張洪軍

自然界中，為何大部分動物選擇春季交配？所謂少女懷春、春情萌動到底有沒有科學依據(jù)？為什么春天特別容易長青春痘？原來春季本來就是性激素分泌旺盛的時期。而到了夏季，人們衣著單薄加上氣溫高，人體容易興奮，視覺、觸覺的刺激都特別容易讓雙方“來電”；到了秋季，由于氣候干燥，就必須預防陽痿和陰道干澀；冬天則更要注意“養(yǎng)性”。由此可見，四季房事特點鮮明，人們應根據(jù)“天時”適當調(diào)整，以保證性愛順暢和身心健康。

“春情”勃發(fā)激素分泌旺盛

“少女懷春”是有醫(yī)學依據(jù)的這是因為春天萬物勃發(fā)，氣候由寒轉暖，從陰轉陽，而世界上大部分的動物都會不約而同地選擇在春季發(fā)情交配，人也不例外。男性體內(nèi)性激素睪丸酮水平隨著季節(jié)而改變，可促使性欲有所沖動，這并不是邪念，而是性成熟。所以春天相應而言無論雄性、雌性激素都會更多地分泌，不少人春天開始復發(fā)痤瘡，也是激素變得旺盛的原因。因為春心萌發(fā)，氣候轉暖，所以人們的性生活隨之逐漸開始活躍和增多，這是適應春季。“生發(fā)之性”的表現(xiàn)。

乍暖還寒季節(jié)性交要“保暖”。春天雖是春意盎然之期，但也還是處于乍暖還寒的季節(jié)。由于人體皮膚秋收冬藏，收斂之性業(yè)已削弱，皮膚開始變得松散，毛孔開泄，對寒邪的抵御能力有所減弱，且春天又是傳染病多發(fā)之際。因此，在春季性交之際當注意保暖。俗話說“春捂秋凍”，須對“虛邪賊風，避之有時”，當防止感冒及其它傳染病的發(fā)生，尤其是老年人及體質虛弱者，勿因春風得意反遭罹疾病。從中醫(yī)而論，春風當令，應于肝木，肝氣旺于春季。肝氣疏泄，具有舒暢、開展、調(diào)達、宣散、流通等功能。對房事來說，也呈春情萌動之態(tài)，所謂“春心蕩漾”，性興奮的激情，使春季的房事明顯多于冬寒，甚至可能發(fā)生性沖動的行為。此時性生活既要迎合春季的特點，使生發(fā)之性充分展露，使身心調(diào)暢，切忌惱怒抑制；但又不能任其春情滋生，任意而為，需知過猶不及當用理智加以克服，以保持身心的健康。

夏季視覺、觸覺激發(fā)雙方愛意

夏季氣候炎熱，夫婦在臥室一般穿衣很少，觸覺和視覺都有利于激發(fā)雙方的性欲，性生活的頻率自然就會增加。強烈的陽光照射會增加人體的敏感性，這會讓人在房事進行中享受到更多的“愛撫”；而紅外線可使皮膚溫度升高，全身血液流速加快，新陳代謝增強，使人體的興奮性加強。這種光對人體的作用能產(chǎn)生激素效應，提高性功能，故夏季房事活動隨著陽盛而有所增多。夏天酷暑當?shù)?，十分容易耗氣傷津，而房事又是一項劇烈活動，所以應有?jié)制。房事應該在雙方心情舒暢時進行，需適可而止。老年夫妻在夏天則需注意是否出現(xiàn)性交后出汗過多、心率加速、神疲力乏等情況，如果有就應進行調(diào)適和節(jié)制。

謹防“性愛感冒”。由于夏天天熱，不少夫妻都喜歡在電風扇勁吹或空調(diào)環(huán)境中進行性活動，結果一覺醒來，常常出現(xiàn)頭痛、噴嚏、流涕、鼻塞等癥狀，即所謂的“性愛感冒”。這種感冒是由于人體毛孔張開后突然受涼引起的。在性生活的過程中，特別是獲得性高潮后，人體會發(fā)熱出汗，全身毛孔張開，如果突然受涼則可引起這種“性愛感冒”。由于行房事時男女的精力十分集中，事后雙方一般都比較疲倦，此時身體免疫力較差，應防疾病乘虛而入。

秋季易出現(xiàn)“繼發(fā)性陽痿”

秋天“肅殺之性”表現(xiàn)在性欲或許不像春夏之際那么沖動亢奮。對男子來說，在行房事之時，可能會偶爾發(fā)生暫時的“陽痿”，這和節(jié)令氣候的屬性有一定的關系，且往往都是“繼發(fā)性陽痿”。若一旦出現(xiàn)，不必驚慌，可稍事休息，放松情緒。這種秋季易患的陽痿是一時性的性興奮不足，陰莖海綿體充血不足所造成的，這時只要精神專一，精力集中，完全可以消除氣候影響而順利行房。

秋燥當令，房事須斂。秋季房事性交應有所收斂，以養(yǎng)神氣，對陽事漸衰、陰道干澀等對房事不利的因素應有正確的認識，并采取相應的措施。古語曰：“使志安寧，以緩秋刑；收斂神氣，使秋氣平；無外其志，使肺氣清。此秋氣之應，養(yǎng)收之道也?！鼻锛痉渴抡{(diào)攝應遵守這一原則。

“冬不藏精，春必病溫”

冬季寒風凜凜，萬物皆潛藏，人們也相應減少活動，這是適應節(jié)令的養(yǎng)藏行為，房事活動也不例外，以“養(yǎng)藏”為原則。所謂“善保精血者多高壽，過損精血者必早衰”。中醫(yī)認為，精充、氣足、神旺是健康的保證，其中尤以精血充沛為根基。冬季是藏精的好時機，與冬令養(yǎng)藏之性相吻合，因為冬季陽氣漸衰，性欲相對減少，有利于藏精而不泄精。若冬季房事過多，則有可能傷腎，“腎傷則髓空內(nèi)枯，腰痛不能俯仰”，可致諸病叢生，“冬不藏精，春必病溫”也指出冬天不節(jié)制性欲，可能會因“腎虧”而降低對疾病的抵抗力，容易生病。