排的事情過(guò)于“高大上”了。像鍛煉、學(xué)習(xí)之類的事情，通常都是困難的、痛苦的，它們讓我早起的壓力很大，反而成了我早起的阻力。

轉(zhuǎn)機(jī)出現(xiàn)在一個(gè)晚上，我正在打游戲，愛(ài)人催我睡覺(jué)時(shí)說(shuō)：“明兒早上再玩唄?！卑?？我一想，是呀，早上起來(lái)玩會(huì)兒也不錯(cuò)，于是就美美地去睡了。第二天起床毫不費(fèi)力，玩了會(huì)兒游戲，挺開(kāi)心的。這讓我如釋重負(fù)，之前只想著早起要干些有意義的事情，卻經(jīng)常起不來(lái)，現(xiàn)在把包袱放下了，想干什么就干什么，感覺(jué)挺不錯(cuò)的，而且早起習(xí)慣養(yǎng)成得也更好了?？磥?lái)，我應(yīng)該把早起本身看成是一件事情，早起之后干什么應(yīng)該以促進(jìn)早起為原則。

這之后，我就放得更開(kāi)了，之前晚上耗著不睡時(shí)干的那些事情，我都在早上干?？磦€(gè)電影也無(wú)妨。起床是件越來(lái)越容易的事情，不再像以前那樣，感覺(jué)自己像是在修行，現(xiàn)在更像是一天好心情的開(kāi)始，這大概叫“無(wú)趣不起早”吧。

不用擠時(shí)間就能多出一個(gè)小時(shí)

早起逐漸不是個(gè)問(wèn)題了，但光覺(jué)得有趣不行呀，休閑娛樂(lè)似乎也和早起之后的心情不匹配，我開(kāi)始思考如何讓早起更有意義些，有趣又有利的早起將會(huì)更完美。

那段時(shí)間我開(kāi)車上班，公司離家有20多公里遠(yuǎn)。北京的早高峰出奇得堵，早上8點(diǎn)前出家門，最快得一個(gè)半小時(shí)才能開(kāi)到公司。不光時(shí)間糟蹋了，心情也受影響，開(kāi)小兩個(gè)鐘頭的車也很累人，還工作什么呀？！于是我決定，早起后收拾收拾立刻出家門，早出發(fā)早到公司。第一天，不到六點(diǎn)就出發(fā)，那叫一路暢通呀，爽。結(jié)果從出家門到進(jìn)公司，一共才35分鐘。哦，輕輕松松就讓我省出了一個(gè)小時(shí)的時(shí)間。

后來(lái)上班不開(kāi)車改坐地鐵了，我也是去趕早上5點(diǎn)多的頭班車。北京的地鐵之前一直是兩塊錢隨便坐，到高峰時(shí)間擠得喲，沒(méi)兩趟車都上不去。好多人都吵吵著利用交通碎片時(shí)間學(xué)習(xí)，擠得都喘不過(guò)氣來(lái)，根本沒(méi)機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)，能活著走出車廂已經(jīng)感覺(jué)很幸運(yùn)了。早坐地鐵呢，完全沒(méi)人，我可以隨便挑一個(gè)座位，真正把“地鐵變書房”了。那段時(shí)間我常和別人說(shuō)，我所看到的北京和別人看到的不一樣。

把鬧心的工作做完，去鬧別人的心

從那時(shí)候起，我就養(yǎng)成了早到公司早開(kāi)工的習(xí)慣。記得在某電商公司工作的那段時(shí)間，我最熟悉的三位同事都是公司的看門人，估計(jì)他們始終無(wú)法理解我為什么要去那么早。

早晨到公司后，我會(huì)盡快讓自己進(jìn)入工作狀態(tài)。通常，這段時(shí)間狀態(tài)都不錯(cuò)，我就把一天中最讓我揪心且只能由我自己來(lái)完成的任務(wù)安排在這個(gè)時(shí)間段。5點(diǎn)半出家門6點(diǎn)鐘到，吃完早點(diǎn)，收拾收拾也就6點(diǎn)半，一直到9點(diǎn)鐘同事才陸續(xù)開(kāi)始上班。如果這兩個(gè)半鐘頭順利的話，我能把一天的任務(wù)都完成，那感覺(jué)真是輕松，成就感滿滿的。

我們工作的時(shí)候不是最怕打擾嘛，一被其他人打擾我們就得被迫停止原來(lái)的思考，時(shí)間就這樣被切碎了，效率大大下降。早到公司這段時(shí)間根本沒(méi)人打擾，大塊的時(shí)間可以專心工作。不僅如此，這樣做還能夠化被動(dòng)為主動(dòng)，避免接下來(lái)的8小時(shí)被人打擾。一旦你完成了自己的重要任務(wù)，就可以主動(dòng)“出擊”，當(dāng)同事們被你弄得“雞犬不寧”時(shí)，他們也就無(wú)暇來(lái)“打擾”你了。

（大臾摘自《哪有沒(méi)時(shí)間這回事》）