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      “舞”出不老的健美人生

      2016-05-30 16:19:43尚美
      晚晴 2016年1期
      關(guān)鍵詞:鋼管舞單腿新華書店

      尚美

      不久前,70歲的成都大媽——成都新華書店退休職工戴大麗勇奪全國鋼管舞大賽金獎。戴大麗說,自己的目標(biāo)是跳到82歲,超越82歲的最老超??ㄩT·戴爾,在鋼管上秀出自己的精彩。

      鋼管舞蹈對體力要求極高、危險系數(shù)大……正是因為這樣,70歲的戴大麗不愛壩壩舞,獨愛鋼管舞。

      戴著墨鏡、步伐飄逸,模樣上根本看不出戴大麗是一位70歲的太婆。倒掛、旋轉(zhuǎn)、懸空、劈叉……戴大媽接連完成了一個接一個的高難度動作,而且動作舒展柔美,讓人嘆為觀止。

      她說,鋼管舞以柔美著稱,剛開始練的時候,對60多歲的她難度很大,經(jīng)常從鋼管上掉下來,轉(zhuǎn)圈的時候屁股也會打到手。但經(jīng)過幾年的訓(xùn)練,屈腿倒掛、扯旗、單腿倒掛、嬰兒抱、超人、跪桿等等高難度的動作她都會。

      “首敗”不服輸

      早在新華書店機關(guān)發(fā)行部工作時,戴大麗就以肯吃苦耐勞出了名:常常以弱小的身子搬書、扛書而一點也不輸于男子漢;騎自行車送書上門并扛上樓,實際成了她的工作常態(tài)。而正因為她不怕苦和累,因此,她年年發(fā)行圖書的銷售量在單位總是名位前列,1993年,她被評選為成都市勞動模范,隨后,還榮獲過“四川省十佳發(fā)行員”及“全國17城市新華書店先進工作者”等榮譽稱號。

      戴大麗說,在新華書店工作時,天生愛好運動的她就喜歡跳舞,哪怕到了48歲,她都還登臺去跳年青時就常表演的“送書下鄉(xiāng)”舞蹈。退休后,一為充實個人生活,二為增強身體素質(zhì),她幾乎每天都要出門,不是參加跳社區(qū)舉辦的壩壩舞、民族舞,就是到健身房去跳健美體操。而最后“跳”到鋼管上去,也還是一次偶然的機會。

      2010年初,她在自己常去跳舞旁邊,發(fā)現(xiàn)有人在練習(xí)跳鋼管舞。一天,也許是出于好奇和新鮮,她不禁探頭進去小聲地問:“老師!我可以進來學(xué)嗎?”“當(dāng)然可以!”老師見她看上去不過50來歲而當(dāng)場答應(yīng)收其為徒。但她仍心虛地對老師說:“你可不要笑我??!”老師說:“不會,我感覺你能行!”就這樣,這位老師收下了他本人都不知道其年齡究竟有多大的一名學(xué)生。但戴大麗沒讓老師失望。

      鋼管舞畢竟是一種力量和健美相結(jié)合的運動。“剛上的幾節(jié)課,就是跳不上去!”戴大麗說,她因過去長年累月搬書、扛書,致使手勁變小和腰椎受損而帶來的后遺癥是,手無力到甚至連擰張毛巾都擰不干,所以,初學(xué)時,她很難上鋼管,一爬上去又掉下來。但她知難而進,堅持天天練習(xí),不斷重復(fù)從鋼管上掉下來又爬上去的動作。幾個月練了下來,她大有長進。舞友們見她進步很快,于是就鼓動她到中國達人秀去試一試“運氣”。沒想到,她遭遇首次“出師不利”的失敗。

      2011年11月,戴大麗報名參加了中國達人秀在四川的“海選”。也許由于怯場,平常輕巧就爬上鋼管的她,在那天就是很難“攀”上去,結(jié)果進入海選“60強”的她,未能如愿跨進“20強”門檻而被取消了參與復(fù)賽的資格。盡管如此,戴大麗還是記住了女兒的話:“您這么大把年紀能進去比試一下,這已經(jīng)很不錯了!”接下來,她只反省自己的手勁還練得不夠大,并沒有埋怨參賽時所使用的的鋼管比她平常練的那根要“粗”7厘米。

      挑戰(zhàn)“自我極限”

      參加達人秀“首選”失敗后,戴大麗不僅沒有放棄繼續(xù)跳鋼管舞,相反還加大了“練”的次數(shù)和強度?!熬殹鹊箳臁睍r,我痛得感覺自己的肉都要爛了!”盡管如此,她仍一周堅持長達四天每天一個小時的苦練,她說:“也只有常常練下去,才不會從鋼管上掉下來!”

      隨著練的次數(shù)增加和強度加大,戴大麗明顯感到自己的手勁和臂力在增大,她開始挑戰(zhàn)身體的“自我極限”而向鋼管舞的高難動作發(fā)起了沖刺。在老師的熱心指導(dǎo)下,這位最初跳上去就掉下來的老年舞者,如今“練”得不僅可以像吸鐵粘附在鋼管上,而且能輕松地展示如“屈腿倒掛、扯旗、睡美人、單腿倒掛、空中芭蕾”、海底撈月、桿上豎叉”等一系列鋼管舞的高難舞姿。一位老師大為佩服地對她說:“戴阿姨!,您的鋼管舞‘扯旗動作比我做的還要瀟灑漂亮??!”

      “生命真還在于運動!”戴大麗說,自從練了鋼管舞后,她感覺自己的身體素質(zhì)比過去又有了顯著提高,除了練下來有累的感覺外,她至今沒生過任何病。

      當(dāng)有人問她為什么要選擇跳鋼管舞,戴大麗坦率直言道:“非常喜歡在空中旋轉(zhuǎn)的感覺,并立志要做個中國最老的鋼管舞者?!?/p>

      “你這么大年紀都還敢與年青人比試跳鋼管舞,太棒了!太了不起!”

      “我們老年人敢跳鋼管舞,體現(xiàn)的是一種時代的進步。我還要持續(xù)跳下去,跳到身子骨真正不動那天為止!”

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