公安院校大學(xué)生臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練及心理素質(zhì)提升

鄭立勇，孔　燕

(1．中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué) 人文與社會(huì)科學(xué)學(xué)院，安徽 合肥 230027； 2．安徽公安職業(yè)學(xué)院 治安管理訓(xùn)練部， 安徽 合肥 230031)

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公安院校大學(xué)生臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練及心理素質(zhì)提升

鄭立勇1，2，孔燕1

(1．中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué) 人文與社會(huì)科學(xué)學(xué)院，安徽 合肥 230027； 2．安徽公安職業(yè)學(xué)院 治安管理訓(xùn)練部， 安徽 合肥 230031)

采用壓力水平、心理健康狀況、個(gè)性特征量表對(duì)公安院校大學(xué)生警務(wù)技能訓(xùn)練前后進(jìn)行心理測(cè)量測(cè)評(píng)，可以更好地提升訓(xùn)練的針對(duì)性。并通過(guò)系統(tǒng)的團(tuán)體心理訓(xùn)練方法，使公安大學(xué)生的臨戰(zhàn)心理狀態(tài)發(fā)生顯著改善，提升他們的臨戰(zhàn)心理素質(zhì)和隊(duì)伍戰(zhàn)斗力，完善心理教育訓(xùn)練體系。

臨戰(zhàn)心理；心理訓(xùn)練；素質(zhì)提升

一、問(wèn)題的提出

當(dāng)前暴恐活動(dòng)、突發(fā)事件時(shí)有發(fā)生，犯罪手段多元化發(fā)展，影響公安實(shí)戰(zhàn)成效的除了警察的體能和技戰(zhàn)術(shù)，心理因素已成為重要的因素,甚至決定著警察的臨戰(zhàn)成敗。例如，在某市發(fā)生的一起命案中，警察就在幾米之外，目睹被害人被殺。而某地一起劫持人質(zhì)案件中，幾十名全副武裝的警察將持有手槍的犯罪嫌疑人和人質(zhì)緊緊包圍，狙擊手開(kāi)始采取狙殺行動(dòng)。他的射擊技能超強(qiáng)。然而，就在嫌疑人大叫一聲“我要?dú)⑺浪?”時(shí)，狙擊手突然驚慌失措，結(jié)果人質(zhì)被殺，嫌疑人自殺身亡[1]54-58。通過(guò)這兩個(gè)典型的臨戰(zhàn)處置案例我們看到，警察臨戰(zhàn)處置一方面需要制定明確行動(dòng)方案，合理分配警力，具有過(guò)硬的警務(wù)技能，另一方面要具備良好的臨戰(zhàn)心理素質(zhì)。警察作為特殊群體，不是普通民眾，必須理智地面對(duì)很多危害性大的突發(fā)事件，法定的職責(zé)決定了不能退避，事件處理的好壞直接影響著事件的嚴(yán)重程度以及民眾的生命財(cái)產(chǎn)安全。近年來(lái)，經(jīng)調(diào)查訪談發(fā)現(xiàn): 一些警察在處置危機(jī)事件中常常會(huì)出現(xiàn)緊張恐懼、思維停滯、判斷不準(zhǔn)、萎靡退縮、反應(yīng)遲鈍等表現(xiàn)，這些消極心理現(xiàn)象會(huì)貽誤有利戰(zhàn)機(jī)，影響隊(duì)伍戰(zhàn)斗力，與警察臨戰(zhàn)處置成敗有很大關(guān)系[2]42-46。因此，如何提高公安院校大學(xué)生警務(wù)心理素質(zhì)，將來(lái)進(jìn)行警務(wù)實(shí)戰(zhàn)時(shí)如何保持良好的心理狀態(tài)，是當(dāng)前新形勢(shì)下公安院校大學(xué)生心理教育研究的新課題。近年來(lái)，通過(guò)在公安教育中創(chuàng)新性開(kāi)展針對(duì)性的臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練，對(duì)提升公安院校大學(xué)生警務(wù)心理素質(zhì)收到良好的效果,也為進(jìn)一步提高公安院校警務(wù)心理教育質(zhì)量提供了理論和實(shí)踐依據(jù)。

二、對(duì)象和方法

(一)研究對(duì)象

本次研究對(duì)象為近三年考入公安院校的大學(xué)生共335人.地區(qū)分布均勻，年齡結(jié)構(gòu)合理。在他們參加警務(wù)技能訓(xùn)練的過(guò)程中，將其中參加心理訓(xùn)練的168人為警訓(xùn)心理訓(xùn)練組,不參加心理訓(xùn)練的167人為警訓(xùn)非心理訓(xùn)練組.心理訓(xùn)練前2組間年齡、是否獨(dú)生、文化程度等項(xiàng)目經(jīng)t檢驗(yàn)和X2比較,均無(wú)顯著性差異.訓(xùn)練時(shí)間為20天。

(二)方法

1.心理測(cè)評(píng)

采用壓力水平、心理健康狀況、個(gè)性特征量表進(jìn)行心理測(cè)評(píng)測(cè)量。心理量表測(cè)試是心理訓(xùn)練中最常使用的評(píng)估方法。通過(guò)對(duì)受訓(xùn)學(xué)生訓(xùn)練前后的心理狀態(tài)和心理技能測(cè)量，能夠直接了解訓(xùn)練的效果。壓力評(píng)估量表是通過(guò)問(wèn)卷來(lái)評(píng)估個(gè)體的壓力水平，并反饋個(gè)體所處壓力水平的等級(jí)。心理健康測(cè)評(píng)主要依據(jù)scl-90從十個(gè)維度評(píng)估個(gè)體的心理健康狀態(tài)。個(gè)性調(diào)查問(wèn)卷根據(jù)公安大學(xué)生的總體個(gè)性特征編制而成，涉及情緒自控、情緒穩(wěn)定、堅(jiān)韌性、敢為性、果斷性等多種對(duì)于警察職業(yè)來(lái)說(shuō)密切影響臨戰(zhàn)能力發(fā)揮的重要的職業(yè)個(gè)性特征。

2.心理訓(xùn)練方法

心理訓(xùn)練方法主要為網(wǎng)絡(luò)心理訓(xùn)練和心理行為訓(xùn)練。網(wǎng)絡(luò)心理訓(xùn)練包括心理基礎(chǔ)能力訓(xùn)練、身心反饋訓(xùn)練和腦電反饋訓(xùn)練。網(wǎng)絡(luò)心理訓(xùn)練通過(guò)網(wǎng)絡(luò)管理平臺(tái)開(kāi)展各項(xiàng)針對(duì)性的訓(xùn)練，提高放松度，掌握心理放松方法，降低焦慮情緒，提高對(duì)自身心理控制能力，在這個(gè)過(guò)程中有具體指標(biāo)或可量化的標(biāo)準(zhǔn)。培養(yǎng)對(duì)身體的生理活動(dòng)和大腦的神經(jīng)活動(dòng)進(jìn)行自我認(rèn)識(shí)和自我調(diào)節(jié)的能力。培養(yǎng)公安大學(xué)生的警覺(jué)和精力集中能力，管理好情緒、緊張焦慮和注意力，調(diào)節(jié)或避開(kāi)壓力反應(yīng)，把更多的精力集中在完成某個(gè)動(dòng)作技能的關(guān)鍵因素上。運(yùn)用生理反饋技術(shù)于網(wǎng)絡(luò)心理訓(xùn)練中，能夠使公安大學(xué)生通過(guò)聽(tīng)、視覺(jué)信息及時(shí)了解到自身生理功能的變化，幫助放松緊張情緒，調(diào)整精神狀態(tài)。生理反饋技術(shù)已經(jīng)成為評(píng)估訓(xùn)練效果的有效手段。它通過(guò)儀器對(duì)人體的肌電、皮電、皮溫、呼吸、血壓等生理功能進(jìn)行精細(xì)測(cè)量，并使生理活動(dòng)的參數(shù)動(dòng)態(tài)顯示，測(cè)試結(jié)果數(shù)據(jù)信息化，提高了心理測(cè)評(píng)的準(zhǔn)確度。網(wǎng)絡(luò)心理訓(xùn)練共4次,每次3小時(shí)。

(1)緩解壓力。公安工作是一種高危險(xiǎn)、高應(yīng)激、高強(qiáng)度的壓力密集型的工作，公安民警職業(yè)壓力比一般社會(huì)成員所承受的壓力更大，并且壓力來(lái)源廣泛。公安民警長(zhǎng)期身體疲勞、情感耗竭嚴(yán)重，警民關(guān)系差，工作成就感低，因難以承受過(guò)強(qiáng)的心理壓力，導(dǎo)致出現(xiàn)各種心理問(wèn)題。嚴(yán)重地影響警察臨戰(zhàn)能力的發(fā)揮，降低了警察隊(duì)伍的戰(zhàn)斗力。通過(guò)壓力應(yīng)對(duì)訓(xùn)練，讓公安大學(xué)生學(xué)會(huì)自我緩解壓力，將心理壓力對(duì)個(gè)體的負(fù)作用降到最小程度，提高他們?cè)趯?lái)臨戰(zhàn)中的積極適應(yīng)能力，防止出現(xiàn)心理危機(jī)。

(2)調(diào)控情緒。公安民警情緒障礙的比例比較高，影響了公安民警的身心健康，給公安工作也帶來(lái)很大隱患。調(diào)控情緒就是通過(guò)各種方法幫助民警提高其調(diào)控不利于警務(wù)活動(dòng)順利開(kāi)展的消極情緒反應(yīng)，克服盲從和主觀固執(zhí)，保持積極心理狀態(tài)和飽滿的工作熱情的能力。穩(wěn)定的情緒能保障民警其他心理因素功能正常，有力保證他們順利完成工作任務(wù)。情緒管理訓(xùn)練讓公安大學(xué)生學(xué)習(xí)心理知識(shí)和專業(yè)技能，掌握情緒調(diào)節(jié)的方法和技巧，善于運(yùn)用心理規(guī)律抑制自己的情感沖動(dòng)，增強(qiáng)他們?cè)谝院缶窠煌械淖晕仪榫w調(diào)控能力。

(3)專注力提升。保持良好的注意力是大腦進(jìn)行認(rèn)識(shí)活動(dòng)的基本條件。注意力障礙，民警就無(wú)法將心理活動(dòng)指向某一具體事物，或無(wú)法將全部精力集中到這一事物上來(lái)，同時(shí)無(wú)法抑制對(duì)無(wú)關(guān)事物的注意。由于學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，心理壓力過(guò)大，睡眠不足，大腦得不到充分休息，從而導(dǎo)致了注意力渙散、無(wú)法集中的障礙，造成高度的緊張和焦慮。良好的注意力能夠提高公安大學(xué)生學(xué)習(xí)與工作的效率。學(xué)習(xí)掌握放松訓(xùn)練的技術(shù)，使內(nèi)心達(dá)到輕松、平靜的狀態(tài)。通過(guò)對(duì)感覺(jué)、視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)等方面的感官的訓(xùn)練，提高專注度。

(4)敏銳觀察與判斷。公安民警在重大刑事案件、大型活動(dòng)保衛(wèi)、重大治安案件與重大災(zāi)害事件等重大警務(wù)活動(dòng)過(guò)程中，要具有良好的臨戰(zhàn)心理素質(zhì)，臨戰(zhàn)心理是心理的一種特殊存在形式，是民警在臨戰(zhàn)活動(dòng)過(guò)程中，對(duì)臨戰(zhàn)環(huán)境的特殊反映。民警觀察的人、物、事件和自災(zāi)害事故等決定著事件事故處置結(jié)果，這種觀察在理論與實(shí)踐上要求必須準(zhǔn)確。觀察是判斷的前提條件，沒(méi)有精準(zhǔn)觀察就沒(méi)有正確的判斷。強(qiáng)化訓(xùn)練并提高公安大學(xué)生的觀察與判斷能力，能夠節(jié)約臨戰(zhàn)成本，制定出更加周密的臨戰(zhàn)計(jì)劃，采用更有效的臨戰(zhàn)手段和方法來(lái)實(shí)現(xiàn)臨戰(zhàn)工作效率的提高。

(5)積極應(yīng)激反應(yīng)。警察職業(yè)高應(yīng)激特點(diǎn)決定了民警經(jīng)常在執(zhí)行警務(wù)時(shí)遇到各種突發(fā)意外和生命危險(xiǎn)，警務(wù)工作的緊迫性也要求民警具有很強(qiáng)的應(yīng)激能力和快速反應(yīng)能力。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)模擬實(shí)景訓(xùn)練，讓公安大學(xué)生從心理和身體上適應(yīng)這種應(yīng)激狀態(tài)，逐漸減輕應(yīng)激刺激信息對(duì)個(gè)體的不利影響，培養(yǎng)積極的應(yīng)激反應(yīng)，快速準(zhǔn)確分析，能及時(shí)調(diào)整心態(tài)采取適當(dāng)?shù)拇胧┙鉀Q問(wèn)題。保證在公安工作中一旦遇到類似緊急而又復(fù)雜的警務(wù)情境，能夠動(dòng)作迅速、準(zhǔn)確判斷及果斷決策，積極的應(yīng)激反應(yīng)是公安大學(xué)生良好心理素質(zhì)的重要體現(xiàn)，是能夠處置突發(fā)事件的重要心理能力。

(6)團(tuán)隊(duì)打造。讓參訓(xùn)公安大學(xué)生充分互動(dòng)，隨機(jī)組建訓(xùn)練團(tuán)隊(duì), 讓團(tuán)隊(duì)成員充分理解工作任務(wù)的基礎(chǔ)上明確團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，改變傳統(tǒng)的管理方式，鼓勵(lì)成員共同承擔(dān)責(zé)任，同時(shí)又有充分行動(dòng)的自由，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任心。幫助成員拓展有效的溝通渠道，創(chuàng)造一個(gè)積極、正面、平等的溝通環(huán)境，激勵(lì)成員創(chuàng)新性地解決問(wèn)題；激發(fā)思考；提高團(tuán)隊(duì)成員的溝通信任能力。強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)意識(shí), 提高團(tuán)隊(duì)的綜合能力，執(zhí)行能力是團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)籌能力和團(tuán)隊(duì)整體作戰(zhàn)能力的重要體現(xiàn)。正確的團(tuán)隊(duì)管理文化決定著團(tuán)隊(duì)成員有沒(méi)有良好的敬業(yè)心態(tài)和奉獻(xiàn)精神，打造優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，讓參訓(xùn)公安大學(xué)生感受到團(tuán)隊(duì)的溫暖和力量，使團(tuán)隊(duì)資源實(shí)現(xiàn)最大程度的優(yōu)化。

心理行為訓(xùn)練包括地面項(xiàng)目、高空挑戰(zhàn)以及團(tuán)體動(dòng)力訓(xùn)練。心理行為訓(xùn)練主要是通過(guò)語(yǔ)言、行為、游戲等活動(dòng)載體，讓大家去體驗(yàn)、感悟、思考，先行后知，改變行為和認(rèn)知，激發(fā)潛能，最終達(dá)到提升民警的職業(yè)心理品質(zhì)，增強(qiáng)公安隊(duì)伍戰(zhàn)斗力。團(tuán)體動(dòng)力訓(xùn)練依據(jù)勒溫團(tuán)體動(dòng)力學(xué)原理，研究諸如團(tuán)體氣氛、團(tuán)體成員關(guān)系、領(lǐng)導(dǎo)力，通過(guò)不同的團(tuán)體人際科目，使個(gè)體在互動(dòng)中探索自我、認(rèn)識(shí)自我、調(diào)整關(guān)系，學(xué)習(xí)新方式，促進(jìn)良好的適應(yīng)與發(fā)展。每周訓(xùn)練4次,每次3小時(shí),共8次(4次地面活動(dòng), 4次高空活動(dòng))。訓(xùn)練方法主要有自我挑戰(zhàn)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通適應(yīng)、情境模擬、角色扮演、催眠、肯定性自我暗示等方法,充分運(yùn)用音樂(lè)、舞蹈、表演、繪畫(huà)、手語(yǔ)、燈光等輔助手段。

(1)臨戰(zhàn)情境創(chuàng)設(shè)。臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練，通過(guò)仿真的模擬活動(dòng)，結(jié)合警務(wù)活動(dòng)的內(nèi)容、方式和方法等，設(shè)計(jì)某種類似警察臨戰(zhàn)實(shí)戰(zhàn)的場(chǎng)景，最大限度地結(jié)合實(shí)戰(zhàn)的要求開(kāi)展訓(xùn)練。鞏固公安大學(xué)生臨戰(zhàn)技能，克服消極臨戰(zhàn)心理，培養(yǎng)積極臨戰(zhàn)心理，逐漸養(yǎng)成自動(dòng)反應(yīng)性的動(dòng)力定型，提高公安大學(xué)生的心理能力水平。只有在心理訓(xùn)練中創(chuàng)設(shè)實(shí)戰(zhàn)情景，才能激發(fā)公安大學(xué)生訓(xùn)練興趣，才能收到事半功倍的效果，真正地提高臨戰(zhàn)訓(xùn)練效率。

(2)挑戰(zhàn)恐懼?？謶质莻€(gè)體心理或者生理上面臨著自己認(rèn)為危險(xiǎn)的刺激環(huán)境時(shí)產(chǎn)生的情緒，這種情緒體驗(yàn)既是民警生理和心理方面產(chǎn)生的一種短時(shí)間的不安、害怕情緒的正常本能反應(yīng)，也是民警趨利避害作用下的自我保護(hù)反應(yīng)。它雖然由外在客觀環(huán)境刺激引發(fā)的，但往往是因?yàn)槿狈μ幚砜膳虑榫车哪芰蛘邆€(gè)體的思想意識(shí)所引起的[3]348。戰(zhàn)勝恐懼就是戰(zhàn)勝自我的過(guò)程[]45-47。消除公安大學(xué)生的恐懼心理，除了有客觀方面的協(xié)助，更注意是主觀方面的努力。訓(xùn)練公安大學(xué)生在面臨恐懼的情境中正確認(rèn)識(shí)環(huán)境的危險(xiǎn)性，正確認(rèn)識(shí)恐懼，放下思想包袱，及時(shí)調(diào)整情緒，把恐懼心理抑制在最低限度。

(3)增強(qiáng)信任。信任是一種資產(chǎn)，也是一種關(guān)系，具有極大的價(jià)值，信任的建立需要公安大學(xué)生具備相當(dāng)?shù)挠職猓M(jìn)行相互間真誠(chéng)坦率的溝通，相信隊(duì)友并敢于托付，摒棄懷疑心態(tài)，讓公安大學(xué)生感受到信任的重要性，體驗(yàn)到信任就是在一起能快樂(lè)，擁有生命的感覺(jué)。通過(guò)他們之間的交互活動(dòng)和訓(xùn)練，提升人際信任的經(jīng)驗(yàn)，讓信任成為一種高尚的情感。樹(shù)立克敵制勝的必勝信心和勇氣，確信自己的臨戰(zhàn)能力和自己所在的團(tuán)隊(duì)一定能戰(zhàn)勝打擊對(duì)象，取得成功。正確估計(jì)警務(wù)臨戰(zhàn)中的有利因素和不利因素，充分估計(jì)到風(fēng)險(xiǎn)因素，積極主動(dòng)地支配和調(diào)控自己的意志行動(dòng)滿足臨戰(zhàn)需要，保持臨戰(zhàn)必勝的心理狀態(tài)，增強(qiáng)克服困難的信心和決心。

(4)強(qiáng)化耐挫。提高公安大學(xué)生的耐挫能力，提高他們對(duì)挫折的容忍力。高耐挫力使他們具有高的抗壓能力，能經(jīng)受住挫折考驗(yàn)，能在挫折或高壓下免除身心障礙的危機(jī)。耐挫力是公安大學(xué)生心理健康的重要保護(hù)因素，積極訓(xùn)練塑造他們的堅(jiān)韌耐挫的心理品質(zhì)，引導(dǎo)他們正確看待挫折。首先，要對(duì)臨戰(zhàn)中的成敗有個(gè)全面的看法和心理準(zhǔn)備，正視客觀存在的壓力和挫折，提高自我應(yīng)對(duì)意識(shí)，積極向最好的方向努力，同時(shí)也要想到最壞的可能情況，保持遭遇挫折時(shí)，不會(huì)有強(qiáng)烈的情緒困擾，能夠臨危不俱，心理正常。其次，幫助他們建立良好的社會(huì)支持系統(tǒng)，增加尋找對(duì)付挫折的方法和渠道，使他們能夠獲取更多的勇氣和力量，提高安全感和心理能量。

(5)認(rèn)知重構(gòu)。認(rèn)知重構(gòu)目的在于提高公安大學(xué)生觀察事物、分析判斷事物之間關(guān)聯(lián)的能力，調(diào)整他們非理性的思維,培養(yǎng)思維的獨(dú)立性、創(chuàng)造性和靈活性。訓(xùn)練理性認(rèn)知，不僅能夠預(yù)防因認(rèn)知不當(dāng)而產(chǎn)生的心理困擾，而且能夠提高面對(duì)危險(xiǎn)和困難的勇氣和能力，認(rèn)知能力雖然受遺傳因素的影響，但是通過(guò)后天知識(shí)面的擴(kuò)大和豐富認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)的積累，能夠得到改善和提高。有意識(shí)訓(xùn)練他們換位思考和想象的心理傾向。分析條件不充分的問(wèn)題時(shí)，不僅能從執(zhí)法的角度對(duì)相關(guān)事物進(jìn)行關(guān)聯(lián)想象思考，而且能從民眾的角度，甚至從犯罪人的角度來(lái)進(jìn)行想象，盡量克服想象思考的片面性。找到適合自己的正確對(duì)待問(wèn)題認(rèn)知方式。

(6)職業(yè)素質(zhì)提升。重視公安大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)的訓(xùn)練，不僅有助于保護(hù)他們身心健康，提高以后警務(wù)活動(dòng)效率，開(kāi)發(fā)潛能，而且還能改進(jìn)他們社會(huì)適應(yīng)狀況。警察職業(yè)素質(zhì)訓(xùn)練能夠保證公安大學(xué)生在將來(lái)實(shí)際警務(wù)工作中正確行使職權(quán)，嚴(yán)格、公正、文明執(zhí)法，做到依法行政、廉潔奉公。職業(yè)素質(zhì)訓(xùn)練能夠提升職業(yè)自尊心，公安大學(xué)生的職業(yè)自尊心來(lái)自對(duì)職業(yè)的高度理解，職業(yè)自尊心是耐受挫折的心理基礎(chǔ)，自尊心高的學(xué)生能夠以積極的態(tài)度去對(duì)待學(xué)習(xí)、工作中的挫折。公安大學(xué)生職業(yè)道德的提升能夠提高其將來(lái)職業(yè)活動(dòng)的適應(yīng)度，保證在復(fù)雜而又危險(xiǎn)的警務(wù)活動(dòng)中進(jìn)行有效工作。

(7)分享討論。臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練過(guò)程中，公安大學(xué)生要及時(shí)認(rèn)真分析自己及隊(duì)友在臨戰(zhàn)中所面臨的問(wèn)題和困難，共同探討，選擇適合的訓(xùn)練方法，用心訓(xùn)練，合力推進(jìn)，關(guān)注別人，覺(jué)察自己。通過(guò)臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練，公安大學(xué)生對(duì)臨戰(zhàn)中突出的心理狀態(tài)和心理困惑與訓(xùn)練后的成長(zhǎng)進(jìn)行比較總結(jié)，把收獲的變化和取得的成績(jī)分享給隊(duì)友們，一起溝通交流，形成互補(bǔ)的效果，深化臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練成果。

(三)評(píng)價(jià)指標(biāo)

警訓(xùn)心理訓(xùn)練組在為期20天的警務(wù)技能訓(xùn)練中融入臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練。2組警務(wù)技能訓(xùn)練內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)一，警訓(xùn)后期分別對(duì)2組學(xué)生采用壓力狀況、心理健康癥狀、個(gè)性特征測(cè)量表進(jìn)行心理測(cè)查評(píng)估并比較,判斷心理訓(xùn)練的效果。統(tǒng)計(jì)學(xué)處理： 采用 SPSS 17.進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理，數(shù)據(jù)差異性檢驗(yàn)分析，計(jì)數(shù)資料用 x2檢驗(yàn),以P<0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，P<0.01為差異有高度統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

三、 結(jié)果與分析

臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練是培養(yǎng)公安大學(xué)生積極臨戰(zhàn)心理的重要途徑，積極臨戰(zhàn)心理是臨戰(zhàn)成功的源泉，制約著臨戰(zhàn)工作效率的提高。影響公安大學(xué)生臨戰(zhàn)心理的因素除了臨戰(zhàn)指揮和警務(wù)設(shè)備等客觀因素外，更主要的是個(gè)體心理因素，包括心理壓力過(guò)大、職業(yè)倦怠、心理健康狀況不容樂(lè)觀，諸如焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、人際緊張等，以及應(yīng)對(duì)方式、社會(huì)支持和人格等。臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練幫助臨戰(zhàn)公安大學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己心理狀態(tài)的各種方法，能夠有意識(shí)地對(duì)臨戰(zhàn)的心理狀態(tài)和心理特征施以影響，提高臨戰(zhàn)心理素質(zhì)，以便更好地完成復(fù)雜臨戰(zhàn)任務(wù)。臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練結(jié)果見(jiàn)表 1～3。

表1訓(xùn)練后壓力測(cè)評(píng)結(jié)果經(jīng) χ 2 檢驗(yàn),融入臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練的警務(wù)技能訓(xùn)練組與未進(jìn)行臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練警務(wù)技能訓(xùn)練組不同級(jí)別壓力水平變化有顯著差異,高級(jí)別壓力水平和低壓力水平比例大大下降，適中壓力水平人數(shù)比例大大提高。

表1　公安大學(xué)生警務(wù)技能和心理訓(xùn)練前后壓力測(cè)評(píng)結(jié)果

χ2 =12.18, P<0. 01

表2心理健康測(cè)評(píng)結(jié)果經(jīng)檢驗(yàn)開(kāi)展臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練的警務(wù)技能訓(xùn)練組心理健康狀況良好人數(shù)明顯高于未受心理訓(xùn)練的組，心理健康狀況欠佳人數(shù)大大減少。

表2　公安大學(xué)生警務(wù)技能和心理訓(xùn)練前后心理健康測(cè)評(píng)結(jié)果

χ2 =9.71, P<0. 01

從表3人格特質(zhì)維度測(cè)評(píng)結(jié)果的分析來(lái)看,開(kāi)展臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練的警務(wù)技能訓(xùn)練組公安大學(xué)生在情緒自控、情緒穩(wěn)定、堅(jiān)韌性、敢為性、果斷性、適應(yīng)性和責(zé)任感等影響警務(wù)實(shí)戰(zhàn)效率的人格特質(zhì)方面，高分比例比未進(jìn)行臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練警務(wù)技能訓(xùn)練組大大提升，變化有明顯差異，而其他特質(zhì)維度不明顯。

表3　公安大學(xué)生警務(wù)技能和心理訓(xùn)練前后人格特質(zhì)高分率測(cè)評(píng)結(jié)果[n(% )]

四、結(jié)論與建議

(一)結(jié)論

本次研究得出的結(jié)論主要有:

一是訓(xùn)練提高了公安大學(xué)生的心理壓力管理能力和心理健康水平。經(jīng)過(guò)臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練后，高壓力緩解、低壓力提升、壓力適中比例增多，心理健康水平得到改善，不良心理癥狀緩解，且效果明顯。一定程度上說(shuō)明，心理訓(xùn)練有助于減壓增效，改善公安大學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)他們整體身心健康水平的提高。

二是訓(xùn)練有助于提升臨戰(zhàn)心理素質(zhì)和職業(yè)人格品質(zhì)。此次臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練前后效果對(duì)比顯示，接受訓(xùn)練的公安大學(xué)生在人格特質(zhì)測(cè)評(píng)中的7個(gè)與臨戰(zhàn)能力密切相關(guān)的心理品質(zhì)上有顯著改善,說(shuō)明此訓(xùn)練對(duì)促進(jìn)公安大學(xué)生臨戰(zhàn)心理素質(zhì)和職業(yè)人格品質(zhì)的良性發(fā)展效果明顯。能夠幫助少數(shù)深層次的職業(yè)人格缺陷的學(xué)生得到一定程度的修養(yǎng)與重塑。

三是公安大學(xué)生良好的個(gè)性心理和心理反應(yīng)機(jī)制需要長(zhǎng)時(shí)間的心理訓(xùn)練和反復(fù)的調(diào)整與鞏固，需要循序漸進(jìn)地進(jìn)行。情境設(shè)計(jì)的應(yīng)激性也應(yīng)由小到大，避免給受訓(xùn)者造成挫折心理。心理訓(xùn)練應(yīng)貫穿于整個(gè)警務(wù)技能訓(xùn)練之中，臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練的最終目的是為公安警務(wù)實(shí)戰(zhàn)服務(wù)。因此，只有按照警務(wù)實(shí)踐的要求去制定警務(wù)心理訓(xùn)練計(jì)劃、選擇訓(xùn)練內(nèi)容和方法、設(shè)計(jì)情境，才能保證訓(xùn)練的有效性。心理訓(xùn)練有效進(jìn)行更重要的是訓(xùn)練后教師和學(xué)生的相互支持與配合以及他們之間的分享交流。

四是公安大學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)訓(xùn)練效果的起伏現(xiàn)象。注意力訓(xùn)練過(guò)程中，會(huì)伴隨學(xué)生的緊張程度增加，在注意力訓(xùn)練結(jié)束后，需進(jìn)行放松訓(xùn)練，進(jìn)而才能逐漸達(dá)到既放松又專注的心理狀態(tài)，效果需做多次測(cè)評(píng)，單次的訓(xùn)練甚至達(dá)不到訓(xùn)練效果。臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練需長(zhǎng)期、系統(tǒng)、循序漸進(jìn)地進(jìn)行，期望一次心理訓(xùn)練就有效果是不切實(shí)際的。

五是心理訓(xùn)練的對(duì)象實(shí)際上是相對(duì)客觀、可檢驗(yàn)的、可評(píng)價(jià)的心理機(jī)能。網(wǎng)絡(luò)心理訓(xùn)練為學(xué)生提供了量化、直觀的評(píng)定，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)心理訓(xùn)練前后的生理指標(biāo)變化，能清晰地觀測(cè)到自身心理穩(wěn)定性、焦慮及緊張性降低、心理放松和注意力集中的訓(xùn)練效果。有助于激發(fā)了公安大學(xué)生對(duì)心理訓(xùn)練的興趣和信心。

(二)建議

由于心理因素具有可塑性，心理訓(xùn)練可以使人的心理向積極的方向發(fā)展。公安大學(xué)生臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練是有目的地運(yùn)用科學(xué)手段對(duì)學(xué)生的心理施加影響，塑造良好心理狀態(tài),使其在臨戰(zhàn)情境下卓越地發(fā)揮其技能水平。臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練是公安警務(wù)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練的一項(xiàng)重要訓(xùn)練內(nèi)容，根據(jù)本次研究效果測(cè)評(píng)，建議臨戰(zhàn)心理訓(xùn)練應(yīng)從以下幾方面緊緊圍繞培養(yǎng)良好心理狀態(tài)和提升實(shí)戰(zhàn)素質(zhì)方面開(kāi)展：

一是認(rèn)知能力訓(xùn)練。民警對(duì)環(huán)境的反應(yīng)受認(rèn)知影響很大。認(rèn)知能力的核心是思維能力。認(rèn)知心理訓(xùn)練目的在于使公安大學(xué)生在將來(lái)執(zhí)行警務(wù)活動(dòng)時(shí)能做到對(duì)事物觀察細(xì)致，對(duì)問(wèn)題分析準(zhǔn)確周全，創(chuàng)造性地解決問(wèn)題。通過(guò)認(rèn)知能力訓(xùn)練能夠?qū)Ξ?dāng)前應(yīng)激刺激做出迅速科學(xué)判斷,對(duì)應(yīng)激作出最佳反應(yīng)，果斷采取行動(dòng)進(jìn)行處置。有助于指導(dǎo)臨戰(zhàn)公安大學(xué)生討論、對(duì)比其行為后果的利弊，認(rèn)識(shí)自己的消極表現(xiàn)，主動(dòng)進(jìn)行臨戰(zhàn)應(yīng)激的自我調(diào)適, 消除其臨戰(zhàn)焦慮、恐懼,樹(shù)立自信心。

二是意志力訓(xùn)練。民警在公安實(shí)戰(zhàn)中要經(jīng)常執(zhí)行抓捕處突等危險(xiǎn)警情任務(wù)，這一定程度上導(dǎo)致民警出現(xiàn)強(qiáng)烈的焦慮和恐懼等情緒反應(yīng)。民警只有具備堅(jiān)強(qiáng)勇敢、不屈不撓等意志品質(zhì)才能有助于保持穩(wěn)定的情緒狀態(tài)。民警只有經(jīng)過(guò)刻苦的心理磨練，在警務(wù)臨戰(zhàn)面前才不會(huì)退縮懈怠，不會(huì)麻木不仁。意志品質(zhì)訓(xùn)練包括挫折訓(xùn)練、自制力訓(xùn)練等。能夠提高公安大學(xué)生的臨戰(zhàn)自覺(jué)性、果斷性和頑強(qiáng)性。

三是情緒管理訓(xùn)練。情緒調(diào)控訓(xùn)練就是幫助公安大學(xué)生調(diào)控不利于警務(wù)活動(dòng)開(kāi)展的消極情緒反應(yīng)，保持積極心態(tài)和飽滿的工作熱情，能夠急中生智、從容處置突如其來(lái)的意外事件，不至于驚慌恐懼，措手不及，導(dǎo)致臨戰(zhàn)失敗。穩(wěn)定情緒能保障其他心理功能正常發(fā)揮，是公安大學(xué)生將來(lái)完成工作的有力保證。

四是壓力調(diào)適訓(xùn)練。公安工作是一種壓力密集型的工作，警察是一種高對(duì)抗、高危險(xiǎn)、高應(yīng)激，并且與群眾生活聯(lián)系密切的職業(yè)，作為社會(huì)中一個(gè)較特殊的群體，警察所承受的職業(yè)壓力比一般人所承受的職業(yè)壓力更大，壓力來(lái)源更廣泛。雖然在許多方面" 警察的心理承受能力要高于普通人群，但由于經(jīng)常承受著常人沒(méi)有的職業(yè)壓力,更容易因心理壓力過(guò)大而出現(xiàn)心理危機(jī)，以致心理障礙。壓力調(diào)適訓(xùn)練包括壓力認(rèn)知、壓力緩解方式等訓(xùn)練。通過(guò)訓(xùn)練，能夠提高公安大學(xué)生心理自我調(diào)整的能力，掌握基本心理訓(xùn)練方法,如放松肌肉、神經(jīng)訓(xùn)練，增強(qiáng)意志和自信心、自我暗示等。

五是警察職業(yè)品質(zhì)訓(xùn)練。 臨戰(zhàn)應(yīng)激的性質(zhì)及水平受臨戰(zhàn)警察人格的影響很大,警察職業(yè)意識(shí)訓(xùn)練能使公安大學(xué)生在投身于實(shí)際警務(wù)工作之前就能知道行使職權(quán)的意義，在執(zhí)法中必須嚴(yán)格公正，做到廉潔奉公，了解如何應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)等等。警察職業(yè)心理訓(xùn)練還包括警察的職業(yè)自尊心和自信心的培養(yǎng)，職業(yè)自尊心來(lái)自對(duì)職業(yè)的高度理解，具有職業(yè)自尊心的警察往往會(huì)以建設(shè)性的態(tài)度去對(duì)待工作中的挫折。自信是公安大學(xué)生耐受力的最主要的心理基礎(chǔ)。將來(lái)面對(duì)復(fù)雜和危險(xiǎn)的環(huán)境和艱巨的工作任務(wù)，能夠充滿信心，堅(jiān)信正義終將戰(zhàn)勝邪惡。另外，社會(huì)職責(zé)心和奉獻(xiàn)精神的訓(xùn)練能夠讓公安大學(xué)生以無(wú)畏的態(tài)度對(duì)待每天遇到的各種矛盾，樹(shù)立堅(jiān)強(qiáng)的職業(yè)信念和意志等等。

[1]鄭威，梁寶平. 論應(yīng)急警務(wù)中警察消極心理的表現(xiàn)、成因及防范[J]. 湖北警官學(xué)院學(xué)報(bào)[ J]．2010，(3)．

[2]鄭 威,梁寶平.應(yīng)急警務(wù)工作中警察消極心理分析[J].中國(guó)人民公安大學(xué)學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版) [ J]．2010，(3)．

[3]葉弈乾，何存道，梁寧建．普通心理學(xué)[M].上海：華東師范大學(xué)出版社．1997．

[4]張偉斌.如何消除警員在槍?xiě)?zhàn)中的恐懼心理[J]．湖北警官學(xué)院學(xué)報(bào).2014，(6)．

(責(zé)任編輯陶有浩)

The Study on Enhancing Combat Mentality Training and Promotion of Students’ Psychological Quality in Public Security Colleges

ZHENG Liyong1,2， KONG Yan1

(1.SchoolofHumanitiesandSocialScience,UniversityofScience

andTechnologyofChina,Hefei, 230027,China;2.AnhuiPoliceCollege,Hefei,230031 ,China)

Using the gauge of pressure, mental health and personality traits, a psychological test was conducted for the students in police colleges before and after the policing skills training. The systematic psychological group training considerably improved combat mentality of the students and perfected the system of policing psychological training.

combat mentality; psychological training; quality improvement

2016-03-11

公安部軟科學(xué)科研項(xiàng)目“民警心理教育訓(xùn)練改革及實(shí)戰(zhàn)能力建設(shè)”(2015LLYJAHST053)階段研究成果

鄭立勇(1974-)男，安徽霍邱人，中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)人文學(xué)院博士生，安徽公安職業(yè)學(xué)院治安管理訓(xùn)練部副教授；孔燕(1961-)女,安徽淮南人，中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)人文學(xué)院教授，博士生導(dǎo)師。

G444

A

1674-2273(2016)04-0110-06