魔法滑雪學(xué)院成立于2014年，是中國(guó)首家引進(jìn)國(guó)際教學(xué)體系PSIA的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)教學(xué)大綱，教練均持證上崗，標(biāo)準(zhǔn)班式教學(xué)，國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)8節(jié)課。已成為《世界兒童滑雪日》滑雪培訓(xùn)指導(dǎo)單位，為我國(guó)培養(yǎng)專業(yè)教練，數(shù)千名成人兒童教學(xué)，為中國(guó)冬奧會(huì)輸送專業(yè)滑雪人才。

Q：滑雪前的準(zhǔn)備工作？

A：對(duì)于擅長(zhǎng)滑雪的人來(lái)說(shuō)，裝備是一定要有的，頭盔、風(fēng)鏡、護(hù)膝護(hù)肘、滑雪服等等基本的都是要有的，在一定情況下可以保護(hù)滑雪者。還有就準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)也是需要做的，針對(duì)長(zhǎng)期在辦公室工作，鍛煉較少的人來(lái)說(shuō)，熱身運(yùn)動(dòng)譬如鍛煉腿部的蹲起、關(guān)節(jié)活動(dòng)等都是要做到位的，可避免在運(yùn)動(dòng)中引起肌肉拉傷。建議長(zhǎng)時(shí)間不練習(xí)的學(xué)員先進(jìn)入初級(jí)平緩的場(chǎng)地先練習(xí)一段時(shí)間后再進(jìn)入正式雪場(chǎng)。

Q：如何選擇滑雪場(chǎng)地？

A：雪場(chǎng)分戶外雪場(chǎng)和室內(nèi)雪場(chǎng)，自然降雪的是暄雪，非常松軟；室內(nèi)雪場(chǎng)通常是人工降雪，是壓過(guò)的硬質(zhì)雪地，國(guó)內(nèi)的室內(nèi)雪場(chǎng)基本都是壓過(guò)的質(zhì)地較硬的雪。一般雙板入門會(huì)比較容易掌握，之后難度逐步上升，單板則相反，在我們的教學(xué)流程里我們會(huì)按照學(xué)員的不同水準(zhǔn)來(lái)教學(xué)，無(wú)論他們選擇單板還是雙板，都要有一個(gè)基礎(chǔ)的了解，學(xué)員是否有過(guò)受傷經(jīng)歷以及平時(shí)運(yùn)動(dòng)量如何，然后才能先上雪板練習(xí)行走，無(wú)論水準(zhǔn)高低，這是一個(gè)基礎(chǔ)過(guò)程。

Q：滑雪的正確姿勢(shì)是怎樣的？

A：一開(kāi)始教練肯定要讓學(xué)員先試板，穿上單只鞋之后就要嘗試前后左右動(dòng)作先練習(xí)一下，以測(cè)試雪板是否合適。如果選擇雙板，需要保持雙板的間距大于肩跨的寬度，小腿彎曲，后背自然挺直，小腿與后背平行，這樣的動(dòng)作是最穩(wěn)定的。單板的話前后腳的姿勢(shì)，以外八字的腳形來(lái)練習(xí)，依然是膝蓋要自然彎曲，頭肩與身體與單板的板頭同向，以便控制方向。

在落基山脈滑雪和越野

坐落在Banff國(guó)家公園美麗的山谷之中，POST HOTEL&SPA為您奉上加拿大落基山脈的壯麗全景。POST HOTEL&SPA是羅萊夏朵（Relais& Chateaux）精品酒店聯(lián)盟在加拿大的會(huì)員。在酒店幾公里之遙，就是因酷似翡翠之綠而聞名于世的路易斯湖。在酒店紅色屋頂?shù)男∧疚堇镉慰涂梢愿┮昉ipestone河。這正是山間別墅的好處所在，在淺色原木搭建的寬敞套房里，配以舒適、浪漫的室內(nèi)裝飾，并且儲(chǔ)備了足夠的木柴來(lái)溫暖你的寒夜。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的湖面滑雪溜冰或踏雪尋訪附近的麋鹿后，或許你的肌肉也感到了興奮之后的疲勞，酒店的Tempie Mountain溫泉水療正可以撫慰你倦怠的身心。

POST HOTEL&SPA（加拿大）

羅薩爾群山的極致浪漫

幽居于質(zhì)樸宜人的羅薩爾群山之中，遠(yuǎn)離都市生活的喧囂與躁動(dòng)，這一片滿載好客盛情、歡樂(lè)美食和浪漫情懷的綠洲橫亙眼前。HOTEL JAGDHOF GLASHUTTE是羅萊夏朵（Relais& Chateaux）精品酒店聯(lián)盟在德國(guó)的會(huì)員。此家酒店是德國(guó)最漂亮的鄉(xiāng)村酒店之一，位于林森幽秘的中心，在風(fēng)光秀麗的萊漢翠谷深處。徜徉在維特根斯坦公爵的這片叢林和狩獵場(chǎng)內(nèi)，舒展身心、享用美食及浪漫風(fēng)情是游客生活的全部?jī)?nèi)容。步入飾有壁爐的酒店大堂，品一杯迎賓雞尾酒，濃郁的田園風(fēng)情讓你立即感受到鄉(xiāng)村酒店的另類奢華。你應(yīng)該將這句格言銘記在心：回歸大自然，但不失格調(diào)！

HOTEL JAGDHOF GLASHUTTE（德國(guó)）

富有浪漫情調(diào)的度假勝地，很多回頭客親昵地稱這里是他們的第二個(gè)家

位于Vermont的TWIN FARMS酒店是羅萊夏朵（Relais & Chateaux）精品酒店聯(lián)盟在美國(guó)的會(huì)員，這是一個(gè)別致的鄉(xiāng)間寓所，四周是120公頃的野花草坪、硬木森林、古老花園和私人池塘。這個(gè)農(nóng)舍建于1795年，后改建成為雅致的起居室和餐廳，外加六間優(yōu)雅套房。十間獨(dú)立的客舍都擁有自己獨(dú)特的裝飾風(fēng)格，零散分布在酒店各個(gè)地方。Copper Hill Farmhoouse酒店還有另外四間套房。TWIN FARMS于1993年開(kāi)始營(yíng)業(yè)，傳承了熱情周到的待客傳統(tǒng)，為客人帶來(lái)寧?kù)o的美景、簡(jiǎn)約和優(yōu)雅感受?？腿丝梢栽诿匀说木瓢善穱L美酒，或去健身房和康體中心舒展身心，這里還有湖畔小屋和日式溫泉。

TWIN FARMS（美國(guó)）

半山腰的健康之源

巴德林克是17世紀(jì)末建于巴蒙鐵質(zhì)山泉下游的第一家水療酒店。今天，這眼山泉已經(jīng)成為L(zhǎng)ENKERHOF美食水療度假酒店建筑不可或缺的一部分，有了這眼山泉，配上一流的康樂(lè)設(shè)施與各種健康理療，酒店才稱得上優(yōu)雅華麗。“九月之源”水療所正是以這眼山泉命名的，由于這里有錫默河向上的水流，水療所之名源于此。酒店運(yùn)用天然木材與石材的完美結(jié)合構(gòu)建而成，山泉和水流賦予它渾然天成的和諧美感。LENKERHOF GOURMET SPA RESORT是羅萊夏朵（Relais& Chateaux）精品酒店聯(lián)盟在瑞士的會(huì)員。這里坐擁得天獨(dú)厚的自然景致，觀山賞水四季皆宜，在享受富有創(chuàng)意的美味佳肴之前，美景是最好的開(kāi)胃菜。LENKERHOF GOURMET SPA RESORT（瑞士）

僅僅擁有上好的雪場(chǎng)和雪，并不一定就能獲得最完美的滑雪體驗(yàn)。完美旅程最不可或缺的就是一家好的滑雪酒店。對(duì)于朋友結(jié)伴或家庭出游而言，獨(dú)一無(wú)二的精品滑雪酒店肯定是最好的選擇。如果你希望充分享受私密時(shí)光，每個(gè)人都有自己獨(dú)立的套房，想要交流滑雪當(dāng)中有趣的經(jīng)歷時(shí)，也有公共空間供你們爐邊小坐，把酒言歡。更不要說(shuō)還可以一同放松在水汽氤氳的溫泉SPA或奧地利的鮮花浴里，在西班牙全景露臺(tái)上一邊享用早餐，一邊欣賞朝霞美景，陽(yáng)光下，乘直升機(jī)短途飛到附近山里，展開(kāi)一場(chǎng)探險(xiǎn)活動(dòng)……