雪花姐姐：

你好！

自從升入五年級后，我就遇到了一個學(xué)習(xí)上的問題，不管我花多長時間努力學(xué)習(xí)，成績就是上不去，一直徘徊在班里的中下游，爸爸媽媽對我抱了很大的期望，一二年級時，我還考過班里的前5名，后來成績就一直往下滑。特別是數(shù)學(xué)，很多題目在平時做作業(yè)時我會做，但是一到考試就會做錯，經(jīng)常算錯數(shù)，比如有時會出現(xiàn)1×2=3的笑話。哎，我現(xiàn)在壓力很大，真的不知道該怎么辦，請雪花姐姐幫幫我吧！

周雨晴

雨晴同學(xué)：

你好！

通過你的來信，雪花姐姐得知你是一位愛學(xué)習(xí)的好學(xué)生，值得表揚呢！在我們的成長過程中，每個階段都對應(yīng)著不同的成長任務(wù)，比如，幼兒時期，我們的主要活動是游戲，而小學(xué)階段，我們最主要的活動就是學(xué)習(xí)了，這也是家長和老師們重視孩子學(xué)習(xí)的重要原因。

如何有效提高學(xué)習(xí)成績？

心理學(xué)研究表明，學(xué)習(xí)是一項艱苦的腦力勞動。隨著學(xué)習(xí)知識的不斷增多，學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)不斷加重，同學(xué)之間的競爭也在加劇，同時，老師和家長也很關(guān)注學(xué)生的分?jǐn)?shù)，這樣就難免給小學(xué)生造成嚴(yán)重的生理和心理壓力。但別忘了，學(xué)習(xí)同時又是一件極其有意思的事情，通過學(xué)習(xí)，我們能夠認(rèn)識這個豐富多彩的世界，提高自己各方面的修養(yǎng)，還能教會我們?nèi)绾巫鋈恕６@些遠(yuǎn)超過分?jǐn)?shù)對我們的影響。因此，作為一名學(xué)生，首先要改變對學(xué)習(xí)的認(rèn)識，不能將學(xué)習(xí)看成是一項負(fù)擔(dān)和任務(wù)。只有對學(xué)習(xí)有了正確的認(rèn)識，才能激發(fā)出學(xué)習(xí)的興趣。

關(guān)于你提到的“本來平時會做的題目，在考試時就做錯了”的問題，雪花姐姐建議你在平時的學(xué)習(xí)和做作業(yè)的過程中，要有意識培養(yǎng)自己專注和正確的能力，要以“會做的題目不出錯”為標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，而不能將目標(biāo)僅僅定在會做上。其實在考試過程中，考察的并不是我們有多聰明，而是對我們平日所學(xué)的查漏補缺，大部分題目都是我們平時會做的，能分出高低，就在于誰更專注，誰更認(rèn)真。

雨晴，雪花姐姐期待你的進(jìn)步，加油，祝學(xué)習(xí)愉快！

雪花姐姐

雪花姐姐：

你好！

常聽班里的同學(xué)說給你寫信，我今天也要向你說說我的煩惱。我是一個比較害羞的男生，班里其他男同學(xué)一下課就喜歡去操場踢球，而我偏偏喜歡在教室里看漫畫，有些同學(xué)就會嘲笑我像個女孩子，雪花姐姐，我現(xiàn)在感覺很孤獨，也很擔(dān)心，要怎樣才能得到同學(xué)的認(rèn)可呢？

趙子騰

子騰同學(xué)：

你好！

看完你的煩惱，雪花姐姐知道你一定是遇到了“人際交往方面”的問題，不過這個問題并不可怕，不要過分擔(dān)心呦！

我們每個人都處在一定的關(guān)系中，只有通過正常的人際交往、溝通交流，我們才能獲得關(guān)于社會的正確合理認(rèn)識，同時結(jié)交知心的朋友，獲得安全、接納、溫暖的感覺，形成自信、愉快、互助的積極情緒體驗和人格特質(zhì)；而缺乏正常的人際交往，就會使人陷入內(nèi)心苦悶的狀態(tài)，產(chǎn)生被排斥、冷落的感覺，導(dǎo)致自卑、憂郁、敵對的消極情緒體驗和人格特質(zhì)，影響我們的正常生活和學(xué)習(xí)。

怎樣擺脫孤獨感？

人際交往是小學(xué)生最重要的社會技能之一，研究表明，學(xué)校里的人際關(guān)系如何，對學(xué)生的心理健康會產(chǎn)生很大影響。正如你所說的，其他同學(xué)喜歡到外面踢球，而你喜歡在教室讀書，進(jìn)而產(chǎn)生了孤獨感。其實你大可不必為此感到難過，有人喜歡熱鬧，有人喜歡安靜，由于彼此愛好不同，自然就會分成不同的小群體，但你要知道，愛好并沒有好壞之分，因為也會有和你一樣喜歡安靜的同學(xué)，可以試著與他們多溝通，多交流。盡管在人際交往中，人與人之間的關(guān)系密切程度，是遵循“相似性原則”的，也就是說人們往往喜歡與自己相似的人成為朋友，但人際交往的關(guān)鍵還在于個人態(tài)度，有什么樣的交往態(tài)度，就會形成什么樣的人際關(guān)系。小學(xué)生由于受自身認(rèn)識水平發(fā)展的限制，在人際交往中遇到障礙，總是覺得別人對自己有看法，其實只要你主動打開心扉，多主動與同學(xué)們接觸，說不定就會發(fā)現(xiàn)共同的興趣愛好。

子騰，雪花姐姐希望你勇敢地邁向友誼之門，你會發(fā)現(xiàn)同學(xué)之間的友情多么可貴，祝你好運！

雪花姐姐