民間有句諺語:“一顆荔枝三把火,日食斤梨不為多。”入秋之后,正是吃梨的好時(shí)節(jié)。梨鮮甜可口,香脆多汁,咬一口令人回味無窮。在風(fēng)干秋燥的午后吃上一個(gè)梨,不僅可以靜心解渴、清肺潤燥,或許還會(huì)給你帶來一種滋潤心田的感覺。
秋風(fēng)陣陣,催熟了枝頭一個(gè)個(gè)黃亮的梨子,飄逸著特有的清香,向人們發(fā)出了甜蜜的誘惑?;蛟S對(duì)于梨的滋味,各位都已經(jīng)十分熟悉,但你也許并不知道其實(shí)梨品種多樣,每種梨的味道、口感、功效都不盡相同。
我國栽培的梨主要為秋子梨、白梨、沙梨和西洋梨等四個(gè)種類,果皮有黃、綠、白等色,果實(shí)形狀多異。其中有不少梨中名品,像是浙汀建德的嚴(yán)州雪梨,果大色白,皮薄汁多,渣少核小;四川蒼溪雪梨,果肉潔白,味甜如蜜,清香無渣,入口即化;廣西灌陽雪梨,果大皮薄,肉質(zhì)細(xì)嫩,汁多味濃,香甜可口,果肉雪白細(xì)嫩,可北鴨梨,果實(shí)色澤金黃鮮亮,質(zhì)地鮮嫩多汁,酸甜可口;山東萊陽梨,果肉質(zhì)地細(xì)膩,汁水豐富,口感清脆香甜,是梨中上品。
除了味美香甜以外,梨生津止渴、潤喉去燥的作用也為人所稱道。秋季的主要特點(diǎn)是“燥”和“干”,身體常常會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥、口干唇燥、咽喉腫痛等癥狀,若每天堅(jiān)持食用一兩個(gè)梨定能緩解秋燥,讓人頓覺清爽舒適。除了直接食用,也可以用梨做上幾道可口的飲品,即使是不愛喝水的人,也可以通過這種方法來為秋季干燥的身體補(bǔ)充水分。