主持人：寧波市海曙區(qū)優(yōu)秀輔導員工作室導師 錢　珺

升旗儀式講話

主持人：寧波市海曙區(qū)優(yōu)秀輔導員工作室導師 錢珺

傳統(tǒng)節(jié)日知多少（主講人：大隊輔導員）

（11月7日）

大家都聽過《三國演義》的故事吧？每每讀到諸葛亮“借東風”的片段，你們是否對他的神機妙算佩服得五體投地呢？諸葛亮為什么對天象如此有把握？其實，這和我們的農(nóng)歷二十四節(jié)氣有關(guān)。今天，就是二十四節(jié)氣中的第十九個節(jié)氣——“立冬”，又稱“小陽春”。每年這個時候，一定會連續(xù)三天比較冷，然后又會暖和三日，冷天的時候吹西北風，暖和的那幾日會轉(zhuǎn)為東南風。諸葛亮“借東風”就是利用了這樣的時機。曹操赤壁之戰(zhàn)敗北后，才弄明白了《易經(jīng)》上的兩句話，叫作“先甲三日，后甲三日”“先庚三日，后庚三日”?！兑捉?jīng)》是中國傳統(tǒng)文化的杰出代表作，是民族智慧的結(jié)晶。這些傳統(tǒng)文化，至今仍在影響我們的生活。

不知隊員們對中國的傳統(tǒng)節(jié)日了解多少呢？比如，“清明”與寒食節(jié)有關(guān)，是中國古代較早的節(jié)日，是在春秋時期為紀念晉國的忠義之臣介子推而設(shè)立；“谷雨”用作節(jié)氣名，與倉頡造字密不可分；“端午”是為了紀念戰(zhàn)國時期的愛國詩人屈原；“冬至”亦稱“冬節(jié)”，有著“冬至大如年”的說法，從周代起就有祭祀活動……其實，每一個節(jié)氣的背后都有著悠久的歷史起源和發(fā)展，更有豐富的節(jié)日內(nèi)涵和習俗。

隊員們，在這個“立冬”的早晨，我們用什么方式紀念這個傳承了幾千年的傳統(tǒng)節(jié)日呢？讓我們從現(xiàn)在開始，重新拾起對中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的關(guān)注，了解傳統(tǒng)習俗，傳承優(yōu)秀文化，將中華民族的優(yōu)秀文化發(fā)揚光大。

（海曙區(qū)信誼小學胡詩宇）

寬容，冬日里的暖陽（主講人：中隊輔導員）

（11月14日）

隊員們，你們知道后天是什么日子嗎？是國際寬容日。早在1995年，聯(lián)合國成立50周年之際，聯(lián)合國教科文組織宣布每年的11月16日為“國際寬容日”。

寬容，在我們的生活中究竟有多重要呢？很多司機都有“路怒癥”，遇到堵車或行人會抱怨，甚至大罵。然而，王大爺前幾天闖紅燈后發(fā)生的故事，卻令人格外感動。

王大爺每天會去學校接送小孫子。有一天他出門晚了，眼看著放學時間就要到了，他急匆匆地往學校趕。十字路口的紅燈已經(jīng)亮了，可王大爺見來往的車輛不多，就向前沖去。就在他快走到馬路對面時，一輛右拐彎的車突然出現(xiàn)在他面前。好在車速不快，司機及時踩了剎車，這才沒有撞上王大爺。王大爺心想：自己有錯，這回要挨罵了。沒想到司機搖下車窗，先問王大爺有沒有嚇著，然后才勸道：“叔叔，您這么大歲數(shù)，闖紅燈多危險！”聽司機這么說，王大爺有些慚愧……從那以后，王大爺不但自己遵守交通規(guī)則，還勸周圍的人也要遵守。王大爺說，他一直對那個司機充滿了感激。

寬容，在《現(xiàn)代漢語詞典》中解釋為：寬大有氣量，不計較或不追究。在王大爺?shù)墓适轮?，寬容就成了一句提醒、一份理解，一種溫暖的正能量。這就是“寬容”的力量，它就像冬日里的一道暖陽，照在身上，也照進你我的心田。

（海曙區(qū)鎮(zhèn)明中心小學崔雯雯）

感恩之心，感謝有你（主講人：大隊輔導員）

（11月21日）

隊員們，每年11月的第四個星期四是感恩節(jié)。看著每天吃的糧食，我們要感謝農(nóng)民伯伯的辛勤種植；走在每天學習生活的整潔校園里，我們要感謝保潔阿姨的辛勤打掃……

其實，很多需要感謝的人就在我們身邊：每天放學時，在校園門口等待我們的爺爺奶奶；白天忙完工作、晚上犧牲休息時間繼續(xù)陪伴我們的爸爸媽媽；諄諄教導、時刻牽掛我們的老師；和我們朝夕相處、共同成長的小伙伴……他們默默地為我們奉獻，陪伴我們成長。有了他們那么多的愛，我們才會衣食無憂，才會得到好的教育，才會感受到與人相處時的快樂，也才會在今天一起站在這美麗的校園……我們要珍惜，更要感恩每一份來之不易的愛。

感恩并不只是口頭上的表達，我們還應去做一些貼心的小事。我們可以為父母洗一次腳，可以替爺爺奶奶做一次家務，可以主動幫周圍的人做一件力所能及的事……

因為感恩，我們之間的距離越來越近；因為感恩，整個校園乃至整個世界都會充滿愛。我們可以學著去感恩那些幫助過我們、給予過我們愛的人。其實，只要我們心懷感恩之心，時刻想著回報他人的幫助，那么每天都是感恩節(jié)！

（寧波市實驗小學王成鵬）

奔跑吧，冬天（主講人：少先隊員）

（11月28日）

同學們，你們還記得嗎？去年的7月，我們國家發(fā)生了一件舉國同慶的大事，那就是北京和河北張家口成功申辦了2022年冬季奧運會。當時的我，心情異常激動，憧憬著6年以后，祖國再次舉辦奧運會的盛況，相信2022年奧運會的舉辦一定能像2008年北京成功舉辦的夏季奧運會那樣，讓國人驕傲，令世人矚目！

其實，冬天是一個很適合鍛煉的季節(jié)。我從書中了解到，在這個季節(jié)進行適當?shù)倪\動，不僅可以加快血液循環(huán)，增加大腦氧的供給，還可以消除疲勞，增強記憶力，提高我們的學習效率。

適合冬天鍛煉的項目有很多，打球、跳繩、踢毽子等都很合適。當然，在冬天鍛煉時我們也要注意安全，要懂得科學的鍛煉方法。在運動前一定要做好熱身，防止肌肉拉傷和扭傷；同時，要注意及時保暖，預防感冒；最重要的是，要有循序漸進的過程，持之以恒，切不可“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”。

同學們，冬季鍛煉的好處多多。為了擁有更強健的體魄，讓我們一起走到戶外鍛煉身體吧！

（寧波市愛菊藝術(shù)學校虞晶穎）

（助理編輯韓東芳）

更正：本刊2016年8月上第47頁9月26日的升旗講話題目應為《聽賢者的聲音，做最好的自己》，不是《合是安排，“玩轉(zhuǎn)”暑假》。特向本文作者及讀者致歉。