卓然
正常情況下,人只要活著,就要用腦,因?yàn)槿梭w所有內(nèi)在和外在的行為,都是在大腦的指令下完成的。那么,對(duì)于這樣一個(gè)人體至關(guān)重要的器官,你究竟了解多少呢?
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大腦一天之內(nèi)消耗的能量很少,兩根大香蕉就可以提供。即便如此,大腦卻顯得非常高效。大腦的重量?jī)H占體重的3%,但它所消耗的能量卻占到了人體能耗總量的1/6。對(duì)于大腦來(lái)說(shuō),絕大多數(shù)能量都被用于維持日常運(yùn)轉(zhuǎn),而冥思苦想所消耗的能量幾乎可以忽略不計(jì)。
2
如果能持續(xù)緊張地處理多重任務(wù),大腦同時(shí)處理多件事情的能力就會(huì)得到提高。比較有效的一種鍛煉方法就是玩電腦槍?xiě)?zhàn)游戲,因?yàn)樵谕孢@種游戲時(shí),你必須在敵人打中你之前盡可能多地?fù)魯浪麄儭_@種游戲要求你必須將注意力在屏幕上進(jìn)行有效的分配,這樣,你才能迅速發(fā)現(xiàn)敵人并作出反應(yīng)。
3
大腦有個(gè)“笑話中心”,也就是大腦中央前額皮層的一個(gè)區(qū)域,即額葉,其活躍程度與笑話的可笑程度有關(guān)。大腦通過(guò)不同的途徑接受笑話,然后將其輸送到這一區(qū)域,從而評(píng)估值不值得為這個(gè)笑話發(fā)出笑聲。
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經(jīng)常性倒時(shí)差會(huì)給大腦的健康帶來(lái)危害。如果一個(gè)人經(jīng)常橫渡許多時(shí)區(qū),他的大腦將會(huì)受到損害并導(dǎo)致記憶方面的問(wèn)題。其罪魁禍?zhǔn)卓赡苁谴竽X在人們頻繁倒時(shí)差的過(guò)程中釋放的應(yīng)激激素,應(yīng)激激素會(huì)損壞頂葉和記憶。輪班工作者也會(huì)面臨同樣的危險(xiǎn)。
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雖然打哈欠常常是與困意聯(lián)系在一起的,但它的實(shí)際作用卻是讓大腦變得清醒。打哈欠可以使我們的咽喉擴(kuò)張,從而使更多的空氣進(jìn)入肺部,這樣,更多的氧氣便進(jìn)入到我們的血液里,我們也因此而變得更為機(jī)敏。
6
當(dāng)達(dá)到一定的海拔高度時(shí),人往往會(huì)產(chǎn)生一些視覺(jué)和感覺(jué)上的幻覺(jué),比如許多登山者在攀登到高海拔地區(qū)之后,會(huì)突然看不見(jiàn)身邊的同伴,一些人還會(huì)看見(jiàn)光從自己或者其他人身上發(fā)射出來(lái),有些人甚至?xí)吹阶约旱牡诙€(gè)身體或者突然有種恐懼感。這都是缺氧造成的,缺氧使大腦內(nèi)部控制視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)以及情感活動(dòng)的區(qū)域受到干擾,從而使人產(chǎn)生各種各樣的幻覺(jué)。
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有的人一見(jiàn)到陽(yáng)光或燈光就鼻腔發(fā)癢,容易打噴嚏。還有人打不出噴嚏時(shí),看到強(qiáng)光后一下子就打出來(lái)了。這是為什么呢?實(shí)際上,打噴嚏的作用是將進(jìn)入鼻腔的異物驅(qū)逐出去??刂拼驀娞绲闹行奈挥诖竽X內(nèi)部的側(cè)延腦區(qū)域。由于眼睛和鼻子的知覺(jué)受到同一條三叉神經(jīng)的支配,當(dāng)強(qiáng)光進(jìn)入眼睛時(shí),噴嚏控制中心常會(huì)誤以為是對(duì)鼻子的刺激,便以噴嚏的形式欲將異物驅(qū)逐出去。
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人不能自己撓癢自己笑,這也是大腦起的作用。當(dāng)人自己撓自己時(shí),小腦會(huì)發(fā)出一個(gè)信號(hào),告訴大腦的其他部分,不要對(duì)這種刺激給予反應(yīng)。但是,當(dāng)被別人撓癢時(shí),即便人預(yù)先知道,小腦也不會(huì)發(fā)出警告信號(hào),大腦便會(huì)立刻對(duì)外來(lái)刺激作出反應(yīng),人就會(huì)覺(jué)得特別癢而想笑了。