努爾尼沙·依斯瑪依

（新疆庫(kù)車(chē)縣伊西哈拉鎮(zhèn)中學(xué)，新疆 庫(kù)車(chē) 842000）

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初中班主任實(shí)施心理健康教育的技巧

努爾尼沙·依斯瑪依

（新疆庫(kù)車(chē)縣伊西哈拉鎮(zhèn)中學(xué)，新疆 庫(kù)車(chē) 842000）

摘要：我國(guó)是一個(gè)多民族國(guó)家,少數(shù)民族學(xué)生的教育應(yīng)該引起足夠的關(guān)注。本文從心理健康教育的角度出發(fā),簡(jiǎn)要提出了在少數(shù)民族學(xué)生中實(shí)施心理健康教育的幾點(diǎn)措施,以期提高少數(shù)民族學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)其發(fā)展。

關(guān)鍵詞:少數(shù)民族；學(xué)生；心理健康；教育

從上世紀(jì)八十年代開(kāi)始，心理健康教育在我國(guó)的學(xué)校內(nèi)開(kāi)始施行，這些年來(lái)可以說(shuō)也得到了一些成功的經(jīng)驗(yàn)。但在心理健康教育方面針對(duì)少數(shù)民族學(xué)生的研究還是很缺少的。因?yàn)閷?duì)少數(shù)民族來(lái)說(shuō)，特別是落后地區(qū)的一些少數(shù)民族，他們的生活環(huán)境惡劣，所處的地理位置也很偏遠(yuǎn)，經(jīng)濟(jì)十分貧困，也不具有牢固的現(xiàn)代科學(xué)意識(shí)。此外，這些少數(shù)民族大多都有自己獨(dú)特的語(yǔ)言和文字，遵循自己的風(fēng)俗習(xí)慣和宗教信仰，特別是他們的生活環(huán)境、歷史傳承以及生存方式都具有自己的特點(diǎn)，這就使得他們形成了特有的心理問(wèn)題和心理特征。一個(gè)民族的未來(lái)就是這些學(xué)生，所以我們就需要對(duì)民族學(xué)生的心理狀況進(jìn)行了解，對(duì)怎樣提高民族學(xué)生的心理素質(zhì)進(jìn)行研究和探討，這些對(duì)我國(guó)民族的團(tuán)結(jié)和發(fā)展的促進(jìn)具有非常重要的意義。對(duì)少數(shù)民族學(xué)生的心理健康進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的研究也是非常必要的。

一、提高教師的自身素質(zhì)

對(duì)于心理健康教育的開(kāi)展來(lái)說(shuō)，作為教育實(shí)施主體的老師本身的素質(zhì)也是具有非常重要的影響作用。 如果一個(gè)老師本身對(duì)心理健康教育缺乏認(rèn)識(shí)，自身的心理健康水平也比較低的話，又怎么可能培養(yǎng)出心理素質(zhì)良好的學(xué)生呢。在師資隊(duì)伍的構(gòu)成上，少數(shù)民族地區(qū)的老師都呈現(xiàn)學(xué)歷偏低、年齡較高的特點(diǎn)。還有一部分學(xué)校因?yàn)閹熧Y短缺而聘請(qǐng)了很多非師范類(lèi)代課老師，這樣就造成了老師的整體素質(zhì)較低，思想觀念也較為落后。由于受到了很多諸如經(jīng)濟(jì)、地域、硬件等等條件的限制，少數(shù)民族地區(qū)的學(xué)校能夠提供給老師的資源也很有限，老師也就不能獲得足夠的知識(shí)和信息。對(duì)于網(wǎng)絡(luò)這種教育資源很多學(xué)校都不具備，基本的圖書(shū)都很缺少。而這些有限的圖書(shū)很多也已經(jīng)過(guò)時(shí)，并沒(méi)有及時(shí)的進(jìn)行更新，而有一些教學(xué)書(shū)刊還被領(lǐng)導(dǎo)掌握在手中，不能有效的加以利用。很多老師因?yàn)闆](méi)有足夠的資料可供查詢，在進(jìn)行自學(xué)和自研的時(shí)候也就不能完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，在對(duì)教學(xué)策略進(jìn)行改進(jìn)的時(shí)候也受到了很大的影響，對(duì)于在教學(xué)中遇到的新問(wèn)題也因?yàn)槿鄙佥o助資料而不能很好地解決。此外，老師在外出進(jìn)行培訓(xùn)之后，也會(huì)因?yàn)閷W(xué)校學(xué)習(xí)資源的限制而不能對(duì)培訓(xùn)成果進(jìn)行及時(shí)的消化和理解，不能進(jìn)行鞏固練習(xí)，這就造成了培訓(xùn)成果的流失。這種落后的自學(xué)自研行為嚴(yán)重影響了教師素質(zhì)的提高以及專(zhuān)業(yè)的發(fā)展。想要深入有效的開(kāi)展心理健康教育，提高教師的自身素質(zhì)就是一個(gè)重要前提和保障。

二、善于觀察學(xué)生的心理動(dòng)向，及時(shí)談心

班主任應(yīng)在每一個(gè)工作環(huán)節(jié)中隨時(shí)調(diào)動(dòng)自己的眼睛 、耳朵等感官去感知學(xué)生的動(dòng)向。在平常的教學(xué)過(guò)程、課外活動(dòng)、學(xué)生的交往過(guò)程直至日常生活的所有方面，都注意觀察學(xué)生的精神面貌、言談舉止、行為動(dòng)作、興趣愛(ài)好、待人接物等表現(xiàn)。為了更好地了解學(xué)生的心理，還應(yīng)該讓學(xué)生建立心靈對(duì)話本，讓學(xué)生把自己內(nèi)心的真實(shí)想法寫(xiě)到心靈對(duì)話本上，老師定期查看，以便了解學(xué)生的心理狀況，然后采取適當(dāng)?shù)拇胧椭鷮W(xué)生調(diào)整好心理。有經(jīng)驗(yàn)的班主任經(jīng)常通過(guò)與學(xué)生的促膝談心，在一定程度上了解學(xué)生的心理或思想問(wèn)題。談話可以最親切、最直接地了解學(xué)生的心理狀況，還可以察言觀色、隨機(jī)應(yīng)變，獲得或發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理的一些重要信息，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)糾正。心理學(xué)研究表明，談話過(guò)程實(shí)際上是交談雙方之間的一種交往與認(rèn)識(shí)過(guò)程。談話雙方的心理特征、態(tài)度、期望、動(dòng)機(jī)、知覺(jué)、情緒和行為等對(duì)談話的效果有一定的影響。

三、要和文化相結(jié)合，開(kāi)展心理健康教育

針對(duì)不同的文化區(qū)域、不同的文化個(gè)體以及不同的文化群體的人們，無(wú)論是在心理問(wèn)題、心理問(wèn)題持有類(lèi)型、對(duì)待心理問(wèn)題的態(tài)度、治療方式等等方面，還是在心理衛(wèi)生的價(jià)值取向還有心理保健的基本策略方面，都存在著不同程度的一些差別。而心理學(xué)、心理咨詢以及測(cè)量與評(píng)估等等這些心理健康實(shí)業(yè)多依靠的基礎(chǔ)理論，只是一味地追求“客觀性”和“普遍性”并沒(méi)有考慮到文化和價(jià)值方面的一些因素，這就使得心理健康服務(wù)在實(shí)踐中偏離了方向出現(xiàn)誤差。而這，盡管文化因素已經(jīng)進(jìn)入主流心理科學(xué)考慮范圍之內(nèi)，但是只把它當(dāng)成背景變量所以仍然難以克服。當(dāng)代中國(guó)心理健康事業(yè)還處在方興未艾的形勢(shì)中，對(duì)文化適應(yīng)性的注意是非常必要的。詳細(xì)的說(shuō)明一下就是在心理健康的理論和實(shí)踐中，對(duì)于文化因素的影響是需要非常注意的。在教材的編寫(xiě)上我們也應(yīng)該考慮到少數(shù)民族的文化特點(diǎn)還有少數(shù)民族學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展水平，要做到因材施教。還可以開(kāi)設(shè)專(zhuān)門(mén)的活動(dòng)課進(jìn)行心理健康教育，通過(guò)這些活動(dòng)課的開(kāi)展可以讓學(xué)生門(mén)掌握必要的社會(huì)技能，并且給與積極地影響?；顒?dòng)課也是可以讓學(xué)生積極的參與并且發(fā)揮主動(dòng)性的活動(dòng)，也是進(jìn)行心理健康教育的重要途徑。

四、開(kāi)展單獨(dú)的心理咨詢

基層的中學(xué)學(xué)?？梢愿鶕?jù)心理咨詢機(jī)構(gòu)的設(shè)置要求建立心理咨詢小組，有兼職老師來(lái)具體實(shí)施對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo)咨詢活動(dòng)。而學(xué)校如果有條件就可以建立由專(zhuān)職教師負(fù)責(zé)的心理咨詢室，并且對(duì)學(xué)生的心理困擾進(jìn)行疏導(dǎo)。而對(duì)于個(gè)別學(xué)生的心理問(wèn)題就可以進(jìn)行個(gè)別咨詢，也就是通過(guò)一對(duì)一的溝通交流由心理教師對(duì)于學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的助人活動(dòng)，而個(gè)別交談、信函咨詢、電話咨詢、個(gè)案研究等等方式都是經(jīng)常用到的。個(gè)案研究就是對(duì)個(gè)別學(xué)生展開(kāi)的心理輔導(dǎo)方式。個(gè)別化對(duì)待就是心理健康教育的精髓所在，所以個(gè)別咨詢是一種不可替代的咨詢方式。

總之，中學(xué)生的心理健康問(wèn)題可以在很多方面表現(xiàn)出來(lái)，對(duì)于這些問(wèn)題就需要班主任和科任老師采取一些恰當(dāng)?shù)姆椒?，從而做好中學(xué)生心理健康的教育工作。

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[2]王彩霞,張立軍.淺談班主任工作與學(xué)生心理健康教育[J].湖南中學(xué)物理·教育前沿,2013(8).

中圖分類(lèi)號(hào)：G635.1

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文章編號(hào)：1671-864X（2016）06-0139-01