少府，心臟急救大穴

如果你不懂心臟急救知識，出現突發(fā)心臟病意外事件的時候，周圍又缺乏AED等救治裝置時，不妨試著按摩少府穴。雖然這種方法比起心肺復蘇等急救措施效力弱了一些，但少府穴作為心臟急救的一個有效穴位，關鍵時刻卻可以發(fā)揮一定作用。

少府穴是心經的滎穴，是經氣流行的部位?！鹅`樞·九針十二原》中記載“所溜為滎”，意思是說，經氣猶如淺水流，滎迂未深，脈氣至此漸大，猶如點滴之泉已匯成小流，所以由此得名。

滎穴主身熱，可以為身體滋陰降火，所以清心瀉火的功能特別強，對于心火過旺所引起的口舌生瘡、夜不能寐、面紅目赤、小便赤黃等癥狀都有很好的緩解作用，而且是心臟病的急救大穴。

少府穴位于手掌面第4、5掌骨之間。人握拳時，小指尖所觸的掌心處就是少府穴。心臟驟停的時候，可以用力掐患者少府穴1分鐘進行急救。

有原發(fā)性心臟病、先天性心臟病的人，平時也可以多揉一揉少府穴輔助治療和緩解癥狀。按摩少府穴的方法也很簡單，用大拇指在少府穴上點揉，用于保健的時候，每穴點揉3分鐘就可以了；用于瀉心火的話，就得多按一會兒。注意，瀉心火時，少府穴的按摩方向是順時針方向，每次每穴至少得5分鐘。

（本刊資料室）