仝茂華

（河南理工大學，河南 焦作 454000）

廣場舞運動對構(gòu)建和諧社會的作用探究

仝茂華

（河南理工大學，河南 焦作 454000）

近年來，我國的全民健身事業(yè)取得了巨大的成果，群眾健身運動形式層出不窮，其中，廣場舞作為一種新興的健身方式，在我國得到了迅速的推廣和廣泛的歡迎。廣場舞運動不只能夠愉悅身心，對于促進和諧社會的發(fā)展也有功不可沒的作用。本文首先對廣場舞運動和和諧社會進行了簡單的介紹，進而探討兩者之間的內(nèi)在聯(lián)系和廣場舞運動對構(gòu)建和諧社會的作用。

廣場舞運動；和諧社會；作用探究

隨著社會的不斷發(fā)展和進步，人們越來越重視自己的生活質(zhì)量和身體健康，因此，越來越多的人參與到運動中來，掀起了全民健身的運動熱潮。廣場舞運動作為一種沒有年齡限制、沒有場地要求、簡單易學、運動量適宜的全民運動，在我國得到了廣泛的歡迎，小到村、鎮(zhèn)、鄉(xiāng)、街，大到一線城市，幾乎處處都可以看見參加廣場舞運動的人群，這種運動的推廣，不只強健了人們的體魄，對于我國和諧社會的構(gòu)建也發(fā)揮著獨特的功能，為和諧社會的構(gòu)建奠定了堅實的基礎。

一、廣場舞運動與和諧社會

（一）和諧社會的闡述

和諧社會是我黨提出的一個社會構(gòu)建的設想，它強調(diào)社會系統(tǒng)內(nèi)的互相協(xié)調(diào)和平穩(wěn)，它的明確表述是：“社會主義和諧社會，是民主法治、公平正義、誠信友愛、充滿活力、安定有序、人與自然和諧相處的社會?！焙椭C社會的提出，就是為了調(diào)整人與人、人與社會、人與自然的關系，使人類社會在穩(wěn)定有序的環(huán)境中持續(xù)發(fā)展，使社會中的每一個個體都能夠?qū)崿F(xiàn)更好的生存并實現(xiàn)人的全面發(fā)展。

（二）廣場舞運動概述

廣場舞運動顧名思義，就是在廣場上跳的舞。現(xiàn)代廣場舞運動，具有明顯的時代特征，不管是音樂的選擇還是舞步的設計上，都是既能滿足不同年齡階段的鍛煉需求，又能滿足不同人群的審美感受，因此在我國有著廣泛的群眾基礎，成為了城市中一道亮麗的風景線。

（三）廣場舞運動與和諧社會的內(nèi)在聯(lián)系

廣場舞運動的產(chǎn)生與發(fā)展，對社會形成了不小的影響力，在我國掀起了健身熱潮，它不只能夠幫助人們健身，還可以使人們在活動的過程當中，得到身心的放松和精神的愉悅，同時作為一種精神寄托，廣場舞運動能夠擴大人們的社會交往范圍，增進人與人之間和諧相處的機會，有助于人們的精神健康。在這種作用和背景之下，廣場舞儼然已經(jīng)成為了社會和諧的粘合劑和潤滑劑。另外，廣場舞運動不分年齡、性別，不分種族和人的社會地位，使社會成員能夠公正、平等地獲取參與社會活動和體育鍛煉的機會，有效地調(diào)節(jié)了人際關系和社會矛盾，在一定范圍內(nèi)塑造了和諧友好的社會氛圍。

二、廣場舞運動對構(gòu)建和諧社會的作用

（一）廣場舞運動促進人與自身的和諧

作為一種有氧運動，廣場舞運動對于人們身體的調(diào)節(jié)能力非常強，經(jīng)常性地參與廣場舞運動，首先可以增加骨密度，防止骨質(zhì)疏松，提高身體的協(xié)調(diào)性、肌肉強度和骨骼韌性，滿足人們對于體質(zhì)健康和形體健美的需求。其次，廣場舞運動有利于提高記憶力，延緩人體衰老，在運動的過程當中，人們的細胞活力得到了提升，大腦長期受到運動的外在刺激，可以增加新生神經(jīng)元數(shù)量，從而起到提高記憶力的作用。除此之外，廣場舞運動還具有降低脂肪含量，預防肥胖和改善血管功能，預防心血管疾病的作用。廣場舞運動的這些優(yōu)點，使人們在參與運動的過程當中，能夠感受到身體的變化，精神狀態(tài)更加飽滿，對自己的身體和精神更加自信，有利于實現(xiàn)人與自身的和諧相處。

（二）廣場舞運動促進人與人之間的和諧

1、廣場舞運動能夠增進人際交往，彌補人們的情感缺失

現(xiàn)代社會，人們的生活節(jié)奏加快，人際交往也追求“速食化”“利益化”，因此人與人之間很難做到敞開心扉，再加上城市建設的飛速發(fā)展，使得傳統(tǒng)生活群落被嶄新的居民區(qū)取代，人們大部分時間都“蝸居”在自己的獨立空間中，很難取得與鄰里的密切交流。在這種生活環(huán)境和生活壓力之下，人們難免產(chǎn)生焦躁、頹廢和不滿的情緒，容易誘發(fā)社會問題。

廣場舞運動的開展，給人們的交往提供了一個非常好的平臺，不同性格、不同背景的人們在這個平臺上“以舞會友”，使身心得到了釋放，有效地緩解了不良情緒和生活壓力，人們在鍛煉的過程中廣泛交流、增進友誼、溝通情感，人與人之間的關系拉近了，城市生活中孤獨冷漠的氛圍被打破了，自然有助于和諧社會的建設。

2、廣場舞運動能夠營造歡樂的氛圍，提高人們的生活質(zhì)量

很多人參與廣場舞運動，不只是因為它能夠健身，還是因為作為一種休閑娛樂活動，參與廣場舞能夠給人們帶來快樂，能夠營造一個歡樂的氛圍，使人們樂在其中。研究表明，投身廣場舞運動的人群很容易被氣氛感染，長期堅持有利于保持心態(tài)的平和和樂觀，提高自我滿意程度和生活的幸福感。

在廣場舞營造的這種歡樂氛圍中，家庭關系、鄰里關系、同事關系和朋友關系都能夠得到有效的改善，人與人之間的人際關系更加和諧，人們對于生活有了更美好的感受，生活質(zhì)量自然也就隨之提高了。

（三）廣場舞運動促進人與社會之間的和諧

1、廣場舞運動能夠豐富人們的業(yè)余文化生活，培養(yǎng)健康的社會生活方式

隨著人們生活水平的提高，人們對于業(yè)余文化生活質(zhì)量的要求也越來越高，我國的廣場舞運動能夠隨著社會風潮的變化而變化，形式多樣、活潑，在運動的過程中給人以美的享受，引領了健康的生活方式，營造了健康的文化環(huán)境，使越來越多人從各種不良嗜好中解脫出來，有助于克服“黃賭毒”等不良社會習慣，更有利于減少社會問題的發(fā)生，促進和諧社會的建設。

2、廣場舞運動能夠滿足不同人群的健身需求，實現(xiàn)全民所有的基本體育服務體系

在我國，由于場地和設施的限制以及運動難度的限制，長久以來，并沒有建立有效的全民所有的基本體育服務體系。廣場舞運動出現(xiàn)以來，以其多樣的編舞形式和不同的審美特點，吸引了不同年齡層次的不同社會群體，運動的普及程度是前所未有的。另外，由于對于老年人和社會弱勢群體的格外照顧，彌補了國家在社保和文化宣傳方面對于這些人群的欠缺，提高了社會認同感，促進了人與社會的和諧。

3、廣場舞運動能夠促進精神文明建設，引領良好的社會風尚

廣場舞運動的進行，一直處在歡快、積極的氛圍當中，它所產(chǎn)生的正面精神效應能夠有效地陶冶群眾的思想情操，使人們在運動中獲得一種蓬勃的朝氣，自覺克服社會上的不良和負面情緒，引領良好的社會風尚。廣場舞運動群體是一個大的集體，人們通過鍛煉凝集在一起，并且有了這種良好風尚的影響，成員之間能夠共謀發(fā)展，共同促進社會的和諧進步。

三、結(jié)語

廣場舞運動的出現(xiàn)，有效解決了人們?nèi)找嬖鲩L的健身運動需求同現(xiàn)實中健身場地和設施不完善之間的矛盾，成為我們?nèi)粘Ｉ钪须S處可見而不可或缺的一部分。隨著廣場舞運動在全國范圍內(nèi)的發(fā)展，盡管出現(xiàn)了場地面積小、健身環(huán)境差，健身指導員稀缺，鍛煉方法不科學，以及組織散亂、噪音擾民等問題，但是我們相信，在各級部門和參與群眾的共同努力之下，廣場舞運動一定會日漸克服這些問題，為我國的和諧社會建設作出更大的貢獻?！?/p>

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[3] 劉君.城鎮(zhèn)廣場舞運動對構(gòu)建和諧社會的作用探究[J].四川體育科學,2014,05:91-94.

[4] 劉麗麗.廣場舞運動對構(gòu)建和諧社會的意義探討[J].運動,2016,06:148-149.

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仝茂華（1975-），女，河南信陽人，河南理工大學副教授，主要研究方向：民族傳統(tǒng)體育文化研究。