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      神仙眷侶做對(duì)了什么?

      2016-09-01 15:26:58游識(shí)猷
      南方人物周刊 2016年26期
      關(guān)鍵詞:馬蓉心理學(xué)家伴侶

      游識(shí)猷

      當(dāng)王寶強(qiáng)聲明“馬蓉與我經(jīng)紀(jì)人宋喆的婚外不正當(dāng)兩性關(guān)系,嚴(yán)重傷害了婚姻、破壞了家庭”,當(dāng)馬蓉寫“欲蓋彌彰,善惡自有真相。不是不爆,時(shí)候未到”時(shí),誰都能一眼看出,這對(duì)夫妻已視彼此為仇讎。

      執(zhí)手相視一笑時(shí),如何想得到刀戈相向血濺日。然而,婚姻如飲水,從沸到暖到冷,再到寒天飲冰水、點(diǎn)滴在心頭,非一日之寒。為何幾年過去,有些伴侶如兵,有些如冰,有些如賓?

      美國心理學(xué)家卡羅爾·塔夫里斯(Carol Tavris)和埃略特·阿倫森(Elliot Aronson) 曾調(diào)查過結(jié)婚多年仍深愛彼此的伴侶。心理學(xué)家沒有問“你們是如何保持婚姻幸福美滿?”因?yàn)槿藗兺ǔ<炔恢雷约哄e(cuò)在哪里,也不知道自己對(duì)在哪里,他們會(huì)瞎猜,然后回答“性格相似”、“性格互補(bǔ)”、“興趣一致”、“各有所愛”、“ 多相處時(shí)間”、“有獨(dú)立空間”等相互矛盾的答案——心理學(xué)家問的是,你們?nèi)绾握{(diào)和“我愛ta”和“ta干的這事氣死我了”的心情?

      結(jié)果,最佳伴侶們有3個(gè)共同點(diǎn)——

      首先,他們相信真愛里也有矛盾,相信任何長(zhǎng)期的親密關(guān)系中,一定會(huì)出現(xiàn)分歧和沖突、拒絕與憤怒、誤解和忽視、利用與反抗……這不證明對(duì)方一定是惡人,也不證明這段關(guān)系一定無可救藥。這一切只證明,對(duì)方是真實(shí)的人類,有欲望、情緒、偏見和局限,就和自己一樣。正如小說家艾麗絲·默多克所說,“愛,就是艱難無比地認(rèn)識(shí)到,除自己之外,這個(gè)世界還有其他真實(shí)存在的東西?!?/p>

      當(dāng)對(duì)方讓自己惱火時(shí),他們要么認(rèn)為這件事是事出有因,要么認(rèn)為對(duì)方雖有缺點(diǎn)但并無惡意。在這種“把對(duì)方動(dòng)機(jī)往好里想”的基礎(chǔ)上,他們要么直接原諒對(duì)方,要么會(huì)和對(duì)方坦誠交流,就事論事,告訴對(duì)方自己為什么惱火。對(duì)方忘了我的生日?可能最近ta壓力大事情多,ta看起來確實(shí)很疲倦也很抱歉,以后讓ta用日歷定時(shí)提醒,就不會(huì)再丟三落四了。

      最后,當(dāng)自己讓對(duì)方生氣時(shí),他們會(huì)傾聽、共情并改變。盡管也會(huì)劇烈爭(zhēng)吵互不相讓,但只要冷靜下來,他們就會(huì)反思自己的行為給對(duì)方造成了怎樣的影響,對(duì)方的建議有沒有道理,自己怎樣才能變得更好也讓對(duì)方更開心。最后,雙方都有所改變,同時(shí)也都為彼此做出了讓步。

      而逐漸離心的伴侶則完全相反——

      他們一開始會(huì)在激情驅(qū)使下完全無視矛盾,當(dāng)激情退去后,任何微小的摩擦都會(huì)在心里種下懷疑的種子——我是不是選錯(cuò)人了?這些矛盾是否意味著我們并非天生一對(duì)?如果我跟別人在一起會(huì)不會(huì)更好?

      當(dāng)對(duì)方讓自己惱火時(shí),他們會(huì)“以小見大”,認(rèn)為這事顯露出ta的某種無法改變的惡劣本質(zhì)。在這種“把對(duì)方動(dòng)機(jī)往壞里想”的基礎(chǔ)上,他們要么拿出“小黑賬”默默記上一筆,要么直接和對(duì)方“坦誠溝通”,人身攻擊,貶低對(duì)方的性格。對(duì)方忘了我的生日?這說明ta自私冷漠完全不愛我。我這么說ta還不服氣?這說明ta毫無愧疚和悔改之心。

      最后,當(dāng)自己惹怒對(duì)方時(shí),他們會(huì)只顧防御自己,咬定“我是對(duì)的,錯(cuò)的是你”、 “即使我有錯(cuò),也是事出有因”、“即使我有錯(cuò),我認(rèn)識(shí)你的時(shí)候就是這樣,你早該知道我不可能改”、“我已經(jīng)認(rèn)錯(cuò)了,你還不翻篇就是你錯(cuò)”。他們對(duì)伴侶的痛苦無動(dòng)于衷,拒絕改變自己一分一毫。結(jié)果呢,他們的伴侶要么拿出“小黑賬”記上一筆,要么直接開始人身攻擊……

      開始都是不羨鴛鴦不羨仙,后來有人依然相看兩不厭,有人只怨當(dāng)初瞎了眼。時(shí)光能造就情意深重,亦能造就積重難返,分岔小徑,你要往何方行?

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