在人際交往過程中，如何建立良好的人際關(guān)系，增強(qiáng)人際間的吸引力？

成為熟人：想增強(qiáng)人際吸引力，就要提高自己在別人面前的熟悉度，這樣可以增加別人喜歡你的程度。一個自我封閉的人，由于不易讓人親近而令人費(fèi)解，也就不太容易討人喜歡。

尋求反饋：關(guān)于人際關(guān)系的研究發(fā)現(xiàn)，人們可以通過尋求反饋來提升自己在人際交往中察言觀色的能力。如“聽上去感覺你好像生氣了，對不對”，這也有助于對方察覺自己的情緒變化。

自我暴露：自我暴露能夠促進(jìn)人際間的交流，通過交流增進(jìn)感情、密切關(guān)系。人際交往是有來有往的，當(dāng)你主動地暴露自我時，對方也會敞開心扉。主動發(fā)出的情感信息越多，對方反饋得也越多。 （摘自《科學(xué)生活》）