日前，一位朋友給我打電話，說家里7歲的孩子吃壞了肚子，一個勁兒腹瀉，最后還有點兒發(fā)燒。帶孩子去醫(yī)院，醫(yī)生卻說，如果僅僅是拉肚子和輕微發(fā)燒，讓孩子餓兩天肚子，同時注意補充鹽水就行了，不需要再額外治療，朋友覺得遇到了庸醫(yī)。孩子腹瀉了，本來就沒精神，還讓他餓肚子，豈不是雪上加霜？所以就給我打電話，希望能從我這里得到更好的治療方法。

不得不說，我的朋友孤陋寡聞了，因為餓肚子還真能治病。確切地說，應該叫做禁食或者饑餓療法，屬于食療范疇。

腹瀉時禁食可以減少腸胃負擔，還可以給腸胃足夠的恢復時間。當身體里的有毒物質被盡數排掉之后，腹瀉和發(fā)燒的癥狀自然會消除。比起藥物殺毒，這種順其自然的方式對身體的損害是最低的。從這個角度看，朋友遇到的是一位很有見識的醫(yī)生。

禁食療法不僅僅適用于急性腸胃炎，還被應用在一些代謝類疾病的預防和治療上。比如脂肪肝、血脂異常、肥胖癥、風濕性關節(jié)炎、過敏等。但禁食并不意味著絕食，寬松的規(guī)定是可以適量飲水，喝少量蔬果汁，但禁食其他一切食物，患者依靠體內的能量儲存來保障生命活動的需要。

這一點，在暴飲暴食現象更為普遍的西方國家中已經得到了驗證。但中國人的體質和西方人不同，也因為缺少更大規(guī)模的臨床試驗，所以在國內，禁食療法也只是暫時推薦給上述代謝類疾病的患者以輔助治療，具體禁忌也應遵醫(yī)囑行事。（寶劍）