張軍妮蔡婧馳 蔡?hào)|明

(楊凌第二初級(jí)中學(xué)體音美組 陜西咸陽(yáng) 712100)

乒乓球拍助握器的制作及使用優(yōu)點(diǎn)介紹①

張軍妮*蔡婧馳 蔡?hào)|明

(楊凌第二初級(jí)中學(xué)體音美組 陜西咸陽(yáng) 712100)

因每人握乒乓球拍的握姿不同,因此在使用時(shí)會(huì)有一定的不適感從而影響成績(jī),經(jīng)多人多次實(shí)驗(yàn)，該文介紹了乒乓球拍助握器,并詳細(xì)說明了乒乓球拍助握器的制作方法以及使用優(yōu)點(diǎn)。乒乓球拍助握器經(jīng)過多位球友親自制作使用后感覺握拍舒適飽滿有力,在發(fā)力時(shí)由于助握器與手結(jié)合緊密舒適,所以不會(huì)出現(xiàn)握拍不牢甚至將球拍甩出的現(xiàn)象，因此深受球友喜愛,目前乒乓球拍助握器已經(jīng)申請(qǐng)國(guó)家專利。

乒乓球 助握器 優(yōu)點(diǎn)

①通訊作者：張軍妮(1973—)，女，漢，陜西楊凌人，本科，中教一級(jí)，主要從事體育教學(xué)工作，E-mail：zhangjunni2005@126.com。

乒乓球是老少皆宜的文體活動(dòng)非常有利于身心健康，在我國(guó)上至前總書記胡錦濤同志下至許多學(xué)齡兒童都喜歡打乒乓球。楊凌第二初級(jí)中學(xué)廣大師生在工作學(xué)習(xí)之余大力開展乒乓球運(yùn)動(dòng)以緩解壓力，使辛勤的師生能以飽滿的精神狀態(tài)更好地投入到工作學(xué)習(xí)中去。

1 存在的問題

筆者也是乒乓球愛好者，曾多次參加楊凌示范區(qū)乒乓球比賽。在長(zhǎng)期與球友打球時(shí)普遍感覺球拍手柄處棱角割手，特別是豎拍，而且當(dāng)發(fā)力拉弧圈時(shí)由于出汗和離心力作用經(jīng)常出現(xiàn)握拍不牢甚至將球拍甩出，經(jīng)多位球友討論一致認(rèn)為原因有兩點(diǎn)：一是所有球拍外形結(jié)構(gòu)相同，但各人的手形及握拍握姿不同，所以，普遍感覺握拍不舒服[1]；二是由于球拍手柄附近缺少一個(gè)幫助握牢球拍的部件，所以，當(dāng)出汗滑膩拉弧圈離心力增大時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)握不牢球拍甚至將球拍甩出的現(xiàn)象進(jìn)而影響成績(jī)[2]。

2 乒乓球拍助握器的制作

經(jīng)球友實(shí)際實(shí)驗(yàn)總結(jié)出一種方法可以解決這個(gè)問題，就是將油泥里加入約2%的固化劑云石膠(閃電牌)，按1∶1快速混合后，取約核桃大小的2塊分別黏貼在球拍的正反面球拍手柄的下端，然后按各人正常握姿握拍在油泥上留下模具，并且在球拍上用鉛筆勾畫油泥區(qū)域，待油泥在幾分鐘內(nèi)凝固后輕輕取下，再用小銼子銼毛油泥在球拍上留下的區(qū)域，然后用“A、B哥倆好”膠將凝固的油泥黏貼在球拍上即可。助握器制作好后手與球拍間零空隙，相當(dāng)于按各人手形及握姿專門制作了一個(gè)球拍，并增加了握牢球拍的部件感覺，握拍舒適發(fā)力自如，對(duì)球拍角度和運(yùn)行軌跡以及球拍和球的摩擦薄厚操控的隨心所欲、細(xì)微如絲，對(duì)比賽發(fā)揮起到了倍增器的作用(見圖1、2、3、4)。

圖1 乒乓球拍助握器正面效果圖片

圖2 乒乓球拍助握器反面效果圖片

圖3 乒乓球拍助握器正反面使用效果圖片

圖4 乒乓球拍助握器比賽握拍效果圖片

3 總結(jié)其使用優(yōu)點(diǎn)

(1)握拍舒適。助握器對(duì)球拍手柄附近的棱角進(jìn)行了修復(fù)和補(bǔ)充，使其外形圓滑而表面干澀，握拍時(shí)感覺飽滿舒適有力，出汗時(shí)沒有滑膩感。

(2)發(fā)力迅速。當(dāng)發(fā)力轉(zhuǎn)體引拍時(shí)，手先下意識(shí)的握緊球拍，如果此時(shí)球拍割手選手會(huì)不自覺地稍微調(diào)整握姿耽誤時(shí)間貽誤戰(zhàn)機(jī)。

(3)發(fā)力力矩長(zhǎng)。由于安裝了助握器選手能抓緊抓牢球拍，發(fā)力拉弧圈時(shí)就可以大膽地增加引拍距離，使球拍作用到球上的力矩增大[3]。

(4)發(fā)力力度大。當(dāng)力矩增大球速就高力量就增大。

(5)命中率高。當(dāng)力矩增大球在球拍上摩擦的時(shí)間長(zhǎng)，也就是選手對(duì)球的方向力度控制時(shí)間就長(zhǎng)，命中率就高。

(6)拉弧圈時(shí)球的轉(zhuǎn)速高。當(dāng)力矩長(zhǎng)摩擦?xí)r間就長(zhǎng)，球拍作用在球上的力量就大，拉弧圈時(shí)球的轉(zhuǎn)速就越高。

(7)拉弧圈球前沖力度大。當(dāng)球的轉(zhuǎn)速很高時(shí)它的運(yùn)行軌跡不是正常的拋物線，而是因?yàn)楦咿D(zhuǎn)速克服了一些重力，運(yùn)行軌跡變的向前沖，使對(duì)方無(wú)法預(yù)判落點(diǎn)。

(8)進(jìn)攻性強(qiáng)。球速高力量大旋轉(zhuǎn)快進(jìn)攻性就強(qiáng)。

4 結(jié)語(yǔ)

以前球友為了增加握拍舒適度和發(fā)力時(shí)握牢球拍，用銼刀打磨球拍手柄處及其附近區(qū)域或者將葡萄酒瓶圓柱形軟木塞粘貼在球拍手柄下端，但這些方法都不能徹底解決問題[4]。乒乓球拍助握器經(jīng)過多位球友親自制作使用后感覺握拍舒適飽滿有力，在發(fā)力時(shí)由于助握器與手結(jié)合緊密舒適，所以不會(huì)出現(xiàn)握拍不牢甚至將球拍甩出的現(xiàn)象，因此深受球友喜愛，目前乒乓球拍助握器已經(jīng)申請(qǐng)國(guó)家專利。

[1]張紅升.陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)背景下大學(xué)乒乓球課堂教學(xué)內(nèi)容改革研究[J].體育世界：學(xué)術(shù)版，2015(12)：65-66.

[2]劉方.科學(xué)發(fā)展觀視閾下對(duì)乒乓球文化建設(shè)的審視[J].運(yùn)動(dòng)，2014(2)：14-15.

[3]從彪.普通高校乒乓球課程的分析與研究[J].才智，2014(3)：56.

[4]胡延.論高校乒乓球步法教學(xué)的現(xiàn)狀及對(duì)策[J].當(dāng)代體育科技，2014(19)：86.

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2095-2813(2016)11(b)-0178-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.32.178