夏天游泳，護(hù)耳有方

子夜

游泳可能導(dǎo)致的耳朵疾病

外耳道炎

起因：游泳或洗澡時(shí)，細(xì)菌及其他病原菌隨水流入耳朵，在耳朵里溫暖濕潤(rùn)的環(huán)境中，細(xì)菌迅速繁殖而引起。

癥狀主要包括：a.耳朵發(fā)紅；b.耳道瘙癢；c.耳屎增多；d.耳道流膿；e.發(fā)熱；f.外耳道疼痛或頭痛。

中耳炎

起因：一是兒童耳部的咽鼓管處于發(fā)育階段，鼻腔和鼻咽的細(xì)菌容易侵入，游泳時(shí)，池水?dāng)y帶細(xì)菌流入中耳后引起；二是跳水姿勢(shì)不正確，易使外耳道受到水面沖擊，造成壓力突然增高，鼓膜震裂，池水由外耳道進(jìn)入中耳造成感染。

早期癥狀：耳朵黏膜充血腫脹，分泌物增加；耳朵感覺(jué)被堵住，聽(tīng)力輕度減退；發(fā)低燒。

中期癥狀：耳朵黏膜充血腫脹加重；耳痛劇烈，聽(tīng)力明顯減退；體溫可高達(dá)40攝氏度，并伴隨食欲減退、嘔吐和腹瀉等消化道癥狀；如果耳痛突然消失，或耳朵里有膿水流出，說(shuō)明鼓膜已經(jīng)穿孔。

如何保護(hù)孩子的耳朵？

1.避免孩子在不干凈的泳池中游泳；

2.避免孩子嗆水；

3.讓孩子佩戴耳塞、鼻夾；

4.跳水時(shí)要注意姿勢(shì)和方法，避免耳朵直接受水拍擊，發(fā)生鼓膜外傷；

5.如果耳朵進(jìn)水，應(yīng)在上岸后將頭偏向進(jìn)水的一側(cè)，將耳朵拉向后上方，用另一只手輕拍耳朵上方或者單腳跳躍，讓耳朵中的水流出；

6.如果孩子鼻腔里有水，不要同時(shí)捏住兩側(cè)鼻孔，而是用手堵住一側(cè)鼻孔，用另一側(cè)鼻孔緩慢呼氣，讓水流出。不要用力擤鼻，防止水流入鼻竇或者中耳；

7.游泳或洗浴后，用吹風(fēng)機(jī)的冷風(fēng)擋輕柔地吹干耳朵；

8.出現(xiàn)耳部不適，需要就醫(yī)，不要使用任何偏方。例如用酒精和醋滴耳，很可能會(huì)加劇感染。