文/慈成加參仁波切

你的傲慢 你看得到嗎？

文/慈成加參仁波切

傲慢心來源于分別心，從分別自己和他人開始，然后執(zhí)著自我的名、利、觀念等等而產(chǎn)生。目前我們的社會環(huán)境、教育，鼓勵發(fā)展自我，這讓我們已經(jīng)習(xí)慣于思維自己是獨(dú)特的，助長了我們每個人內(nèi)心的傲慢。傲慢心的產(chǎn)生一定會伴隨其他負(fù)面情緒，如嫉妒心、嗔恨心等。由于隱藏在其他情緒背后，傲慢心很難被發(fā)覺并根除。

當(dāng)我們生起傲慢心時，臉上容易露出堅硬、拒絕的表情，行為和語言上也會顯得別扭，不能放松、敞開地同別人交流。傲慢心強(qiáng)大的人處處想表現(xiàn)自己，希望獲得別人和公眾的認(rèn)可、贊揚(yáng)；不愿意與別人合作；不愿意將利益眾生的事分享給他人；喜歡掌控別人，不愿意采納別人的意見，更不能容忍別人比自己強(qiáng)。有傲慢心的人看不到自己的不足，但對他人的不足之處卻觀察得十分仔細(xì)，喜歡了解和談?wù)撍恕?/p>

傲慢心十分細(xì)微。我們對別人的贊揚(yáng)和隨喜，表面上是善業(yè)，但有時其背后卻是傲慢心。當(dāng)與他人對比，他人失敗而我們感到滿足時，我們的內(nèi)心已種下深深的惡因。傲慢心能夠滋生嫉妒心，而造作種種身口意惡業(yè)，自己常常會有失落感，漸漸會產(chǎn)生自卑、挫敗的感覺。

傲慢心對修行人來講是一個很大的障礙。特別是一些悟性比較高、有點(diǎn)學(xué)問的修行人，即使具德上師在他們身邊，也由于自己的傲慢心而錯過求法的機(jī)會；有些人求了法，過一段時間后，又會產(chǎn)生懷疑：上師給我傳的法是否正確？是不是一定要按照上師的教法和儀軌來修？；還有些人自以為從理論上懂了，自己已經(jīng)很了不起了，根本不需要修行了；有些人做了少許善業(yè)就看不起沒有做善業(yè)的人；剛?cè)腴T學(xué)佛就看不起不學(xué)佛的人；禪修有一點(diǎn)覺受就看不起不禪修的人。藏地有句諺語“在驕傲的山上存不住功德的泉水”。有傲慢心的人很難生起對眾生真正的慈悲心，內(nèi)心積累不了任何功德。

我們需要放低自我，這樣修行境界才會提高，內(nèi)心的智慧和慈悲才能真正展開。我們可以通過培養(yǎng)恭敬心來調(diào)伏傲慢心：處處想到諸佛的功德，并生起歡喜心；處處發(fā)現(xiàn)自己的過患，并生起懺悔心、慚愧心；看到眾生的痛苦，我們立即放下自我的想法，利益他人；身口意禮拜，恭敬諸佛。五加行中的大禮拜是調(diào)伏我們傲慢心的最好方法。