周敏

軍隊規(guī)模結(jié)構(gòu)和力量編成改革漸次落地，新體制現(xiàn)已全面運(yùn)行，營連單位的主體角色更加突出。抓好基層營連正規(guī)化建設(shè)和各項任務(wù)落實，對不斷提高基層全面建設(shè)水平，有效提升能打仗、打勝仗能力，具有極其重要的意義。營連干部的能力素質(zhì)顯得更為重要，新體制的運(yùn)行模式對其提出了更高的要求，特別是此輪軍改中新組建了不少營連級單位，任務(wù)新、人員新、裝備新，與以往相比，他們的心理壓力無疑也日益增大，做好自我心理調(diào)適，對本人、對單位都有非常重要的現(xiàn)實意義。

一、當(dāng)前基層營連干部存在的“亞健康”心理

1.心理疲勞。醫(yī)學(xué)心理研究表明，心理疲勞是由長期的精神緊張、持續(xù)的心理壓力、反復(fù)的心理刺激以及惡劣的情緒心境逐漸形成的。如果心理疲勞超越了個人心理的警戒線，在軀體上就會表現(xiàn)為各種疾病乘虛而入，身心疾患不斷；在心理上會造成心理障礙、心理失控甚至心理危機(jī)；在精神上會出現(xiàn)萎靡不振、精神恍惚甚至精神失常。

2.人際敏感。新組建單位所有人都面臨新的崗位、新的人際環(huán)境、新的指揮關(guān)系，多年以來的人脈“積累”消失殆盡，加之軍改后部隊精簡崗位、人員，勢必會帶來很大的心理影響。新的崗位能否適應(yīng)、新的領(lǐng)導(dǎo)是否開明和藹、新的搭檔能否和諧共處、對新的下屬能否做到知人善任、能否將全體官兵凝聚起來同心共事，都是必須考慮的現(xiàn)實問題。

3.心理失衡?？傮w來看，此次軍改調(diào)整移防，特別是新組建單位，部隊都是向戰(zhàn)略方向前推，從繁華都市移防到邊遠(yuǎn)地區(qū)，生活條件、工作環(huán)境等較以往有了較大的改變。橫向來看，與其他職業(yè)相比，與同齡人相比，工作強(qiáng)度更大，責(zé)任與壓力也更大，但付出更多的同時回報卻沒有成正比增加；縱向比較，自己要告別之前的“好日子”，以后要學(xué)著過“苦日子”，不得不走出原來的“心理舒適區(qū)”，心理落差明顯，被剝奪感驟增，甚至出現(xiàn)了心理失衡的情況。

4.職業(yè)倦怠。對于多數(shù)營連干部來講，正處于事業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵期、家庭壓力的集中期，往往事業(yè)家庭無法兼顧；接受組織多年培養(yǎng)，奉獻(xiàn)意識牢固，都能主動舍小家為大家，甘于犧牲自我。考慮到個人發(fā)展進(jìn)步空間、家庭實際困難等情況，任職時間較長、年齡偏大的同志可能會產(chǎn)生職業(yè)倦怠，降低自我評價和自我價值感；抓工作力度放松，標(biāo)準(zhǔn)降低，敷衍了事，得過且過，只要不出事就行的思想占據(jù)主導(dǎo)；對周圍同志缺乏熱情，有時還會感到無助沮喪。

二、原因探析

1.工作任務(wù)重。當(dāng)前，新組建單位各項工作處于全面打基礎(chǔ)的關(guān)鍵時期，營連干部身處基層一線，部隊軍事訓(xùn)練、日常教育管理、后勤保障和安全穩(wěn)定工作就像時刻緊繃的弦，不能出現(xiàn)半點閃失。八項經(jīng)常性工作項項要落實，“兩眼一睜，忙到熄燈”的情況并沒有多少改變；在抓緊抓好經(jīng)常性基礎(chǔ)工作的同時，還要面對各級機(jī)關(guān)隨時可能安排的任務(wù)和檢查，參加名目繁多的會議。長期下來，部分干部已經(jīng)表現(xiàn)出了明顯的心理疲勞，主要表現(xiàn)為緊張不安、失眠多夢、力不從心、注意力渙散、記憶力減退等，導(dǎo)致工作質(zhì)效打折扣。

2.安全壓力大。面對新的工作崗位與人員，合編合力合心合拍任務(wù)重；兵員成分復(fù)雜、人員思想多元、遂行任務(wù)多樣、手機(jī)網(wǎng)絡(luò)普及等，給新組建單位的日常教育管理工作帶來諸多新情況與新問題。特別是各級三令五申強(qiáng)調(diào)保安全、守安全，使各級干部特別是營連主官面臨更大的崗位責(zé)任和風(fēng)險，常常如履薄冰，任職時間越長，安全方面的心理壓力也就越大。

3.現(xiàn)實困難多?；鶎訝I連干部正處于事業(yè)爬坡的關(guān)鍵期，也是成長的煩惱期，家庭困難問題比較突出，甚至有的年齡偏大的干部個人婚戀問題都沒有解決，往往承受著事業(yè)和家庭的雙重壓力。軍改一聲令下，隨部隊前往新的駐地，告別了父母妻兒，告別了親朋好友；有的離故鄉(xiāng)越來越遠(yuǎn)，有的隨隊家屬剛合家團(tuán)聚就又要面臨分離，而新組建單位的保障能力又十分有限，目前無法滿足家人團(tuán)聚的需求；孝敬父母、撫養(yǎng)小孩的重任無法分擔(dān)，住房需求、家屬工作、子女入托入學(xué)的現(xiàn)實問題困擾時刻存在，有的甚至因此而產(chǎn)生家庭矛盾等。

4.成長進(jìn)步難。軍旅營體制下干部晉升空間變窄，難度加大。特別是新組建單位，多數(shù)存在干部超編情況，且崗位有所減少，領(lǐng)導(dǎo)崗位更少，競爭壓力更大，所有人都處于同一起跑線，面臨著同樣的競爭壓力。有的人還會面臨編余、分流的情況，無法靜心工作。單位風(fēng)清氣正，選人用人導(dǎo)向良好鮮明，對于年輕有為、素質(zhì)出眾、帶隊有方、成績突出的人來講還有奮斗的動力；而如果流毒思想清除不力，選人用人風(fēng)氣不正，對兢兢業(yè)業(yè)干工作、謀事創(chuàng)業(yè)出成績的人來講無疑是雪上加霜。

三、做好心理調(diào)適的幾點建議

1.個人層面。首先，要做到思想站位高。要深刻認(rèn)識理解軍隊調(diào)整改革的戰(zhàn)略意義和極端重要性，正確看待個人利益得失，思想上贊同，行動上追隨，自覺以歷史見證者和參與者的姿態(tài)、以首任首責(zé)的心態(tài)投入改革調(diào)整后部隊全面建設(shè)當(dāng)中。其次，要提升個人競爭力。要盡快加強(qiáng)在新崗位上的能力錘煉，全面抓好本單位各項工作落實，不斷豐富個人能力素質(zhì)，想在前走在前，贏在起跑線，為能夠在激烈的崗位競爭中脫穎而出積累資本。第三，要保持一顆平常心。主動學(xué)習(xí)一些基本的心理知識，對出現(xiàn)的各種因工作、生活、家庭因素而引起的心理困擾正確認(rèn)識，積極面對，主動自我調(diào)適，快速走出心理困擾。

2.組織層面。首先，要指示更要指導(dǎo)。在基層建設(shè)全面打基礎(chǔ)的關(guān)鍵時期，要注重發(fā)揮基層的主體作用，機(jī)關(guān)要加強(qiáng)統(tǒng)籌指導(dǎo)，充分調(diào)動激發(fā)基層營連干部活力，“還權(quán)”于基層，尊重基層單位的工作安排權(quán)、人員使用權(quán)和財物調(diào)配權(quán)，不插手基層事務(wù)；要重視減壓，切實改變思想觀念和工作作風(fēng)，下大力用猛藥解決好“五多”問題，明確沒有功勞的苦勞就是徒勞，要將更多的精力集中運(yùn)用在戰(zhàn)備訓(xùn)練和夯實基礎(chǔ)上，營造張弛有度、勞逸結(jié)合的工作環(huán)境。其次，要講評更要幫帶。機(jī)關(guān)要切實正確發(fā)揮好作用，指導(dǎo)基層按綱抓建。當(dāng)前，新組建營連單位打基礎(chǔ)工作頭緒多，時間緊任務(wù)重，條件相對差，機(jī)關(guān)要把著力點和側(cè)重點放在幫帶上。檢查中既要善于發(fā)現(xiàn)問題，敢于指出問題，更關(guān)鍵的是要及時有效地幫帶基層立足現(xiàn)有條件或者協(xié)調(diào)相關(guān)部門糾正和解決問題，爭取每檢查一次、制約基層發(fā)展建設(shè)的困難和障礙就清除一批，而不是檢查發(fā)現(xiàn)問題后通報講評、責(zé)令基層自行解決。第三，要批評更要關(guān)愛。領(lǐng)導(dǎo)干部要真情關(guān)懷，通過談心交心了解基層干部思想心理、工作生活、家庭現(xiàn)實等實際情況，給其信任感，拉近彼此間的心理距離；要切實關(guān)心基層干部，相關(guān)政策要向其傾斜，讓扎根基層、奉獻(xiàn)基層、建功基層的干部能夠得到重用；對能力素質(zhì)相對較弱的干部，要注重抓好培養(yǎng)幫扶，對成長進(jìn)步過程中出現(xiàn)的失誤要包容理解，合理引導(dǎo)組織期望和群眾期望，給其積累經(jīng)驗、豐富經(jīng)歷的機(jī)會和時間；抓好暖心工程，加快營區(qū)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，改善工作生活環(huán)境，主動為基層干部排憂解難，對基層本級無力解決的問題以及基層官兵家屬就業(yè)、子女入托入學(xué)等方面的困難，各級領(lǐng)導(dǎo)和機(jī)關(guān)要高度重視，多花心思、多想辦法，切實助其解除后顧之憂，全身心投入工作，營造拴心留人良好氛圍。

3.用好社會支持系統(tǒng)。社會支持指人與人之間的親密關(guān)系，這種關(guān)系在個體面臨困難時能夠為其提供精神上或物質(zhì)上的幫助。心理學(xué)研究表明，社會支持系統(tǒng)直接或間接地影響著人的認(rèn)知、情感、意志等心理活動過程。健康心理學(xué)研究表明，良好的社會支持系統(tǒng)可以降低壓力強(qiáng)度，減少挫折體驗，緩解負(fù)性情緒。一是要用好內(nèi)部社會支持系統(tǒng)。上級首長、同級戰(zhàn)友、下級部屬等都屬于內(nèi)部社會支持系統(tǒng)范疇，他們是最直接的社會支持力量，對情緒體驗、訓(xùn)練熱情、學(xué)習(xí)興趣、服役態(tài)度能產(chǎn)生直接或間接的作用，進(jìn)而影響榮譽(yù)感、成就感和歸屬感。良好的內(nèi)部支持系統(tǒng)是保證心理健康、提高士氣的有效途徑。要營造良好的心理氛圍，讓每一名軍人能在遠(yuǎn)離親朋好友的情況下，仍然能在心理上得到有力的支持，從而保持持續(xù)的熱情和高昂的斗志。構(gòu)建并用好內(nèi)部社會支持系統(tǒng)，必須要營造和諧、民主的內(nèi)部關(guān)系氛圍，改進(jìn)上下級關(guān)系，虛心聽取各級官兵意見建議；積極改善官兵物質(zhì)文化生活，合理安排訓(xùn)練和各項工作任務(wù)，加強(qiáng)引導(dǎo)，正確對待負(fù)性生活事件，增加正性情感，保持健康心理狀態(tài)。二是要用好地方社會支持系統(tǒng)。主要包括配偶或戀人、父母及兄妹、親戚和世交、同學(xué)和朋友等，從空間距離看，他們對軍人的影響是間接的，但從作用效果來看，影響力和支持作用卻是最強(qiáng)大的，會持續(xù)一生。因此要保證好官兵正常休假探親權(quán)利，家屬親人、朋友同學(xué)等來隊探望時要盡量提供便利條件，加強(qiáng)雙方的交流溝通、情感聯(lián)絡(luò)；要在全社會營造擁軍氛圍、創(chuàng)設(shè)愛軍環(huán)境，提高軍人社會地位，強(qiáng)化職業(yè)榮譽(yù)感和軍屬自豪感，使軍人安心軍營、甘于奉獻(xiàn)。