新中國(guó)新聞學(xué)奠基人甘惜分長(zhǎng)壽之道

張曉峰

著名新聞理論家、新中國(guó)新聞學(xué)奠基人、中國(guó)人民大學(xué)教授甘惜分，日前在北京逝世，享年100歲。他曾培養(yǎng)了新中國(guó)第一屆新聞理論專業(yè)碩士，并主編我國(guó)第一部大型新聞學(xué)辭書。他的首批研究生、著名新聞理論家童兵教授曾回憶：“老師前半生揮寫新聞春秋，后半生探究新聞科學(xué)?！彼岩簧极I(xiàn)給了新中國(guó)的新聞事業(yè)。

甘老是我國(guó)新聞學(xué)術(shù)界最長(zhǎng)壽的壽星，是中國(guó)人民大學(xué)最年長(zhǎng)的教授。他的學(xué)生曾問(wèn)過(guò)他是否有什么長(zhǎng)壽之道。他說(shuō)自己沒(méi)有什么“長(zhǎng)壽之道”，也不信有什么“長(zhǎng)壽秘訣”，從來(lái)不吃什么保健品，他認(rèn)為“人好自然長(zhǎng)壽”。據(jù)經(jīng)常與他一起用餐的學(xué)生透露，他吃飯很簡(jiǎn)單，絲毫沒(méi)有特別要求；他吃得不多，比較清淡。其實(shí)，甘老的長(zhǎng)壽與他為人和生活方面的以下這三點(diǎn)關(guān)系很大。

1.生活上“抓大放小”，思想單純，坦誠(chéng)直率。他多次說(shuō)過(guò)，他只想大事，不想小事。他所謂的“大事”，就是國(guó)家大事，國(guó)家昌盛，民族復(fù)興；“小事”，就是個(gè)人生活中的私事。有人戲說(shuō)他這是生活上的“抓大放小”，他表示贊同。他性格坦誠(chéng)直率，可以說(shuō)是喜形于色；他隨和親切，好脾氣讓晚輩在他面前可以無(wú)拘無(wú)束；他毫無(wú)所謂“大專家”的架子，高興起來(lái)甚至?xí)屓擞X(jué)得有一種老頑童的隨意。

2.特別強(qiáng)調(diào)“老有所思、老有所為”。他多次說(shuō)過(guò)，老年人不能閑著，尤其腦筋不能閑著，腦筋長(zhǎng)期閑著就會(huì)“老糊涂”，閑久了就會(huì)閑出毛病。所以要鍛煉自己的腦筋，一定要多想事，多想大事，同時(shí)要多干事，如此自然便會(huì)健康快樂(lè)。他的學(xué)生將其概括為“老有所思、老有所為，則老有所康、老有所樂(lè)”。 2005年學(xué)生去看望他時(shí)，發(fā)現(xiàn)他給自己打治療糖尿病的胰島素，學(xué)生問(wèn)為什么不找護(hù)士，他說(shuō)能自己能打干嘛求別人呢。這么些年，除非他身體實(shí)在不適，都堅(jiān)持自己注射胰島素。

3.勤練書法是他延年益壽的另一個(gè)重要因素。這些年來(lái)，甘老一直堅(jiān)持揮毫潑墨。據(jù)了解，只要他的健康狀況尚可，他每周都會(huì)練幾次書法。2012年他的學(xué)生們?cè)诔霭妗陡氏Х治募窌r(shí)特地編印了幾幅他的書法作品，文集出版后獲得了很多人的喜愛(ài)和贊譽(yù)。他的書法遒勁有力、瀟灑淋漓、奔放自如、風(fēng)格獨(dú)特，稱他是書法家毫不夸張。有人把書法養(yǎng)生的作用總結(jié)為四句話：“洗筆調(diào)墨四體松，預(yù)想字形神思凝。神氣貫注全息動(dòng)，賞心悅目樂(lè)無(wú)窮。”在洗筆、調(diào)墨等預(yù)備動(dòng)作中，四肢得到放松，全身氣血經(jīng)絡(luò)得到疏通；下筆前要屏氣凝神，如王羲之所說(shuō)：“凝神靜思，預(yù)想字形大小、平直、振動(dòng)，令筋脈相連，意在筆先，然后作字?！比绱瞬拍苓M(jìn)入形象思維，會(huì)頓覺(jué)心曠神怡，氣力強(qiáng)?。涣?xí)書法時(shí)全神貫注，神領(lǐng)筆毫，氣運(yùn)于手，以帶動(dòng)全身心運(yùn)動(dòng)。作品即成，觀之賞心悅目，也可從自己的創(chuàng)造中得到滿足感，心緒舒暢，心境超然，樂(lè)在其中。