文◎嬰兒白
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過年肌膚受損快掛急診
文◎嬰兒白
過年七天樂,聚會扎堆,整夜不睡?熬夜肌出現(xiàn)了諸多問題,怎么辦?
放縱熬夜才七天,肌膚受損至少一個月
1.熬夜當晚,肌膚受損表現(xiàn)——
第一波:暗沉干渴
身體疲憊時,肌膚倦怠,易顯暗沉。且整晚二手煙“香薰”,更會在肌表沉積“黃氣”。若再小酌幾杯,暗沉肌膚會更顯枯萎。沒辦法,因為酒精使身體脫水,只一夜,老相已出。
第二波:黑眼圈
熬夜本就會熊貓眼,且為了新年新氣象,一定略施粉黛,美美噠!可眼線、眼影會加重眼部問題。
2.熬夜次日,肌膚受損表現(xiàn)——
第三波:金魚眼、水腫臉
身體疲勞時,影響最大的就是循環(huán)系統(tǒng)。過多的水分和淋巴代謝會堆積在皮下組織,無法排出體外,使雙眼、臉蛋腫腫的。同時,酒精亦會影響代謝,加重水腫。
第四波:粗毛孔
熬夜令交感神經(jīng)處于緊張狀態(tài),皮脂腺分泌會異常旺盛,出油量增加。而不夠順暢的循環(huán)系統(tǒng),會令油脂不斷囤積,堵塞毛孔,變粗大。
3.熬夜一周內(nèi),肌膚受損表現(xiàn)——
第五波:紅痘、粉刺
聚會時,噪雜人群、勁歌熱舞、繚繞煙霧都會使體溫升高,毛孔受熱張開。而油膩的肌表會慢慢乳化彩妝,侵蝕肌膚,占領(lǐng)毛孔。若當時沒徹底清理,粉刺、紅痘會伺機而出。
4.熬夜當月,肌膚受損表現(xiàn)——
第六波:色斑
酒精是眼部頭號大敵。眾所周知,眼周肌膚尤其薄嫩,血管極其細小。而酒精會加速血液循環(huán),使毛細血管膨脹。一旦飲酒過度,毛細血管破裂,便給色斑落腳機會。
A:熬夜當天睡前急診
急救要點:肌膚還處于暗黃初期,毛孔尚未被堵死,及時修復可即時祛黃,并防止日后冒痘及色斑形成,讓臉色在次日看起來沒那么“老”。
Step1徹底清潔潔面儀搭配卸妝型潔面乳,用科技快速帶走深層污垢,掃去暗沉。
熬夜肌最怕帶妝睡,何況肌表還粘著皮脂、粉塵、汗?jié)n等雜質(zhì),影響毛孔正常呼吸,讓肌膚缺氧,一夜間變得暗沉粗糙,順便引發(fā)爆痘。
So,只要你尚存一絲清醒,定要徹底潔面。
選擇帶卸妝功能的泡沫型潔面乳,搭配潔面刷的強力震動,僅需一分鐘,即可帶走肌表死皮、雜質(zhì)、毛孔污垢,預防痘痘、粉刺,最主要的是祛黃效果也不錯,讓熬夜肌看起來不再那么暗沉。
If:濃妝歸來,請一定先用卸妝油卸妝
細小的油分子能徹底剝離肌表的污染物質(zhì),并滲入毛孔清潔,為受損肌膚釋放足夠的修復空間。但這之后應潔面儀搭配溫和型的弱酸性潔面乳,避免過度清潔。
Step2舒緩補水
“化妝水紙膜”雖俗套,卻可切實鎮(zhèn)定肌膚,防止次日冒痘,兼帶補水。
黏膩的肌表、暈染的彩妝、脫水的肌膚都會促發(fā)皮膚敏感,此時,你急需帶給它來點“鎮(zhèn)靜劑”,降低冒痘、出斑的風險。而“化妝水紙膜”可令有效成分快速舒緩疲憊,滲透補水,讓肌膚迅速回歸正常新陳代謝。
方法很簡單——選擇含洋甘菊、玫瑰、青瓜、蘆薈、溫泉水等舒緩補濕成分的化妝水,將壓縮紙膜浸泡其中,展開敷面約5~8分鐘。面頰、額頭這樣的重點部位可蓋上保鮮膜,有效增溫,促進吸收。
Step3面膜修復
折騰到現(xiàn)在,估計周公已經(jīng)上門幾次。雖然肌膚還需更多呵護,可奈何實在沒有更多精力。
此時,一款可密集修護的免洗面膜,可幫你略去繁復護膚步驟,利用僅有的睡眠時間,讓肌膚快速恢復。一覺醒來,褪去疲憊,并防止色斑形成。
但所選免洗面膜的質(zhì)地應清透。不可選擇粘稠的啫喱類睡眠面膜,透氣性差,大大增加次日冒痘風險。
當然,如果你還有心情,適當按摩一下面部及頸部的淋巴部位,可幫助面膜吸收,改善循環(huán),防止次日水腫。
B:次日醒來安撫繼續(xù)
急救重點:肌膚進入水腫階段,且有著濃濃缺覺標記的黑眼圈。而促進體內(nèi)循環(huán)代謝,是搞定這些的關(guān)鍵。
Point 1邊潔面邊去水腫
冷、熱水交替,沖洗面部促循環(huán)
沖洗潔面品時,選擇有一定溫差的冷、熱水,交替拍打洗臉,刺激皮膚,促進血液循環(huán),可有效清除水腫、改善黑眼圈,且收斂毛孔。
但熱水水溫不建議超過40攝氏度,水溫太高會加重肌膚干燥。
至于潔面乳的選擇,應以溫和為主,推薦含多酚類成分,可去自由基,抗氧化,有效提亮暗沉膚色。
Point 2眼霜選擇很重要
選擇可促進眼部微循的眼霜,改善泡泡眼、黑眼圈
含咖啡因、VE、人參、四勝肽等成分的眼霜,可促進眼部血液循環(huán)代謝。配合點壓按摩,涂抹眼周,會加速眼部排水,緩解泡泡眼和黑眼圈。
Tips其他護理步驟又該怎樣選擇產(chǎn)品?
化妝水
這個月,舒緩類化妝水都將是你不錯的選擇。
精華液
質(zhì)地清爽的抗氧化精華產(chǎn)品,可強力“掃黃”,并修復因熬夜可能衰老的肌膚。
乳霜類
如果你是油性皮膚,提亮、修復類的乳液將是你近期不錯的選擇;如果你是干性皮膚,盡量選擇滋潤度高的修復面霜,為肌膚鎖住水分。
尤其是那些酒精代謝能力差的姐妹,你的肌膚可能現(xiàn)在還是有點小缺水,要注意補水。
編輯/張德博