王艷存
關(guān)鍵詞:冬季;雪地;游戲
中圖分類號:G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:B 文章編號:1005-2410(2016)03-0078-01
冬季來臨,冰雪天氣增多,尤其北方個別地區(qū)長時間處于雪地模式,一定程度影響了體育課的正常開展。雪自身具有以下一些性質(zhì):粘滯性,可以輕易把握成團(tuán),容易制作成型;松散性,成型后易碎、較松散,可以用于擊打、打碎等內(nèi)容活動;可塑性,可以隨意堆成各種形狀;光滑,累積一定厚度比較容易滑動,可用于推、拉、拽等動作。
編者根據(jù)雪自身的一些特性和雪地特點,編創(chuàng)了以下幾例雪地游戲供大家參考,希望給我們的雪地環(huán)境體育教學(xué)帶來一定的幫助。
疊雪羅漢
目的:分組合作共同完成任務(wù),提高學(xué)生的動手能力,增強團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
方法:將學(xué)生等分成四小組,每組再分成兩個團(tuán)隊,一個團(tuán)隊負(fù)責(zé)制作羅漢(“羅漢”用臉盆裝滿雪,壓實,刮平,倒出即成)。另一團(tuán)隊將羅漢一個一個平穩(wěn)疊起,規(guī)定時間內(nèi),哪個小組疊得多,而且疊起不倒,哪組為勝。
要求:⑴合理分組,力爭發(fā)揮每個人的作用。
⑵在統(tǒng)計成績時不許有人把扶疊起的羅漢。
⑶積極參與游戲,由于場地光滑提醒學(xué)生注意安全。
曲線繞障
目的:學(xué)生通過努力完成游戲,提高同學(xué)之間的團(tuán)隊配合意識,發(fā)展上肢力量,增強合作能力。
方法:學(xué)生分成四組進(jìn)行比賽,首先將制成的雪羅漢等分給四組,各組將羅漢間隔2米排成一路,各組每3人形成一個團(tuán)隊,兩人分別用體操棒牽拉坐體操墊上的第三人,以“S”形繞環(huán)穿越所有羅漢,繞過終點后直線返回,并將體操棒和體操墊交本組下一團(tuán)隊繼續(xù)開始,依此循環(huán)全組完成,用時少的組為勝。
要求:⑴牽引隊員和滑行隊員不許有肢體接觸。
⑵滑行隊員跌落墊子外時,停止前進(jìn),重新坐好復(fù)位再走。
雪地營救
目的:發(fā)展學(xué)生上肢、下肢的協(xié)調(diào)用力,提高兩人之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
方法:將學(xué)生等分成四組進(jìn)行比賽,第一次救援各組出一名女隊員,通過繩索將被困在15米之外孤島上的第一名隊員通過拖拽成功營救,然后被救隊員依次救回自己后一名同伴,循環(huán)營救完畢,用時短為勝。
規(guī)則與要求:
⑴第一次救援必須是女生,營救順序為a救b,b救c,依此類推。待救隊員排序隨意。
⑵被救隊員,被救途中,如果掉下來,則停止前進(jìn),回到墊上再繼續(xù)開始。
⑶負(fù)責(zé)救援的同學(xué)將小墊子送回繼續(xù)開始。
雪地橄欖球
目的:發(fā)展學(xué)生奔跑、平衡能力、發(fā)展判斷意識,提高比賽競爭意識;增強團(tuán)隊的配合、協(xié)作意識。
方法:將學(xué)生人數(shù)等分成四組,兩兩對抗進(jìn)行比賽。通過傳球、帶球最后將球投進(jìn)球門為得分。比賽最終以得分多少判定勝負(fù)。
規(guī)則:⑴比賽可以抱球跑,可參考橄欖球規(guī)則。
⑵只能向兩側(cè)傳,或向后傳。不允許向前傳,否則判罰違例。
⑶注意安全,禁止過分拉扯四肢,以免出現(xiàn)危險,但可以進(jìn)行合理阻擋。