中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)認(rèn)為:人有喜怒憂思悲恐驚的情志變化,亦稱“七情”。其中,怒喜思憂恐為五志,五志與五臟有著密切的維系,被歷代醫(yī)家應(yīng)用于養(yǎng)生學(xué)中,對(duì)于情志調(diào)攝、防病祛疾、益壽延年起著不可低估的微妙作用。春為四季之首,萬(wàn)物復(fù)蘇,氣象更新,充滿蓬勃生機(jī)。在這種“天地俱生,萬(wàn)物以榮”的季節(jié)里,人的思想意識(shí)及身體活動(dòng)應(yīng)順其自然的變化。此時(shí)性生活較冬季應(yīng)有所增加,至少不能對(duì)其加以過(guò)分地制約。適度增加性生活有助于機(jī)體各組織器官的新陳代謝,有利身體健康。
專家建議:在中醫(yī)里,春季主生發(fā),肝氣旺。而如果能讓肝氣疏泄,則能使人舒暢,心情調(diào)達(dá),相應(yīng)地也會(huì)春情萌動(dòng)。人們也應(yīng)順著春季生發(fā)的這種特點(diǎn),讓身體生發(fā),和諧性事,從而使身心調(diào)和舒暢。投過(guò)贊成票之后,還是需要發(fā)表一下個(gè)人觀點(diǎn):出于對(duì)成年男女身心健康的考慮,在擁有穩(wěn)定伴侶的基礎(chǔ)上,不管是春天、夏天、秋天還是冬天, 情之所往,性之所至,不壓制,不刻意,就都是健康美好的事情。