警戒心理使人在陌生環(huán)境中難以入睡

每當(dāng)?shù)搅诵颅h(huán)境中，人們總會(huì)感到難以入睡。美國(guó)一項(xiàng)最新研究表明，這一現(xiàn)象并不是由壓力或緊張導(dǎo)致的，而是因?yàn)樵诓皇煜さ沫h(huán)境中，即使處于睡眠狀態(tài)，大腦也會(huì)保持警惕。

美國(guó)布朗大學(xué)的研究人員在雜志《當(dāng)代生物學(xué)》中解釋了這一現(xiàn)象，他們?cè)谑焖膮⑴c者耳邊發(fā)出聲音，隨后對(duì)這35名參與者的腦成像進(jìn)行了分析。

研究人員發(fā)現(xiàn)，第一天晚上，參與者的左腦首先對(duì)聲音信號(hào)做出了反應(yīng)，當(dāng)聲音靠近左耳時(shí)，參與者更容易被驚醒。在接下來(lái)的夜晚，大腦左右半球?qū)β曇粜盘?hào)都不敏感，參與者被驚醒的則變少。

據(jù)報(bào)道，左腦是與注意力及警覺性相聯(lián)系的。在睡眠狀態(tài)中，人們依然能夠保持警惕狀態(tài)。這種保護(hù)機(jī)制使人們?cè)谒瘔?mèng)中也能夠察覺到危險(xiǎn)并且在必要情況下迅速做出反應(yīng)。