問：

最近一段時間，我突然發(fā)現(xiàn)自己在經期出現(xiàn)了經血發(fā)黑的情況，這是怎么回事？

答：

原因一：氣血兩虛。氣血兩虛的表現(xiàn)還包括：月經周期不規(guī)律，有時提前有時延后，經血量或多或少，并有經期延長的情況，或伴有腹部疼痛、頭暈眼花，以及面色蒼白、舌質淡紅。調理的方法主要是補足氣血。

原因二：氣滯血瘀。經期沒有規(guī)律，經血量有時多有時少，并且經血顏色偏紫紅色，有血塊，經血流通不暢，或是常有小腹疼痛、乳房脹痛、舌質紫黯伴有瘀點、苔薄白或薄黃。調理方法側重促進血液循環(huán)、理氣止痛。

原因三：腎虛。月經周期不規(guī)律，經血量少，顏色偏淡或黯紅，有時會伴有腰膝酸軟，腳跟痛。有的甚至還會出現(xiàn)頭暈耳鳴、小腹怕冷、起夜情況。主要調理方法是以補腎為主。

除以上三種情況外，女性在月經期間發(fā)現(xiàn)經血顏色發(fā)黑的情況，要趕緊到醫(yī)院就診。同時，在月經期間要注意多休息，不要勞累，多吃一些有營養(yǎng)的食物。