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      無紋無憂

      2016-11-26 14:31:34武國忠
      愛你 2016年22期
      關(guān)鍵詞:癤子秘方皺紋

      ◎武國忠

      無紋無憂

      ◎武國忠

      經(jīng)常有三四十歲的女性朋友問我:“武醫(yī)生,聽說中醫(yī)里有非常好的養(yǎng)顏秘方,能不能教我們幾個,讓我們也年輕幾歲呀?”

      在中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)里,除皺的方法可謂種類繁多,在這里,我只介紹最簡單、最有普遍性、最有效,而且由我親身證明了的一種方法。這個秘方來源于元朝一部對后世影響巨大的養(yǎng)生著作,是由專門負(fù)責(zé)宮廷養(yǎng)生的大太醫(yī)忽思慧寫的,叫作《飲膳正要》,里面有這么一段記載:“凡夜臥,兩手摩令熱,摩面,不生瘡點(diǎn)。一呵十搓,一搓十摩,久而行之,皺少顏多?!?/p>

      古人真言簡意賅,寥寥幾句話就能讓人受用一輩子。

      晚上睡前,先靜下心來,戴眼鏡的摘下眼鏡,然后使勁地搓手,搓十幾個來回后,感覺手發(fā)燙了,趁熱迅速把手捂到臉上。這時,手上的熱量傳到臉上,臉上的感覺非常溫潤,就像第一次把自己的臉貼到初戀情人溫?zé)岬男∧樕?。不過這種感覺只有一瞬間,之后請別把手拿開,而是在臉上輕輕按摩。

      注意不是搓臉!搓臉的時候,臉與手之間的皮膚有摩擦,而按摩的時候,手卻是一直緊緊地貼在臉上的,是臉的皮下組織在隨著手的活動而蕩漾。按摩了十來下之后,繼續(xù)搓手,搓熱之后,繼續(xù)捂到臉上,然后再輕輕按摩,重復(fù)三次就可以了。當(dāng)然如果覺得很舒服,想多做幾次,那更好。

      長期堅持下去,臉上是絕不會起雀斑、痤瘡、毛囊炎、癤子之類的東西的,原有的瘡點(diǎn)和斑紋也會漸漸消失。慢慢地,臉上原有的皺紋會看不見,新的皺紋不容易長出來,到時就可以隨心盡情地笑了,臉會更加紅潤、光鮮照人。

      (摘自《慢養(yǎng)自有高顏值》江蘇科學(xué)技術(shù)出版社 圖/伊諾)

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