網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)η嗌倌晷睦斫】涤绊懙奶骄?/h1>
2016-07-04 09:34:06瞿志林鄭旭瀅
亞太教育 2016年19期
瞿志林 鄭旭瀅
摘 要：青少年時(shí)期是個(gè)體心理蓬勃發(fā)展、逐漸成熟的關(guān)鍵時(shí)期，當(dāng)今網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)業(yè)極大發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)η嗌倌甑男睦斫】诞a(chǎn)生了明顯的影響。本研究在深入研讀文獻(xiàn)的基礎(chǔ)上，分析網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)η嗌倌晷睦斫】涤绊懙臋C(jī)制，并從行為引導(dǎo)、社會(huì)監(jiān)管、心理健康教育等方面提出了降低其消極影響的相關(guān)建議。
關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)游戲； 青少年心理健康
中圖分類號(hào)：B844文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：2095-9214（2016）07-0292-01
一、青少年心理發(fā)展特點(diǎn)
青少年期是童年向成年過(guò)渡的時(shí)期，在這一時(shí)期，青少年在心理和生理上都產(chǎn)生了巨大的變化。由于他們的心理發(fā)展水平有限，有許多期望不能實(shí)現(xiàn)，容易產(chǎn)生挫敗感，表現(xiàn)出種種心理沖突和矛盾，具有明顯的不平衡性。
（1）反抗性與依賴性。由于青春期產(chǎn)生了一種強(qiáng)烈的成人感，進(jìn)而產(chǎn)生了強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)，他常處于與成人之間的抵觸的情緒狀態(tài)中。這個(gè)時(shí)期青少年往往可能做一些成人不允許的事情，如早戀、吸煙、酗酒、沉迷網(wǎng)絡(luò)等。但是同時(shí)，青少年的心中沒(méi)有完全擺脫對(duì)父母的依賴，非常希望從父母那里得到精神上的理解、支持和保護(hù)。
（2）閉鎖性與開(kāi)放性。進(jìn)入青春期的少年漸漸地將自己的內(nèi)心封閉起來(lái)。他們的心理生活豐富了，但是表露于外的東西卻減少了，對(duì)外界的不信任和不滿意，又增加了這種閉鎖性的程度。但是與此同時(shí)，他們又感到非常孤獨(dú)和寂寞，希望有人來(lái)關(guān)心和理解他們。他們不斷地尋找朋友，一旦找到，就往往會(huì)推心置腹，毫不保留。
（3）勇敢與怯懦。在某些情況下，青春期少年似乎能表現(xiàn)出很強(qiáng)的勇敢精神，但這時(shí)的勇敢往往帶有魯莽和冒失的成分，具有出生牛犢不怕虎的特點(diǎn)。這是因?yàn)樗麄冊(cè)谒枷肷虾苌偈軛l條框框的束縛，在主觀上沒(méi)有過(guò)多的顧慮，而且他們?cè)谡J(rèn)識(shí)能力上的局限性，使其經(jīng)常不能立刻辨析出某一危險(xiǎn)情境。但在另一些場(chǎng)合里，比如一些公共場(chǎng)合，他們常羞羞答答，不夠坦蕩和從容。
（4）高傲與自卑。由于青少年尚不能對(duì)自己做出客觀準(zhǔn)確的評(píng)價(jià)，只是憑一時(shí)的感覺(jué)對(duì)自己下結(jié)論，導(dǎo)致他們對(duì)自己的自信程度把握不當(dāng)。幾次甚至一次偶然的成功，就可可以使他們沾沾自喜；幾次偶然的失利，就會(huì)使他們極度自卑。
二、網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)η嗌倌晷睦斫】档挠绊?/p>
截至2014年12月，我國(guó)網(wǎng)民以10-39歲年齡段為主要群體，比例合計(jì)達(dá)到 78.1%，其中10-19歲年齡段的網(wǎng)民占比例高達(dá)22.8%，可見(jiàn)青少年是網(wǎng)絡(luò)使用的主要群體之一（數(shù)據(jù)來(lái)源：CNNIC中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)調(diào)查 2014年12月）。
許多網(wǎng)絡(luò)游戲具有暴力血腥的特點(diǎn)，這對(duì)青少年健康人格心理的形成是不利的。首先，暴力型的網(wǎng)絡(luò)游戲會(huì)引發(fā)青少年的不正常的生理反應(yīng)，啟動(dòng)攻擊認(rèn)知，誘發(fā)攻擊行為。對(duì)于已經(jīng)具有攻擊性傾向的兒童，暴力游戲的生理效應(yīng)更顯著，敵意特質(zhì)高的兒童在心跳、血壓、血液中的腎上腺素、去甲腎上腺素等方面都表現(xiàn)出更為顯著的增加。有許多研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期玩暴力游戲的青少年，其攻擊性顯著性增強(qiáng)。
當(dāng)然不是所有的網(wǎng)絡(luò)游戲都有暴力傾向，許多網(wǎng)絡(luò)游戲具有益智和休閑的特點(diǎn)，具有一定的積極意義。如掃雷游戲就是一款經(jīng)典的益智類游戲，對(duì)鍛煉青少年的反應(yīng)能力和促進(jìn)智力發(fā)展有積極作用。一些游戲還有利于青少年健康人格的形成，青少年時(shí)期，求知欲很強(qiáng)，對(duì)現(xiàn)實(shí)世界充滿好奇，但現(xiàn)實(shí)中的環(huán)境刺激有限，青少年可以借助網(wǎng)絡(luò)這個(gè)虛擬世界，滿足一些正當(dāng)合理的在現(xiàn)實(shí)中無(wú)法達(dá)成的愿望和需求，對(duì)客觀世界的不足有彌補(bǔ)作用。青少年在進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)游戲的過(guò)程中可以釋放學(xué)業(yè)生活壓力，宣泄不良情緒，進(jìn)行思想交流。
三、降低消極影響的對(duì)策
（一）重視行為引導(dǎo)
我們應(yīng)該借鑒發(fā)達(dá)國(guó)家的經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)媒體教育來(lái)提高青少年認(rèn)識(shí)和使用媒體的能力。通過(guò)媒體教育，青少年有能力在與媒體互動(dòng)的過(guò)程中掌握主動(dòng)權(quán)，有能力清醒判斷哪些信息是有價(jià)值的。最重要的是，明確自己的需要即想從媒體中得到是什么，并能高效、安全地獲得有價(jià)值的信息。
家庭生活中，家長(zhǎng)要注意孩子的心理和生活方式的變化，如果發(fā)現(xiàn)孩子的不良行為，要及時(shí)有效地以正確的方式進(jìn)行干預(yù)。此外，要多與孩子進(jìn)行平等的溝通，以了解孩子的心理發(fā)展的最新動(dòng)態(tài)，并給孩子送去心靈的溫暖，提高青少年的生活幸福感。同時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)與學(xué)校進(jìn)行溝通，以全方位的了解孩子的生活作息，形成一個(gè)可靠的監(jiān)管機(jī)制，構(gòu)建一個(gè)良好的外部環(huán)境，如果發(fā)現(xiàn)孩子網(wǎng)絡(luò)成癮（發(fā)達(dá)國(guó)家將長(zhǎng)期每天上網(wǎng)4小時(shí)以上者稱為染上網(wǎng)癮者），要及時(shí)找心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢和治療。
（二）加強(qiáng)社會(huì)監(jiān)管
網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)業(yè)，已經(jīng)成為我國(guó)規(guī)模巨大的新興產(chǎn)業(yè)。為使其朝著利于我國(guó)社會(huì)主義精神文明和經(jīng)濟(jì)建設(shè)的發(fā)展，應(yīng)對(duì)其加強(qiáng)行政監(jiān)管，對(duì)包含暴力、色情、反動(dòng)色彩等消極內(nèi)容的網(wǎng)絡(luò)游戲要把好審查關(guān)，絕不允許其到市場(chǎng)環(huán)境中傳播。
此外，對(duì)于地方政府來(lái)說(shuō)，要對(duì)網(wǎng)吧等場(chǎng)所定期進(jìn)行嚴(yán)格的審查，上網(wǎng)人員必須持有效身份證明上機(jī)，未成年人禁止入內(nèi)，如果發(fā)現(xiàn)有未成年人，要按照相關(guān)規(guī)定對(duì)網(wǎng)吧進(jìn)行整頓或罰款，為青少年創(chuàng)造文明的社會(huì)生活環(huán)境。
（三）加強(qiáng)有效溝通和心理健康教育
青少年時(shí)期心理人格發(fā)展尚未成熟，自我控制力和意志水平較低，容易沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲無(wú)法自拔。青少年一旦有生活中的困惑和問(wèn)題，要積極地尋求外界幫助，向家長(zhǎng)或老師訴說(shuō)。此外，青少年本身也應(yīng)該樹(shù)立遠(yuǎn)大目標(biāo)，并為此努力奮斗，以動(dòng)力擺脫空虛感，積極向上，培養(yǎng)正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀，有能力辨別信息的優(yōu)劣，并能有效合理地利用網(wǎng)絡(luò)促進(jìn)個(gè)人的良好發(fā)展。
（作者單位：北京師范大學(xué)）
參考文獻(xiàn)：
[1]郭曉麗，江光榮.暴力電子游戲?qū)和扒嗌倌甑挠绊懷芯烤C述[J].中國(guó)臨床心理學(xué)雜志，2011，02：188-190.
[2]林崇德.發(fā)展心理學(xué)[M].人民教育出版社，2010年3月，P321-329.
[3]劉桂芹，張大均.暴力網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)η嗌倌晷睦戆l(fā)展的影響及干預(yù)措施[J].教育科學(xué)研究，2010，07：65-67.
[4]中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心.第35次中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告.2015年1月.
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瞿志林 鄭旭瀅
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中圖分類號(hào)：B844文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：2095-9214（2016）07-0292-01
一、青少年心理發(fā)展特點(diǎn)
青少年期是童年向成年過(guò)渡的時(shí)期，在這一時(shí)期，青少年在心理和生理上都產(chǎn)生了巨大的變化。由于他們的心理發(fā)展水平有限，有許多期望不能實(shí)現(xiàn)，容易產(chǎn)生挫敗感，表現(xiàn)出種種心理沖突和矛盾，具有明顯的不平衡性。
（1）反抗性與依賴性。由于青春期產(chǎn)生了一種強(qiáng)烈的成人感，進(jìn)而產(chǎn)生了強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)，他常處于與成人之間的抵觸的情緒狀態(tài)中。這個(gè)時(shí)期青少年往往可能做一些成人不允許的事情，如早戀、吸煙、酗酒、沉迷網(wǎng)絡(luò)等。但是同時(shí)，青少年的心中沒(méi)有完全擺脫對(duì)父母的依賴，非常希望從父母那里得到精神上的理解、支持和保護(hù)。
（2）閉鎖性與開(kāi)放性。進(jìn)入青春期的少年漸漸地將自己的內(nèi)心封閉起來(lái)。他們的心理生活豐富了，但是表露于外的東西卻減少了，對(duì)外界的不信任和不滿意，又增加了這種閉鎖性的程度。但是與此同時(shí)，他們又感到非常孤獨(dú)和寂寞，希望有人來(lái)關(guān)心和理解他們。他們不斷地尋找朋友，一旦找到，就往往會(huì)推心置腹，毫不保留。
（3）勇敢與怯懦。在某些情況下，青春期少年似乎能表現(xiàn)出很強(qiáng)的勇敢精神，但這時(shí)的勇敢往往帶有魯莽和冒失的成分，具有出生牛犢不怕虎的特點(diǎn)。這是因?yàn)樗麄冊(cè)谒枷肷虾苌偈軛l條框框的束縛，在主觀上沒(méi)有過(guò)多的顧慮，而且他們?cè)谡J(rèn)識(shí)能力上的局限性，使其經(jīng)常不能立刻辨析出某一危險(xiǎn)情境。但在另一些場(chǎng)合里，比如一些公共場(chǎng)合，他們常羞羞答答，不夠坦蕩和從容。
（4）高傲與自卑。由于青少年尚不能對(duì)自己做出客觀準(zhǔn)確的評(píng)價(jià)，只是憑一時(shí)的感覺(jué)對(duì)自己下結(jié)論，導(dǎo)致他們對(duì)自己的自信程度把握不當(dāng)。幾次甚至一次偶然的成功，就可可以使他們沾沾自喜；幾次偶然的失利，就會(huì)使他們極度自卑。
二、網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)η嗌倌晷睦斫】档挠绊?/p>
截至2014年12月，我國(guó)網(wǎng)民以10-39歲年齡段為主要群體，比例合計(jì)達(dá)到 78.1%，其中10-19歲年齡段的網(wǎng)民占比例高達(dá)22.8%，可見(jiàn)青少年是網(wǎng)絡(luò)使用的主要群體之一（數(shù)據(jù)來(lái)源：CNNIC中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)調(diào)查 2014年12月）。
許多網(wǎng)絡(luò)游戲具有暴力血腥的特點(diǎn)，這對(duì)青少年健康人格心理的形成是不利的。首先，暴力型的網(wǎng)絡(luò)游戲會(huì)引發(fā)青少年的不正常的生理反應(yīng)，啟動(dòng)攻擊認(rèn)知，誘發(fā)攻擊行為。對(duì)于已經(jīng)具有攻擊性傾向的兒童，暴力游戲的生理效應(yīng)更顯著，敵意特質(zhì)高的兒童在心跳、血壓、血液中的腎上腺素、去甲腎上腺素等方面都表現(xiàn)出更為顯著的增加。有許多研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期玩暴力游戲的青少年，其攻擊性顯著性增強(qiáng)。
當(dāng)然不是所有的網(wǎng)絡(luò)游戲都有暴力傾向，許多網(wǎng)絡(luò)游戲具有益智和休閑的特點(diǎn)，具有一定的積極意義。如掃雷游戲就是一款經(jīng)典的益智類游戲，對(duì)鍛煉青少年的反應(yīng)能力和促進(jìn)智力發(fā)展有積極作用。一些游戲還有利于青少年健康人格的形成，青少年時(shí)期，求知欲很強(qiáng)，對(duì)現(xiàn)實(shí)世界充滿好奇，但現(xiàn)實(shí)中的環(huán)境刺激有限，青少年可以借助網(wǎng)絡(luò)這個(gè)虛擬世界，滿足一些正當(dāng)合理的在現(xiàn)實(shí)中無(wú)法達(dá)成的愿望和需求，對(duì)客觀世界的不足有彌補(bǔ)作用。青少年在進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)游戲的過(guò)程中可以釋放學(xué)業(yè)生活壓力，宣泄不良情緒，進(jìn)行思想交流。
三、降低消極影響的對(duì)策
（一）重視行為引導(dǎo)
我們應(yīng)該借鑒發(fā)達(dá)國(guó)家的經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)媒體教育來(lái)提高青少年認(rèn)識(shí)和使用媒體的能力。通過(guò)媒體教育，青少年有能力在與媒體互動(dòng)的過(guò)程中掌握主動(dòng)權(quán)，有能力清醒判斷哪些信息是有價(jià)值的。最重要的是，明確自己的需要即想從媒體中得到是什么，并能高效、安全地獲得有價(jià)值的信息。
家庭生活中，家長(zhǎng)要注意孩子的心理和生活方式的變化，如果發(fā)現(xiàn)孩子的不良行為，要及時(shí)有效地以正確的方式進(jìn)行干預(yù)。此外，要多與孩子進(jìn)行平等的溝通，以了解孩子的心理發(fā)展的最新動(dòng)態(tài)，并給孩子送去心靈的溫暖，提高青少年的生活幸福感。同時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)與學(xué)校進(jìn)行溝通，以全方位的了解孩子的生活作息，形成一個(gè)可靠的監(jiān)管機(jī)制，構(gòu)建一個(gè)良好的外部環(huán)境，如果發(fā)現(xiàn)孩子網(wǎng)絡(luò)成癮（發(fā)達(dá)國(guó)家將長(zhǎng)期每天上網(wǎng)4小時(shí)以上者稱為染上網(wǎng)癮者），要及時(shí)找心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢和治療。
（二）加強(qiáng)社會(huì)監(jiān)管
網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)業(yè)，已經(jīng)成為我國(guó)規(guī)模巨大的新興產(chǎn)業(yè)。為使其朝著利于我國(guó)社會(huì)主義精神文明和經(jīng)濟(jì)建設(shè)的發(fā)展，應(yīng)對(duì)其加強(qiáng)行政監(jiān)管，對(duì)包含暴力、色情、反動(dòng)色彩等消極內(nèi)容的網(wǎng)絡(luò)游戲要把好審查關(guān)，絕不允許其到市場(chǎng)環(huán)境中傳播。
此外，對(duì)于地方政府來(lái)說(shuō)，要對(duì)網(wǎng)吧等場(chǎng)所定期進(jìn)行嚴(yán)格的審查，上網(wǎng)人員必須持有效身份證明上機(jī)，未成年人禁止入內(nèi)，如果發(fā)現(xiàn)有未成年人，要按照相關(guān)規(guī)定對(duì)網(wǎng)吧進(jìn)行整頓或罰款，為青少年創(chuàng)造文明的社會(huì)生活環(huán)境。
（三）加強(qiáng)有效溝通和心理健康教育
青少年時(shí)期心理人格發(fā)展尚未成熟，自我控制力和意志水平較低，容易沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲無(wú)法自拔。青少年一旦有生活中的困惑和問(wèn)題，要積極地尋求外界幫助，向家長(zhǎng)或老師訴說(shuō)。此外，青少年本身也應(yīng)該樹(shù)立遠(yuǎn)大目標(biāo)，并為此努力奮斗，以動(dòng)力擺脫空虛感，積極向上，培養(yǎng)正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀，有能力辨別信息的優(yōu)劣，并能有效合理地利用網(wǎng)絡(luò)促進(jìn)個(gè)人的良好發(fā)展。
（作者單位：北京師范大學(xué)）
參考文獻(xiàn)：
[1]郭曉麗，江光榮.暴力電子游戲?qū)和扒嗌倌甑挠绊懷芯烤C述[J].中國(guó)臨床心理學(xué)雜志，2011，02：188-190.
[2]林崇德.發(fā)展心理學(xué)[M].人民教育出版社，2010年3月，P321-329.
[3]劉桂芹，張大均.暴力網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)η嗌倌晷睦戆l(fā)展的影響及干預(yù)措施[J].教育科學(xué)研究，2010，07：65-67.
[4]中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心.第35次中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告.2015年1月.
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