王昌連

為了參加市里“五老”宣講，退下來兩年后，61歲的我專門到上海接受演講技巧培訓(xùn)。四天培訓(xùn)，收獲不小。但是，我想認真回顧的，是我在學(xué)習(xí)開始時上臺做的俯臥撐。我，被罰做俯臥撐！

開課當(dāng)天，老師先讓六十多個學(xué)員上臺作自我介紹，并說，最后一個上臺的要在臺上做俯臥撐。我一開始沒上臺。最后，其他學(xué)員都自我介紹完了，我才上臺。我在自我介紹時，除了“王婆賣瓜”一番，又宣傳了長沙廣電多么了不起。所以，我得到的結(jié)果，一是我是最后一個上臺的，二是我的講話在“賣弄”自己，犯了演講不能炫耀的大忌，老師說，要罰我做俯臥撐。做就做，我一點沒含糊，在臺上的正中央，西裝革履地做俯臥撐。我有意把側(cè)身面向觀眾，想讓他們看看我做俯臥撐的姿勢是否標準。我做到第五個，老師喊：“停！”

那天吃晚飯時，一個學(xué)員問我上午做俯臥撐時是否很痛苦，我說“沒有”，心里覺得問話的人小看了我。我想，俯臥撐做了，就是放下面子，放下架子，放下包袱。既然輪到我，跑不掉，我就“每臨大事有靜氣”地上臺做了；做完走下臺來，我又氣定神閑地繼續(xù)聽課。我對自己的表現(xiàn)很滿意。

中國官場大小帶個“長”的，都死要面子。有些人在臺上講話永遠都是“重要講話”，聽眾表面上鼓掌、說好，心里卻想著叫他“滾下臺來”。但有的帶“長”的人做不好、講不好，威信不高，還是要臉面，還是端著、裝著。我敢說，我干了九年多的局長，我做了俯臥撐。那么，當(dāng)過這“長”那“長”的退休干部，會有人做嗎？別說做俯臥撐了，就是讓許多人放下架子去當(dāng)學(xué)生，和二三十歲的青年一起參加培訓(xùn)，他們也不會的?！肮俦疚弧笔恰肮俚轿弧保恢币肮佟钡酵诵葜蟮?，面子要緊呢！

我突發(fā)奇想，全國的老干部局，應(yīng)該制造許多機會，罰退下來的大小頭頭們，上臺做做俯臥撐。讓他們一頭汗，心跳加快，感受“出洋相”，體驗痛苦，最終知道你與大家平等，別人能做的，你也能做，也應(yīng)該做。我認為，罰做俯臥撐，可作為到齡干部“下課”后的第一課。用罰做俯臥撐，把幾十年一身官氣的人“打回原位”，有利于他們過好退休生活呢！