鄧 穎

（重慶人文科技學(xué)院藝術(shù)學(xué)院，重慶 401524）

心理心態(tài)的研究在聲樂教學(xué)中的重要性分析

鄧 穎

（重慶人文科技學(xué)院藝術(shù)學(xué)院，重慶 401524）

隨著聲樂學(xué)科在新時(shí)代不斷受到廣泛重視和喜愛，對(duì)于聲樂學(xué)科的教學(xué)的研究也是不斷推陳出新，更新?lián)Q代。隨著教學(xué)水平和方式的進(jìn)步和豐富，漸漸發(fā)現(xiàn)聲樂教學(xué)中不僅僅只是生理方面的演唱教授, 還需要心理學(xué)、哲學(xué)等多個(gè)領(lǐng)域相輔相成，才使其成為一門完善的學(xué)科。因此，對(duì)于聲樂學(xué)科進(jìn)行多元素、多方面的教育，對(duì)于當(dāng)下和未來人才的培養(yǎng)至關(guān)重要，這也與我國(guó)新時(shí)代“全面發(fā)展”的教育理念相一致。

聲樂教學(xué)；心理心態(tài)；研究；重要性

審視過去一些年我國(guó)在聲樂教學(xué)的歷程與經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)結(jié)合本人在實(shí)踐中所得到的體會(huì)發(fā)現(xiàn)，聲樂教學(xué)不能僅僅局限于單純的發(fā)聲教授、技巧教授，否則很容易造成學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)中迷失方向，導(dǎo)致學(xué)生偏離了適合自己的發(fā)展的軌道，白白浪費(fèi)了一身天賦。尤其是那些復(fù)雜繁瑣的發(fā)聲方法和技巧理論，讓一些學(xué)生難以把握，阻撓了其學(xué)習(xí)聲樂的動(dòng)力，久而久之對(duì)聲樂這門學(xué)科失去興趣，最后不得不放棄。還有一些學(xué)生能夠很好地駕馭中低聲，一但到高音部分就上不去; 也有許多學(xué)生練習(xí)時(shí)表現(xiàn)堪稱完美，一但一上了舞臺(tái)便由于緊張發(fā)揮失常。對(duì)于這些問題，光靠普通的物理教學(xué)和單調(diào)的重復(fù)練習(xí)并不能從根本上解決，還應(yīng)該為學(xué)生提供心理心態(tài)方面的指導(dǎo)。

在聲樂教學(xué)中，不僅要求教師依賴學(xué)生輸出的歌聲去評(píng)判好壞，還要更深層次地去捕捉學(xué)生內(nèi)部心理的歌唱狀態(tài)。為了從本質(zhì)上探索和解決學(xué)生在學(xué)習(xí)聲樂過程遇到的問題和難點(diǎn)，尋找一套適合新時(shí)代學(xué)生學(xué)習(xí)聲樂的教學(xué)體系和方法，就必須從聲樂演唱的本質(zhì)規(guī)律出發(fā)進(jìn)行深刻地認(rèn)識(shí)與討論。

一、因人而異、因材施教

在聲樂教學(xué)過程中，教師要充分考慮不同學(xué)生之間的差異性，選擇合適的教學(xué)手段或態(tài)度，因材施教，即要遵循科學(xué)合理的統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，又要體現(xiàn)出不同學(xué)生各自的特點(diǎn)。因材施教由兩個(gè)方面組成，一是物理方面, 學(xué)生通過生理上即演唱的形式來表現(xiàn)出自己的大致情況以及各自的特點(diǎn)，使得教師初步對(duì)學(xué)生的演唱水平，特點(diǎn)和長(zhǎng)處、缺陷和出現(xiàn)的問題有一個(gè)良好的把握。隨后教師可依照了解到的學(xué)生情況，參考教科書等標(biāo)準(zhǔn)，為學(xué)生制定合理的教學(xué)計(jì)劃與安排，大到該挖掘?qū)W生哪一方面的潛力，小到選取什么樣的歌曲來訓(xùn)練、曲中的哪一段容易出現(xiàn)問題，該怎么解決等；二是學(xué)生的心理方面，主要包括性格、情緒調(diào)控能力、意志品質(zhì)、自制力、態(tài)度等, 這些也是教師在聲樂教學(xué)過程中不可忽略的部分。

根據(jù)多年的教學(xué)經(jīng)歷和實(shí)踐，絕大部分學(xué)生可總結(jié)歸納為三類。一是天賦較好又刻苦的學(xué)生，他們有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力和極佳的學(xué)習(xí)態(tài)度，他們對(duì)聲樂具有濃厚的興趣，有良好的自我控制能力和臨場(chǎng)應(yīng)變能力， 善于和教師溝通合作，他們有很大的概率在聲樂這條路上繼續(xù)走下去，且有所作為。對(duì)于這類學(xué)生，教師教學(xué)時(shí)積極采納他們的想法并鼓勵(lì)他們的創(chuàng)造性 。二是天賦不錯(cuò)但執(zhí)行力較差的學(xué)生，這類學(xué)生靈活聰慧、熱情開朗，他們的學(xué)習(xí)能力也很強(qiáng)，上手速度快，但學(xué)習(xí)目的不堅(jiān)定，三心二意，易受情緒干擾，極易出現(xiàn)三分鐘熱度，三天打魚兩天曬網(wǎng)的情況。這類學(xué)生則需要教師的嚴(yán)格監(jiān)督，以彌補(bǔ)其自律能力差的不足， 嚴(yán)格落實(shí)他們的學(xué)習(xí)任務(wù)，充分挖掘他們的潛力，必要時(shí)予以適當(dāng)?shù)呐u(píng)和處罰，千萬不能有所放縱。還有一類學(xué)生天賦一般，但情感復(fù)雜，他們往往對(duì)自己有一種不自信態(tài)度，性格內(nèi)向, 不善于和教師溝通合作，悟性較低，學(xué)習(xí)速度慢但學(xué)習(xí)態(tài)度認(rèn)真，害怕失敗和犯錯(cuò)，在臺(tái)上演出易產(chǎn)生緊張焦慮心理。遇到這類學(xué)生時(shí)，教師一定要有充分的耐心，用溫和的態(tài)度讓他們敞開心扉 ，盡量放開自己，消除因?yàn)閷W(xué)習(xí)環(huán)境給他們?cè)斐傻木o張和焦慮，給予充分的鼓勵(lì)和表揚(yáng)，以激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情和興趣，樹立信心。

二、培養(yǎng)學(xué)生正確的思維能力

歌唱的過程在本質(zhì)上其實(shí)也是一種頭腦思考的過程。這種過程揭示了歌唱發(fā)聲本質(zhì)的運(yùn)動(dòng)規(guī)律。我們聽到的歌唱發(fā)聲，或甜美、或圓潤(rùn)、或洪亮 、或低沉、或澎湃，都屬于歌唱時(shí)的外部表現(xiàn)，而本質(zhì)上這些歌聲都是演唱者大腦經(jīng)過有規(guī)律的思考，從而指導(dǎo)身體外部器官相互配合所進(jìn)行的合理的活動(dòng)而產(chǎn)生的。而學(xué)習(xí)聲樂的過程就是通過感受我們聽到的歌唱發(fā)聲這種外部表現(xiàn)，去探索、模仿這樣的外部表現(xiàn)對(duì)應(yīng)的內(nèi)部思考過程，以及各器官的動(dòng)作方法。即教會(huì)學(xué)生把外部感受到的聲音結(jié)果轉(zhuǎn)化為內(nèi)部的思維過程，再把內(nèi)部的思維過程通過自身的器官表現(xiàn)出來的一種由外到內(nèi)再到外的過程。這個(gè)過程中，也是將有機(jī)的生理和內(nèi)部的心理相協(xié)調(diào)統(tǒng)一的過程。使外部發(fā)聲器官與內(nèi)部大腦思維達(dá)到一種協(xié)調(diào)配合的狀態(tài)，便能發(fā)出所需要的聲樂。因此。在教學(xué)過程中，要引導(dǎo)學(xué)生處理好內(nèi)部與外部、情緒與理智、有意識(shí)與無意識(shí)之間的辯證關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生的問題意識(shí)，鍛煉其發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力，形成成熟的思維方式，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的目的性和計(jì)劃性，提高學(xué)生在聲樂學(xué)習(xí)過程中的效率。

三、樹立正確的審美觀念和審美意識(shí)

在教學(xué)過程中，我發(fā)現(xiàn)有以下兩種現(xiàn)象：學(xué)唱西洋聲樂的學(xué)生在課上能夠?qū)⒏杪曊宫F(xiàn)地甜美流暢，而課下練習(xí)時(shí)往往發(fā)出低沉卡頓的“羊聲”；學(xué)唱民族聲樂的學(xué)生演唱普通歌曲時(shí)，音色甜美，但歌唱具有強(qiáng)烈特點(diǎn)風(fēng)格的歌曲，為了凸顯風(fēng)格，聲音反而失了甜美 。上述的兩種現(xiàn)象，不僅僅是學(xué)生在聽覺上的誤解,最主要的還是學(xué)生沒有建立合理的審美意識(shí)。因此，要實(shí)質(zhì)上解決上述兩種問題，不能僅靠生理上的教學(xué) , 而是更多地引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的審美觀念和意識(shí)。

于是提出以下幾條建議：

（一）作為教師應(yīng)當(dāng)向?qū)W生指出這種現(xiàn)象并說明危害

（二）請(qǐng)專業(yè)演唱家來聽學(xué)生的演唱并給予評(píng)價(jià)和建議

（三）在學(xué)生演唱時(shí)將聲音錄下來，研究自己的錄音以法現(xiàn)其中的問題

（四）建議學(xué)生多聽專業(yè)演唱家的歌曲錄音 ,以訓(xùn)練聽覺能力

學(xué)生要從根本上清楚自己對(duì)聲音的認(rèn)知水平，發(fā)現(xiàn)自己在審美上有那些問題出現(xiàn)，逐步建立科學(xué)合理的的審美觀念和意識(shí)，不斷提高自身的藝術(shù)品位水平和境界，用科學(xué)合理的審美觀念和意識(shí)去認(rèn)識(shí)聲樂、欣賞聲樂、學(xué)習(xí)聲樂，發(fā)展聲樂，從根本上把握聲樂，發(fā)揮出自己的創(chuàng)造力。

四、培養(yǎng)學(xué)生的自我調(diào)節(jié)控制能力

和所有其他領(lǐng)域表演的藝術(shù)類似，聲樂演唱不僅僅需要學(xué)生在學(xué)習(xí)、訓(xùn)練時(shí)將各種能力技巧充分變成自己的東西，更重要的是將這些學(xué)到的東西在舞臺(tái)上表現(xiàn)出來，讓更多的人感受，并且在臺(tái)上演出時(shí)能有和臺(tái)下訓(xùn)練時(shí)一樣的水平。但要做到在臺(tái)上將自己的真實(shí)水平完美展現(xiàn)也并不是一件容易的事，這就需要學(xué)生有過硬的心理素質(zhì)，也就是一種自我調(diào)控能力。

在實(shí)際教學(xué)中則發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)生似乎并不具備或是自我調(diào)控能力較差，他們?cè)谡n堂或是課下練習(xí)時(shí)能夠表現(xiàn)出不錯(cuò)的狀態(tài)，一旦真正到了臺(tái)下坐滿觀眾的舞臺(tái)就顯得緊張拘束，臺(tái)上表現(xiàn)大打折扣。我把上述現(xiàn)象主要?dú)w結(jié)為如下幾種情況

第一種情況是對(duì)于那些剛剛接觸聲樂的學(xué)生, 他們的掌握程度較低，缺乏在舞臺(tái)上表演的經(jīng)驗(yàn)。在教學(xué)和訓(xùn)練過程中，通常一教師和學(xué)生一對(duì)一的形式來進(jìn)行，這種情況下，學(xué)生的心態(tài)較為放松，能夠比較投入地進(jìn)行演唱和練習(xí)，有指導(dǎo)老師在一旁引導(dǎo)教學(xué)，能比較自如地進(jìn)入正確合適的歌唱狀態(tài)，同時(shí)不用過于擔(dān)心出錯(cuò)。而一旦上了舞臺(tái)之后，由于整個(gè)演唱的環(huán)境不再是平時(shí)學(xué)習(xí)訓(xùn)練時(shí)所處的環(huán)境，一是會(huì)產(chǎn)生陌生感使得難以找到平時(shí)的狀態(tài)，更主要的是，當(dāng)臺(tái)下存在許多觀眾時(shí)，難免還會(huì)產(chǎn)生恐懼和不安, 導(dǎo)致緊張和焦慮，同時(shí)加上害怕出錯(cuò)更容易讓自己迷失，一開口唱就發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁，結(jié)果越唱越慌越來越偏離自己的真實(shí)水準(zhǔn)，而且此時(shí)也沒有老師在一旁指導(dǎo)，腦子里一片空白，最后表現(xiàn)糟糕。對(duì)于這樣的學(xué)生,掌握程度的不足在一定程度上給他們帶來了不自信，因此，平時(shí)的刻苦練習(xí)是必不可少的，多重復(fù)、多練習(xí)，才能把聲樂由一種聽覺記憶內(nèi)化為自身的肌肉記憶。老師更應(yīng)該給予更多的關(guān)照和指導(dǎo)，使他們不斷提高熟練程度和歌唱水平和技巧，也盡可能多給他們?cè)谂_(tái)上鍛煉的機(jī)會(huì)，因?yàn)槲枧_(tái)經(jīng)驗(yàn)也是演唱是一部分；平常的教學(xué)訓(xùn)練中，讓學(xué)生有意識(shí)地把演唱環(huán)境想象成千人萬人的大舞臺(tái)，模擬在臺(tái)上的表現(xiàn)，多鼓勵(lì)表揚(yáng)，排除他們的疑慮，疏通他們的心態(tài)；除此之外，學(xué)生也要積極主動(dòng)地去尋找能夠在舞臺(tái)上鍛煉自己的機(jī)會(huì), 在舞臺(tái)上體會(huì)真正的演唱感覺，不斷適應(yīng)舞臺(tái)，克服恐懼，突破自我，找到合適的演唱方式和狀態(tài)，不斷增加自己在舞臺(tái)上是信心，這樣才能慢慢習(xí)慣在不同場(chǎng)景下的歌唱，最后做到隨心所欲地發(fā)揮出自己的最佳水平。

第二種情況是一些學(xué)生并不害怕在平常的舞臺(tái)上表現(xiàn)自我，但當(dāng)面對(duì)重要場(chǎng)合的表演，如臺(tái)下有重要領(lǐng)導(dǎo)以及參加一些大型比賽時(shí), 就發(fā)揮得不近如人意。這是因?yàn)樗麄儞?dān)心演出時(shí)但表現(xiàn)不佳，會(huì)影響學(xué)校、集體或是個(gè)人的榮譽(yù)或臉面，這就會(huì)給他們帶來很大的的心理壓力，在表演時(shí)信心和調(diào)控能力受損 。

還有一種情況是過于追求表現(xiàn)自己的學(xué)生，他們?cè)谖枧_(tái)上并不會(huì)有心理負(fù)擔(dān)，但在演唱時(shí)過于追求展示自己，反而沒有在意表演時(shí)的情感狀態(tài)，以及細(xì)節(jié)部分,反倒弄巧成拙，并不能真正打動(dòng)臺(tái)下觀眾。

對(duì)于后兩類學(xué)生, 雖然導(dǎo)致的因素看起來有所不同，但究其本質(zhì)還是由于產(chǎn)生了不合理的的心態(tài)而引起的。對(duì)于這樣的問題，教師應(yīng)當(dāng)幫助學(xué)生樹立科學(xué)的表演觀和以及對(duì)待藝術(shù)合適的態(tài)度，鼓勵(lì)學(xué)生在演唱出時(shí)，要擯棄所有不利于演出的雜念，全身心地投入到音樂中去，進(jìn)入音樂所希望表達(dá)的情感狀態(tài)，才能演繹真正有感染力的聲音。

聲樂教育，不但包括唱法、技巧等生理方面的教授和訓(xùn)練，更重要的是演唱者要找到正確的思維方式、樹立正確的審美意識(shí)和觀念，培養(yǎng)出自己良好的自我調(diào)控能力，從情感上把握音樂的實(shí)質(zhì)，在演唱中感悟正確的的心理心態(tài)，才會(huì)在聲樂這條路上越走越遠(yuǎn)。

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