徐賢安

所謂體驗是一種心智活動。體驗是用全部的心智去感受、關注、欣賞、評價某一事件、人物、事實、思想。所謂“體驗性學習”就要求我們關注學生在學習過程中的“體驗”，讓學生通過情景性學習和實踐活動，學習者將體育知識和技能在個體身上活化，使其成為個人經驗的有機成分，成為自己的技能與情感。在學習過程中體驗互助合作、體驗情感交流、體驗成功、體驗快樂?！绑w驗”的過程并不等于“體驗教育”的過程，體驗的主體是學生，但是體驗教育的設計者是教師，因此，在學生親歷之前，教師有一個啟動體驗教育的階段，在這個階段主要是引導學生適當?shù)膭訖C，促使學生開始親歷或者選擇親歷的方式。

1.在示范中感受體驗

組織學生觀看體育比賽，不管是錄像，還是大小型現(xiàn)場觀看，體育運動給人展現(xiàn)的是一個絢麗多姿美的藝術世界，它能使人們得到精神上的愉悅及美的享受。運動員在體育比賽中表現(xiàn)出的高超藝術，是體育運動中美的體現(xiàn)，它像一幅幅流動的畫面，給人以美的享受，在觀看運動員的表演中獲得參與活動的情感體驗激情。

教師的動作示范是體育教學中最常用的一種直觀教學法。它是教師通過具體的動作示范，使學生在頭腦中建立起所要學習的動作的表象，以了解所學動作的結構、要領的方法。體育教學的目的是使學生學習并掌握一定的運動技能，而小學生運動技能的學習需要直接的感性經驗作支持。因此，體育教學中正確的動作示范，不僅可以使學生獲得必要的直接感受，以提高掌握動作要領的效率，而且還可以提高學生學習興趣，激發(fā)學生學習的自覺性，有利于形成正確的動力定型。教師準確優(yōu)美的示范對于取得優(yōu)良的教學效果有著非常重要的作用，同時對于學生學習技能有著參與體驗的直接感受。

2.在練習中深化體驗

有了親歷的基礎，學生會進入對身體練習的認識，就會產生真切實在的身體感受和心理感受，就會產生一系列情感起伏和波動，如果這種身體練習的內容和方法，符合學生的身體和心理需要，就能產生積極的情感體驗，這種積極的情感能驅動學生全身心投入到身體練習中去，并進行深入的理解和體認。

每一種體育技能的形成需通過反復練習，只有在反復練習的過程中才能深入理解動作的示范，從而不斷改進和提高動作的質量，逐漸消除動作的緊張、牽強，以及多余的或錯誤的因素。這一階段的特點使條件聯(lián)系處于分化階段，動作逐漸變得連貫、準確和輕快起來。教師應善于引導學生在反復練習的過程中不倦地鉆研，掌握動作的內在聯(lián)系，不僅要知其然，而且要知其所以然。例如：擲壘球，不僅要求會擲，而且要求擲好；不僅要求懂得擲壘球的一般技術要領，而且要懂得擺臂幅度、速度、出手角度，以及全身的有關部位的動作與提高擲壘球成績的內在聯(lián)系。在教學與訓練過程中，采用比較對照、分析、綜合的方法對于改進提高動作的質量有積極意義。例如：籃球動作中，對各種傳球、接球、運球、投籃的技術作對比；田徑運動中對急行跳高與急行跳遠的助跑技術作對比；在完整技術的教學與訓練中，通過動作各個部分，各個要素之間的關系的分析（例如：游泳的劃臂與打腿、呼吸的關系，幅度與速率的關系等）能使學生清晰了解動作與動作之間，局部動作與整體動作之間，動作的這一要素與另一要素之間的邏輯聯(lián)系，從而在練習過程中更自覺地掌握和完成動作。

學習一項動作技能要使全體同學能鞏固下來，還需加入游戲、競賽等活動，使活動增加趣味性。設計游戲課，將教學內容融于游戲之中，把單一、無味的技能訓練形象化、趣味化，使課堂教學內容多姿多彩，學生在生動活潑的氣氛中潛移默化地掌握知識、技能、發(fā)展個性。其次，把訓練性教學融匯于競賽化形式，將經常學習、重復練習的內容滲透到競賽活動中。學生在逞強好勝的心理驅使下忘情的練習，即便是反復演練的次數(shù)再多，學生也會樂此不疲，從而達到“水到渠成”的效果，讓學生在練習中深化體驗。

3.在生活中提升體驗

體育課程教與學的過程是人類生命存續(xù)和生命活動的過程，也是促進個體自我生成、自我實現(xiàn)、自我完善的過程之一。在這個過程中，教育者不僅要運用體育知識、技術、技能發(fā)展個體健康的體魄，讓學生全面地參與、創(chuàng)造和享有社會生活，發(fā)展個性。因此，轉變體育教學觀念，教學內容走進生活，融入生活，從人的主體性和現(xiàn)實社會生活的真實狀況出發(fā)，嚴格遵從其規(guī)律，充分利用現(xiàn)實社會生活所創(chuàng)造的環(huán)境和條件，對學生進行引導和培育，以不斷實現(xiàn)其全面發(fā)展，就顯得特別重要。

隨著教學手段的不斷改革與創(chuàng)新，狹小的體育場已不能滿足學生的學習需求。教師只有打開封閉的教學大門，突破狹小的教學空間，拓展教學環(huán)境，因地制宜地組織學生學習訓練。如利用校園的建筑地形，做各種耐久跑；在我們學校的新校園有著400米塑膠跑道，住宿生堅持晨練；也可讓學生走出校園，走向大自然，進行遠足、爬山、郊游等活動，給學生提供一個優(yōu)美、自由的空間。只要組織得法，不僅能提高學生的身體素質，而且更貼近生活，拓寬學生的視野，激發(fā)學生在自然環(huán)境中積極鍛煉。一改過去始終如一的教學環(huán)境，沖破封閉課堂模式的束縛，體現(xiàn)開放式教學特有的魅力，讓課堂充滿生機充滿活力！

4.在評價中自主體驗

在體驗性學習的研究中，探索對學生素質全面評價的標準，注重對學習進行過程評價，并側重考核學生解決實際問題的能力，從而形成體驗性學習的科學的評價體系。

新課標要求教師在教學中要對考核評價應堅持多元標準，通過評價使他們體驗到成功的喜悅，從而激發(fā)他們的學習興趣和積極性。因此在評價中教師不能把評價看成是簡單的分等排序，而應該在評價時尊重學生的個體差異，以促進全體學生的健康發(fā)展為目標，把評價的重點放在縱向評價上，強調個體學生的進步與現(xiàn)在作比較，有時為了呵護童心，建立自信，降低標準，沖破限制。

總之，體驗性學習的精髓是在體驗中發(fā)展，對學生來講體驗是從“知識”到“教養(yǎng)”的中介。擁有知識并不一定就擁有教養(yǎng)，只有當知識能夠滲透到結構之中，體現(xiàn)于日常的、細微的、不經意的行為之中時，知識才能轉化為教養(yǎng)。而這一轉化的必要中介就是豐富而且深刻的體驗。惟有體驗，才能提供學生主體發(fā)展的最佳途徑和手段；惟有體驗，才能實現(xiàn)多種發(fā)展?jié)撃芟颥F(xiàn)實發(fā)展轉化，發(fā)展只有在體驗中才能真正實現(xiàn)。