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      碳酸飲料越喝越渴

      2016-07-13 21:18:26李鐸肖鵬
      家庭科學(xué)·新健康 2016年7期
      關(guān)鍵詞:芬達七喜果味

      李鐸++肖鵬

      碳酸飲料的主要成分為糖、色素、甜味劑、酸味劑、香料及碳酸水等,一般不含維生素,也不含礦物質(zhì)。

      碳酸飲料(汽水)可分為果汁型、果味型、可樂型、低熱量型、其他型等,常見的有可樂、雪碧、芬達、七喜、美年達等。其中果汁型碳酸飲料指含有2.5%及以上的天然果汁,果味型碳酸飲料指以香料為主要賦香劑,果汁含量低于2.5%,可樂型碳酸飲料含有可樂果、白檸檬、月桂,其他型碳酸飲料主要有乳蛋白碳酸飲料、冰淇淋汽水等。

      炎炎夏日,一瓶冰可樂永遠是年輕人的首選,但高糖分、二氧化碳容易造成身體損傷。碳酸飲料中含的色素、添加劑、防腐劑等物質(zhì)都對身體無益,而且這些成分在體內(nèi)代謝時需要大量的水分,可樂中含的咖啡因也有利尿作用,所以喝碳酸飲料會越喝越渴。

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