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      與“非典型自閉癥”孩子母親的對話(下)

      2016-05-30 10:48:04
      女報seaside 2016年4期
      關鍵詞:酸奶外公外婆

      王崇,你好!

      謝謝你連續(xù)的回復。這幾天我想到很多,心里很難過。想起孩子小的時候,由于我身體不好,都是由外公外婆帶的。外公堅持棍棒底下出孝子。不管什么事情,只要不聽話,外公就是打。有一次,因為孩子影響外公彈鋼琴,結果立即被外公打了一耳光,她(孩子)當時反應是被打悶掉了。當時我們在上班,是隔了段時間,外婆無意提到的。

      外婆兩面性,好時溺愛,不聽話時也會打小孩。一勞累或心情不好,就會罵人發(fā)脾氣。最近一次外婆發(fā)脾氣罵人,孩子說:“外婆你不要罵人了?!蓖馄耪f:“外婆沒有罵人,外婆是在說話?!焙⒆踊卮穑骸巴馄拍阏f話好嚇人啊?!爆F在,外婆已經意識到當著孩子發(fā)脾氣不對,但她還是控制不了自己。

      我現在困惑的是,冷靜的時候,孩子都知道自己做錯了,也知道道理,但每次都控制不了自己,屢教不改。永遠就是這些問題,不停地犯錯,教育,再犯錯,再教育。

      有時候看到她被同學嘲笑,雖然她并無反應,我心里卻很不好受。我常常感到很無助,也不知道接下來該怎么辦??戳四愕膸灼诨匦牛液芨兄x,你能那么耐心地聽我說。我似乎也看到了一絲希望,心里對女兒也有很多愧疚。

      芯芯媽媽

      芯芯媽媽,你好!

      來信收到,謝謝你每次那么信任、詳細地介紹芯芯以及家里的情況,幫助我了解更多。在你信任的背后,我看到更多的是你對孩子的愛和心疼。我們都要相信這份最原始的愛的力量,只有它可以幫助我們。

      愧疚的作用

      你在信的最后說,對女兒有很多愧疚,你沒有說,你對自己很指責??墒?,我已經看出來了。在內心深處,你對自己很失望,是這樣嗎?

      我為什么會知道。我們這些普通人,在無助和痛苦的時候,都會這樣。我也如此。只是現在我正在學習不那樣思考,不讓自己順著無助的感受下滑,習慣性地掉到情緒低谷里。

      我的老師告訴我,如果我們繼續(xù)那樣做,真相是我們其實一直在逃避,一直不愿意面對所發(fā)生的事,只想指責自己,讓自己成為一個受害者,成為一個軟弱的人。他說得太嚴厲了,但我知道他是對的。

      于是,我換了一種方式對待自己,即使面對最糟糕的境遇,我也會努力尋找自己做得最不容易的地方。

      開始,我以為那是另一種自欺欺人的方式。但是,當我那樣做了之后,慢慢地,我發(fā)現那的確是最負責任的辦法了。當我越來越理解我自己的時候,我看到了更多的事實,也有了一些力量,決定不再讓事情和自己繼續(xù)下滑。我一步一步體驗到什么是勇氣,什么是自我負責。

      所以,請你試著這一次用不同的方式對待自己。不再對女兒愧疚,所有發(fā)生的事情都有它發(fā)生的道理,只是有些原因我們并不知道。接受所發(fā)生的一切,看看我們可以做些什么調整。

      現在就做。

      第一步,善待自己。

      問自己這個問題:對于過去所發(fā)生的一切,看到自己最不容易的地方是什么?

      你的答案會是什么?你感覺怎么樣?我允許自己抱怨父母

      你來信補充了關于你父母的一些情況,這非常重要。你會不會對父母很失望?很抱怨?如果有,你是否有機會把你的失望和抱怨說出來?

      試著去找一個你信任的朋友,或者找一個你信任的專業(yè)人士。如果你愿意,你也可以通過郵件與我預約。嘗試在這些人的面前,說出你心中一直以來的不滿與失望。

      你沒有告訴我,你長得胖還是瘦,胃是否好。但我猜你的身材會有些胖,胃不好。

      我只是大膽地猜測,只是有一點點依據。你可以來信告訴我,這些猜測是否可能。

      那些長久以來壓抑在心底的情緒與話語,一定會在我們的身體上有所反映。這沒有什么懸念。我們不允許發(fā)生的一切以現在的面貌出現,那股力量便壓在身體里,以疾病的形式告訴我們。所以,如果你真的想幫助你的女兒,第二步,說出你心里的失望與抱怨,允許自己有這些想法,哪怕這些想法針對的對象是父母。

      抱怨就是抱怨,只是一股能量,它需要出口,需要一個不傷害他人的健康出口。所以,去吧,找到那個可以說的,安全的人,允許自己心里的一切想法被聽見,被看見,被允許。

      對我們的父母說“謝謝”

      如果你已經完成第二步,那么,你就會在專業(yè)人士的幫助下,走入第三步。

      在做第二步的時候,你可能會發(fā)現,抱怨完父母之后,突然對他們也有了很多的理解。你知道,他們在每一個發(fā)脾氣的當下,都在盡力地克制自己,那是他們最大的努力。他們愛你的女兒,只是愛的方式是從他們父母那里沿襲下來的??梢韵胂?,他們對待你女兒的方式一定比他們父母對待他們的方式好很多了。這一點,我十分確信。

      正因如此,我們需要原諒我們的父母,進而感謝父母,在他們退休之后,愿意幫助我們養(yǎng)育孩子。

      孩子狀態(tài)不好,父母嘴上不說,心里一定很責備自己。從你的來信,看到外公和外婆常常發(fā)脾氣,我們就可以知道,這對老年夫妻晚年過得并不愉快。那么,我們可以做些什么,幫助他們輕松一些。

      這個時候,我常常發(fā)現“感謝的力量。

      當你準備好自己了,我的意思是,當你已經找到你“抱怨”的出口后,你可以在你自己覺得舒服的情況下,對你的父母說感謝。你可以這樣表達:

      爸爸媽媽,一直以來,我都沒有向你們表達。芯芯的事情的確讓我很心煩,我為此也在不斷地找專業(yè)人士幫助芯芯,也幫助我。我時常感到很無助,但是經過這段時間的專業(yè)幫助,我感覺好一些了。正因為這樣,我才有些能力來問候一下你們。看到芯芯這樣,我猜你們的心情也很沉重,我很理解。不過,因為最近我自己狀態(tài)的微妙變化,我看到希望,我相信在我的不斷學習和努力下,芯芯會一天天好起來的。因此,我想到這些年,你們?yōu)榱诵拘疽膊倭撕芏嘈?,心里對你們有很多的感激。我不知道怎么表達,覺得對自己的父母說感謝的話很不習慣,但是我今天是鼓足勇氣表達,因為我真的很感謝你們,你們辛苦了,謝謝。

      芯芯媽媽,你最好是把這樣的大意換成你自己舒服的語言,適合你自己的語言表達出來。我只是寫個大意。

      我猜,當你這么說的時候,你的父母會有很多反應。允許接下來發(fā)生的—切。只是允許,接納。他們的心里憋了很多情緒,只有感謝能讓他們釋放。

      我想,這是我們做兒女對父母最大的孝心了:幫助父母以合適的方式表達他們的情緒。他們可能會哭,可能會有些抱怨。無論他們做什么,都只能說明你做對了,他們終于釋放了。

      記住,你一定要在專業(yè)人員的幫助下,釋放抱怨后再做這一步,這很重要。我們自己沒有釋放,即使表達感謝也是不真實的、不真誠的。

      請將芯芯與外公外婆暫時分開

      表達完對芯芯外公外婆的感謝后,你需要做一個重要的決定:自己帶孩子,暫時讓芯芯盡可能少地與外公外婆相處。

      我們來看看芯芯媽媽在信里對芯芯的描述:

      1.多動且沖動。2.思想不集中,情緒焦躁,脾氣上來會抓人,打人。3.不聽家長老師的話,隨心所欲,無自控能力,無約束感。4.話多,且問同一個問題。5.負面情緒比較多,有時候脾氣上來了,也會打自己。

      試想,當家里只有芯芯和外公外婆時,如果外公或外婆情緒不好,又對芯芯發(fā)脾氣,那么芯芯的行為會有怎樣的變化?

      上述任何一條,都可能出現。

      我們知道,情緒是共振的,特別是小孩子,他們幾乎是大人情緒的外在反映裝置,很多時候,芯芯多動,情緒焦躁,我們只看到孩子這些狀況,卻對我們身邊的環(huán)境并不敏感,或者我們沒有說那時芯芯身邊的成年人怎么了,而這是很重要的。

      孩子是環(huán)境的鏡子。

      所以,暫時將芯芯與老人分開一段時間吧,這也是為什么我很倡導年輕父母自己帶孩子的原因。父母年紀大了,體力精力都有限,孩子一鬧,他們難免不耐煩,人一累就容易發(fā)脾氣,這個道理很簡單。

      允許芯芯發(fā)脾氣

      芯芯常常發(fā)脾氣,這意味著什么?我猜,芯芯常常無法得到滿足,只好發(fā)脾氣。那么,試試看,盡量讓芯芯過得滿足,以芯芯為中心看待事隋。

      芯芯想喝老師的酸奶,如果老師可以與她分享,并且高興地告訴她:“酸奶是老師的,芯芯拿別人的東西,需要經過主人的同意。老師愛芯芯,愿意與芯芯分享酸奶?!?/p>

      一起與芯芯喝酸奶的老師,既與孩子連接了,又教會了她“別人的東西不能拿”。

      芯芯發(fā)脾氣,媽媽不再說:“芯芯,怎么又發(fā)脾氣了?”而是溫柔地抱住她,說:“芯芯看上去很生氣,媽媽陪陪你,抱抱你?!?/p>

      在媽媽懷里安靜下來的芯芯,很快就不那么生氣了,因為她滿足了,她感覺到媽媽愛她,并且以她喜歡的方式愛她,接納她發(fā)脾氣。慢l曼地,她也就不再需要總是通過發(fā)脾氣來表達自己了。

      你問我這是不是感覺訓練。我也不知道怎么回答,我想,可以說是吧。

      那些外面一直流行的所謂感覺訓練,在我看來,還是媽媽愛的表達更有效。媽媽愛的保護,對孩子是最好的示范教育。

      一天天,芯芯透過媽媽愛的行為,觀察、模仿,直到終于有一天自我發(fā)生變化。

      所以,你問我那些專家給你的訓練會有效嗎?當然有效,不過,最大的幫助和訓練者是你自己。所以,打起精神來,給自己和芯芯多一些的時間,你會看到你想看到的結果。這也是芯芯最想要的。

      沒有人想發(fā)脾氣。

      芯芯也一樣。

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