母愛(ài)是豐盛的色彩，布滿(mǎn)整個(gè)孕育與分娩的細(xì)節(jié)。藝術(shù)胎教，孕育“美力”，是送給寶貝的最好的禮物。

美聲——聆聽(tīng)的世界

一直在為寶寶做胎教的準(zhǔn)媽媽跟我分享說(shuō)：“我家先生每天晚上都會(huì)給寶寶唱歌，每次他唱一首固定的英文歌曲時(shí)，寶寶都會(huì)特別興奮，好像在肚子里跳舞一樣，但唱其他的歌就沒(méi)這樣的反應(yīng)。所以，每次老公想逗寶寶在肚子里跳舞就唱這個(gè)曲目，屢試不爽。”

音樂(lè)胎教是大多數(shù)媽媽了解最早也是應(yīng)用最多的一種胎教方法。我經(jīng)常去各個(gè)城市，逮著機(jī)會(huì)就找當(dāng)?shù)卦缃讨行牡睦蠋熈奶欤康氖窍胱匪饕粋€(gè)問(wèn)題的結(jié)論：那些在孕期經(jīng)歷過(guò)音樂(lè)環(huán)境刺激的孩子，出生后在進(jìn)行音樂(lè)活動(dòng)的時(shí)候表現(xiàn)會(huì)有什么不同？

“當(dāng)然有，而且區(qū)別非常大！有的孩子聽(tīng)到音樂(lè)就很興奮，整節(jié)課都特別high，節(jié)奏或是旋律接受度特別高，教一兩次就會(huì)?？捎械暮⒆?，好像完全不在狀態(tài)，甚至根本就不感興趣?！蹦吃缃讨行牡膭⒗蠋熣f(shuō)得很直接，更重要的是劉老師還對(duì)這些孩子的家長(zhǎng)做了問(wèn)詢(xún)，她跟我分享的結(jié)果是：“我問(wèn)了以后才知道，那些在音樂(lè)活動(dòng)課表現(xiàn)超好的小朋友，家長(zhǎng)都說(shuō)在懷孕的時(shí)候愛(ài)給孩子聽(tīng)音樂(lè)，雖然那時(shí)候還不知道真正的音樂(lè)胎教怎么做，就是個(gè)人喜歡吧，經(jīng)常唱或經(jīng)常聽(tīng)。那些對(duì)音樂(lè)無(wú)感的小朋友的家長(zhǎng)自己對(duì)音樂(lè)就沒(méi)啥感覺(jué)，也沒(méi)在孕期做過(guò)啥專(zhuān)門(mén)的胎教。”

同幾個(gè)城市的早教老師們溝通過(guò)的結(jié)果，無(wú)一例外都如此相近。因此，對(duì)于第一次接觸胎教或是對(duì)胎教半信半疑的準(zhǔn)父母，我經(jīng)常會(huì)建議他們可以先去找早教老師們隨便問(wèn)問(wèn)了解一下，也許會(huì)相信寶寶在成長(zhǎng)過(guò)程中的這些能力，有一部分的確是來(lái)自于孕期胎教留下的可尋的印記。當(dāng)然，還有一部分孩子的出色能力是出自于父母雙方甚至是家族優(yōu)質(zhì)基因的遺傳，這也是毋庸置疑的。

謝菲

中國(guó)心理學(xué)會(huì)“胎兒大學(xué)”特聘講師。為李小璐、李思思、謝楠等明星媽咪提供胎教指導(dǎo)，著有《母愛(ài)的顏色：我的第一本藝術(shù)胎教書(shū)》；策劃胎教書(shū)籍《我的第一本音樂(lè)胎教書(shū)》《快樂(lè)媽媽孕動(dòng)書(shū)》《給胎兒的幸福胎教》等；受?chē)?guó)家關(guān)心下一代工作委員會(huì)之邀進(jìn)行《嬰幼兒成長(zhǎng)指導(dǎo)手冊(cè)（胎孕篇）》一書(shū)的撰寫(xiě)。

美味——母愛(ài)的味道

一位媽媽跟我分享過(guò)更為有趣的寶寶趣事：有一次她出門(mén)辦事，月嫂在家里幫著照顧寶寶，寶寶突然哭鬧，怎么也哄不住。在電話(huà)里她就告訴月嫂把自己的衣服給寶寶披上，神奇的事情發(fā)生了，當(dāng)月嫂把媽媽的衣服披在寶寶身上時(shí)，寶寶的哭聲很快就停了下來(lái)。原因其實(shí)很簡(jiǎn)單：媽媽的衣服上有她身體的味道。這些氣味是寶寶熟悉的，聞見(jiàn)了如同見(jiàn)到了媽媽?zhuān)瑢殞毜那榫w也能很快地平靜下來(lái)。

胎兒熟悉母親飲食的種類(lèi)?？赡軐?duì)于這個(gè)世界的所有生物而言，“吃”都是最美妙的事情。烹飪其實(shí)也是高難度的藝術(shù)，“色、香、味”同時(shí)要滿(mǎn)足我們“視、聽(tīng)、味、嗅、觸”的多重標(biāo)準(zhǔn)，絕對(duì)是一種創(chuàng)意爆棚的藝術(shù)！生活無(wú)處不藝術(shù)，并不是所有制作美食的代價(jià)都是變成黃臉婆，一位心靈手巧的女主人，不僅是愛(ài)的“食”踐者，還是寶寶最好的藝術(shù)啟蒙者，更是快樂(lè)家庭的永動(dòng)機(jī)！

英國(guó)BBC和美國(guó)的Discovery紀(jì)錄片團(tuán)隊(duì)都曾經(jīng)拍攝過(guò)關(guān)于胎寶寶在子宮內(nèi)生活的紀(jì)錄片，片中有一個(gè)非常有意思的片段，準(zhǔn)媽媽吃了具有芳香氣味的食物（如蘋(píng)果、橘子等）后，寶寶在子宮里也會(huì)開(kāi)始大口地吞咽羊水，科學(xué)家推斷這是寶寶也在品嘗水果大餐的美味呢！吃，除了能為我們帶來(lái)生理健康之外，還能吃出好心情。這是因?yàn)楫?dāng)身體內(nèi)某些神經(jīng)遞質(zhì)濃度不高的時(shí)候，就會(huì)造成情緒低落。這個(gè)消息對(duì)于準(zhǔn)媽媽而言尤其重要，只有身心健康的媽媽才能孕育出身心健康的寶寶。吃也是一種藝術(shù)呢！

美感——幸福的右腦

一位媽媽與我分享她的手工筆記，我看了很是感動(dòng)：“看著做好的小搖鈴，有些興奮，想要告訴全世界，這是我做的，親手為我孩子做的。那種小小的滿(mǎn)足感只有當(dāng)媽的能感受吧。當(dāng)然孩兒他爸也被我感染了，笨手笨腳的他也想為我們的孩子做些什么，我能理解寶爸的心情。同時(shí)我也相信寶寶是我們愛(ài)的結(jié)晶，爸爸的關(guān)心和愛(ài)護(hù)小家伙也是可以感受到的。其實(shí)寶爸的手工不好，也不會(huì)穿針引線(xiàn)，更不會(huì)鎖邊，但為了一家人共同完成，我都會(huì)把最簡(jiǎn)單的留給他，給他紉上針，讓他縫，再幫他鎖邊。這樣其實(shí)沒(méi)有我一個(gè)人完成得快，但每次看著寶爸很用心，很認(rèn)真，我會(huì)鼓勵(lì)他說(shuō)做得很好，也會(huì)告訴寶寶，‘爸爸很愛(ài)你，還給你做玩具呢，以后你要乖乖的哦’。

“其實(shí)，最初的時(shí)候我并不以為胎教是一件多么神奇的事情，給寶寶做手工也是因?yàn)槲易约合矚g。但時(shí)間久了，我發(fā)現(xiàn)孩子是可以感受到我的動(dòng)作和語(yǔ)言的，我的言語(yǔ)可以直接影響到她。”

使用右腦的人往往會(huì)花更多時(shí)間去冥想、散步、欣賞音樂(lè)、快樂(lè)手工創(chuàng)作。是的，根據(jù)研究，右腦的功能就是“生產(chǎn)幸?！薄Ｐ腋２灰欢ㄊ且患唧w的事，更多的是一種來(lái)自?xún)?nèi)心的感受，確切地說(shuō)，這種感受真正的發(fā)源在于腦下垂體中分泌的一種激素——內(nèi)啡肽。

在專(zhuān)注進(jìn)行創(chuàng)作時(shí)可以產(chǎn)生內(nèi)啡肽，我個(gè)人認(rèn)為，在這個(gè)過(guò)程中，必然也能產(chǎn)生頗多的內(nèi)啡肽，這個(gè)體驗(yàn)是令人著迷且難以忘懷的，很多創(chuàng)意性工作者在創(chuàng)作的過(guò)程中享受其中，甚至忘記了吃飯和睡覺(jué)。說(shuō)到創(chuàng)作，無(wú)論是色彩還是空間、創(chuàng)意、圖像，也全都是右腦能力哦！

藝術(shù)胎教：母愛(ài)的顏色

編輯／張艷紅 文／謝菲