一、有氧實(shí)踐走進(jìn)家庭 春雨潤(rùn)物的重基地

有氧實(shí)踐走進(jìn)家庭，讓學(xué)生的道德、情感認(rèn)知，得到提升。家庭是步入社會(huì)的起點(diǎn)，是少先隊(duì)員生活的又一基地，少先隊(duì)員在家庭中開(kāi)展實(shí)踐活動(dòng)，父母無(wú)聲的言行，滋潤(rùn)孩子心靈，有助于培養(yǎng)孩子的家庭責(zé)任感，加強(qiáng)親子兩代的相互溝通，使少先隊(duì)員們更加孝敬父母，熱愛(ài)生活。我校少先隊(duì)組織低年級(jí)少先隊(duì)員中開(kāi)展“學(xué)洗一雙襪”，“學(xué)擦一次地板”等，中年級(jí)少先隊(duì)員開(kāi)展“我為媽媽洗洗腳”，“學(xué)燒一樣菜”等，高年級(jí)少先隊(duì)員開(kāi)展“今天我當(dāng)家”或“跟爸爸、媽媽上一天班”等體驗(yàn)活動(dòng)，讓他們與父母換角色，體驗(yàn)父母的辛苦和工作狀況，獲得家庭生活的真實(shí)感受，明白孝敬父母的道理，養(yǎng)成熱愛(ài)勞動(dòng)的品質(zhì)，學(xué)會(huì)與父母分憂、生活自理的本領(lǐng)。

有同學(xué)在“為媽媽洗洗腳”活動(dòng)中寫(xiě)了這樣一段話：“從小到大，媽媽不知給我洗過(guò)多少次腳，今天輪到我為媽媽洗腳，媽媽就是不肯讓我來(lái)脫鞋，等鞋脫下來(lái)，我才發(fā)現(xiàn)她的腳腫得老高，還有個(gè)大血泡，忙問(wèn)媽媽是怎么回事，可媽媽只是輕描淡寫(xiě)地說(shuō)‘沒(méi)什么’。我沒(méi)多問(wèn)，但我知道她今天肯定又遇麻煩事了，媽媽掙錢(qián)養(yǎng)家真是太不容易了，我真盼著自己能快快長(zhǎng)大，好幫媽媽分憂解愁?！币淮螌?shí)踐活動(dòng)，滋潤(rùn)了學(xué)生幼小的心靈，讓每一位學(xué)生在親身實(shí)踐中獲得豐富的情感體驗(yàn)，從而形成積極的生活態(tài)度，這些將成為他們成長(zhǎng)過(guò)程中一筆豐厚的精神財(cái)富。

二、有氧實(shí)踐走進(jìn)學(xué)校 春雨潤(rùn)物的主陣地

學(xué)校的有氧實(shí)踐活動(dòng)，它活躍在課堂內(nèi)外的校園大空間，又深入到隊(duì)員們的組織生活之中。其內(nèi)容十分廣泛，它包括環(huán)境實(shí)踐、情感實(shí)踐、生活實(shí)踐、挫折實(shí)踐等。通過(guò)校園生活的實(shí)踐，引導(dǎo)少先隊(duì)員學(xué)會(huì)和同學(xué)們合作共處，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，自我管理的本領(lǐng)，體驗(yàn)老師、教工的辛苦，獲得為人師表的真實(shí)感受，明白尊重老師、尊重他人勞動(dòng)的道理，自覺(jué)培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，做一個(gè)好學(xué)生。

（一）校園有氧實(shí)踐 物質(zhì)文化熏陶人

蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說(shuō)：“無(wú)論是種植花草樹(shù)木，還是懸掛圖片標(biāo)語(yǔ)，或是利用墻報(bào)，我們都將從審美的高度深入規(guī)劃，以便挖掘其潛移默化的育人功能，并最終連學(xué)校的墻壁也在說(shuō)話”。校園的文化建設(shè)，就是校園的有氧實(shí)踐，讓校園綠起來(lái)、美起來(lái)、亮起來(lái)，充分發(fā)揮陣地的教育作用，為學(xué)生提供了廣闊的成長(zhǎng)空間。

在有氧教育的引領(lǐng)下，我校校園設(shè)計(jì)現(xiàn)代精致，文化底蘊(yùn)濃厚。底樓的書(shū)畫(huà)大廳，地上銅板鐫刻著書(shū)畫(huà)大師的頭像簡(jiǎn)介，天花板上鑲嵌著學(xué)生自己的書(shū)畫(huà)作品。書(shū)法展廳、美術(shù)展廳、藝體室、學(xué)術(shù)報(bào)告廳、科技活動(dòng)室等功能室，為孩子們的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)創(chuàng)造了良好的環(huán)境。教學(xué)樓天井回廊上，象征著“健康、快樂(lè)、成長(zhǎng)、樂(lè)觀、勇氣、認(rèn)知”的六條鯉魚(yú)，從二樓盤(pán)旋環(huán)繞到六樓，躍上藍(lán)天，寓意著鯉小的一方清池，學(xué)生的廣闊天地。教室是學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的場(chǎng)所，把教室變成凈土、樂(lè)土和美的家園。

（二）校園有氧實(shí)踐 課程文化孕育人

培育具中國(guó)傳統(tǒng)文化根基的現(xiàn)代人，是我校的培養(yǎng)目標(biāo)。學(xué)?！坝醒跽n程”改革思路，在中高年級(jí)開(kāi)設(shè) “琴棋書(shū)畫(huà)”校本課程的走課活動(dòng)，每種類(lèi)型精選有傳統(tǒng)經(jīng)驗(yàn)、有學(xué)生需求、有師資條件的1-2種課程，使之成為本校校本課程的精品。

豐富多彩的“有氧課程”，愉悅學(xué)生課余生活，提高學(xué)生綜合素養(yǎng)。學(xué)校大力開(kāi)展第二課堂活動(dòng)，舉辦全國(guó)陽(yáng)光體育的現(xiàn)場(chǎng)會(huì);參加全國(guó)第八屆“小荷風(fēng)采”大賽獲得銀獎(jiǎng);在重慶三峽博物館舉辦書(shū)畫(huà)展;參加全國(guó)機(jī)器人比賽獲得區(qū)長(zhǎng)獎(jiǎng)……這些都是少先隊(duì)員各種有氧實(shí)踐活動(dòng)最好的展現(xiàn)。

（三）校園有氧實(shí)踐 精神文化激發(fā)人

在學(xué)校有氧實(shí)踐活動(dòng)中，少先隊(duì)活動(dòng)是一個(gè)重要方面。因此，我們開(kāi)展了豐富多彩的少先隊(duì)活動(dòng)，使隊(duì)員在活動(dòng)中獲得體驗(yàn)，成為四有新人。

1.通過(guò)各重大節(jié)日和事件為契機(jī)，開(kāi)展各種有氧實(shí)踐活動(dòng)

開(kāi)展了“學(xué)守則，見(jiàn)行動(dòng)，雷鋒少年在成長(zhǎng)“活動(dòng)，學(xué)生走進(jìn)社區(qū)現(xiàn)場(chǎng)書(shū)畫(huà)，給社區(qū)居民送文化;走進(jìn)孤寡老人的家，結(jié)合”讀書(shū)節(jié)“活動(dòng)，為老人誦讀經(jīng)典美文;清潔社區(qū)衛(wèi)生，宣傳垃圾分類(lèi)。六月畢業(yè)季，舉辦了“告別母校，放飛理想” 的實(shí)踐活動(dòng);九月，舉行“勿忘國(guó)恥，振興中華”紀(jì)念活動(dòng);慶祝國(guó)慶，我們召開(kāi)了“祝福祖國(guó)，敬禮少先隊(duì)” 實(shí)踐活動(dòng);六一節(jié)開(kāi)展了“紅領(lǐng)巾跳蚤市場(chǎng)“以物換物的實(shí)踐活動(dòng)。

2.通過(guò)“手拉手”有氧實(shí)踐活動(dòng)，滲透感恩教育

新學(xué)年開(kāi)學(xué)，學(xué)校六年級(jí)同學(xué)與一年級(jí)同學(xué)的開(kāi)始牽手活動(dòng)，學(xué)校要舉行特別的儀式，牽手的班級(jí)的班主任和學(xué)生代表都要接受少先隊(duì)大隊(duì)部授予的“牽手牌”，并確定牽手內(nèi)容，制作名片，建立聯(lián)系方式。六年級(jí)同學(xué)主要幫助小同學(xué)會(huì)背《鯉小常規(guī)童謠》，并教他們“說(shuō)普通話，會(huì)文明語(yǔ)，寫(xiě)規(guī)范字，做文明人”。六通過(guò)牽手實(shí)踐活動(dòng)，不僅幫助了那些需要幫助的人，而且在活動(dòng)中讓學(xué)生深刻地體會(huì)到了人與人之間那份真摯的情感，也讓隊(duì)員在實(shí)踐中感受了責(zé)任、感恩，為和諧校園、和諧社區(qū)、和諧家庭起到了良好的催化作用。

3.豐富多彩的有氧實(shí)踐活動(dòng)，促進(jìn)少先隊(duì)員的全面發(fā)展

學(xué)校大力開(kāi)展“金色鯉魚(yú)，我最閃亮”活動(dòng)，有效促進(jìn)學(xué)生的養(yǎng)成教育。值周團(tuán)隊(duì)的十名老師每人手里有一張校長(zhǎng)親手簽名的“鯉魚(yú)書(shū)簽”，根據(jù)值周情況，頒發(fā)給十名文明行為表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)生，這十名“小鯉魚(yú)”在星期一升旗儀式上登臺(tái)接受表彰，中午與校領(lǐng)導(dǎo)共進(jìn)午餐，暢談自己的感受。獲得一張鯉魚(yú)書(shū)簽，成為孩子們最大的渴望。

三、有氧實(shí)踐走進(jìn)社會(huì) 體驗(yàn)教育的大舞臺(tái)

我校的少先隊(duì)社會(huì)有氧實(shí)踐活動(dòng)，整合學(xué)校、家庭、社會(huì)的教育資源，有機(jī)的滲透了有氧教育，根據(jù)小學(xué)低、中、高段學(xué)生的身心特點(diǎn)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)而設(shè)計(jì)，內(nèi)容豐富，活動(dòng)系列化。低年級(jí)以鄉(xiāng)情教育為主題，開(kāi)展親近大自然系列活動(dòng)。如與“統(tǒng)景景天農(nóng)場(chǎng)”合作，建立農(nóng)業(yè)科技實(shí)踐小基地。中年級(jí)以走進(jìn)社會(huì)為主題，開(kāi)展系列活動(dòng)：在“江北區(qū)塔坪社區(qū)”，開(kāi)展了“綠手帕”節(jié)能宣傳活動(dòng);帶領(lǐng)隊(duì)員們走上街頭，開(kāi)展“我是愛(ài)心小報(bào)童”活動(dòng)，將賣(mài)報(bào)所賺的五百多元捐給殘疾兒童;走進(jìn)敬老院開(kāi)展敬老活動(dòng);走進(jìn)“寶貝們夢(mèng)想城”體驗(yàn)職業(yè)生涯的快樂(lè)與艱辛。高年級(jí)以國(guó)防教育為主題，開(kāi)展學(xué)軍、愛(ài)軍、擁軍、頌軍活動(dòng)。在江北區(qū)鐵山坪、南岸六公里共建“國(guó)防教育基地”等。社會(huì)是一個(gè)大舞臺(tái)，它給少先隊(duì)員提供了最廣闊的有氧實(shí)踐空間，讓少先隊(duì)員獲得最豐富的人生感受。