全面反擊「輻射斑」

◎ 廖 虹

全面反擊「輻射斑」

◎ 廖 虹

Helen已經(jīng)做了五個(gè)年頭的室內(nèi)設(shè)計(jì)師。每當(dāng)一個(gè)新項(xiàng)目開工的時(shí)候，她就要沒日沒夜地埋頭苦干，每天在電腦前一坐就是一整天。長(zhǎng)年累月這樣干下來，她覺得自己老了一大截，瞧上去面如菜色、容顏憔悴、雙頰消瘦、目光黯淡……

最讓Helen懊惱的是臉龐上出現(xiàn)了大大小小的電腦輻射斑。每天出門上班前，她都要往臉上一層層地涂抹粉底、粉底霜，以此來遮蓋這些色斑。

信息時(shí)代，人們享受著電腦帶來的高效、便捷，但同時(shí)我們的皮膚也在遭受著電腦的無聲侵害。那么，怎樣才能輕松搞定讓人煩惱的“電腦輻射斑”呢？試試這三個(gè)小妙招吧！

豆仁百合豬蹄湯。準(zhǔn)備綠豆、赤小豆、百合各24克，豬蹄360克（切塊），將它們放入鍋內(nèi)，加入適量清水；煲至豆熟肉爛，然后調(diào)味食用。這款湯具有涼血活血、澤膚除斑的功效。

牛奶土豆面膜。取2～3只飽滿的新鮮土豆，洗凈后去皮、切塊，放進(jìn)榨汁器中榨汁；將汁水盛入干凈容器，倒入適量鮮牛奶，并拌入面粉，攪勻制成糊狀；敷于臉上，20分鐘后洗凈。土豆含有豐富的維生素，可以保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，因而能夠美白嫩膚，淡化色斑。

黃瓜汁敷臉。將小黃瓜切片，用果汁機(jī)攪成泥狀；取一張面膜紙浸入黃瓜汁中，待紙吸足水分，取出敷臉；10～20分鐘后，洗去面膜，拍上美白爽膚水。春夏季每天使用，一周后會(huì)有顯著的美白效果。用兩條小黃瓜攪拌出的黃瓜泥可以連用三天。第一天剩下的黃瓜泥要裝進(jìn)保鮮袋存入冰箱，冰涼敷臉更舒服。如果面部皮膚有破損，就要暫停使用。

防止輻射斑要注意皮膚保潔。上網(wǎng)之前涂上隔離乳液，上網(wǎng)結(jié)束后，第一項(xiàng)任務(wù)就是潔膚，用溫水加上潔面乳徹底清洗面部，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，然后涂上溫和的護(hù)膚品。久之可減少傷害，潤(rùn)膚養(yǎng)顏。

（摘自《祛斑美白大智慧》人民軍醫(yī)出版社）