年輕人也患骨質(zhì)疏松癥嗎？

年輕人也患骨質(zhì)疏松癥嗎？

編輯同志：

我是一名普通白領(lǐng)，工作、生活都很有規(guī)律，下班后回家，喜歡宅在家里看電視。周末和朋友出門吃飯、看電影，一直認(rèn)為自己身體健康。但最近體檢發(fā)現(xiàn)今年29歲的我體質(zhì)年齡是33歲，骨骼密度低于同齡人的正常指數(shù)，骨折風(fēng)險(xiǎn)則是年輕成人的1.8倍。請(qǐng)問：像我這樣的年輕人，也會(huì)患上骨質(zhì)疏松癥嗎？

南寧讀者 劉女士

劉女士：

骨質(zhì)疏松癥，是由于多種原因?qū)е碌墓敲芏群凸琴|(zhì)量下降、骨微結(jié)構(gòu)破壞、骨脆性增加，容易發(fā)生骨折的全身系統(tǒng)性骨病。骨質(zhì)疏松癥多見于老年人，女性多于男性，常見于絕經(jīng)后5～10年的婦女。雖然正常情況下絕大部分年輕人是沒有骨質(zhì)疏松煩惱的，但骨質(zhì)疏松并非老年人獨(dú)有。如果年輕人患有骨質(zhì)疏松，很可能是繼發(fā)性的。這類人群患有甲亢、糖尿病、腎病綜合征等，是長期吃藥導(dǎo)致的。此外，年輕人還有特發(fā)性骨質(zhì)疏松，目前醫(yī)學(xué)界還沒有找到其病因。如果年輕人發(fā)現(xiàn)自己患有骨質(zhì)疏松癥，要去正規(guī)醫(yī)院檢查是否患有其他基礎(chǔ)性疾病，以便及時(shí)治療。另外，現(xiàn)在有很多年輕人喜歡“宅”，缺乏運(yùn)動(dòng)，飲食和作息不規(guī)律，這樣的生活狀態(tài)，只要持續(xù)1個(gè)月左右，就很有可能被檢測出骨質(zhì)疏松。不過，這種骨質(zhì)疏松是可逆的，年輕人身體調(diào)節(jié)能力強(qiáng)，只要脫離“宅”的生活，進(jìn)行體育鍛煉，按時(shí)吃飯睡覺，生活習(xí)慣規(guī)律起來，過一段時(shí)間再檢測，骨質(zhì)疏松就會(huì)消失。雖然年輕人基本上不會(huì)有骨質(zhì)疏松煩惱，身體調(diào)節(jié)能力也強(qiáng)，但絕不能以為現(xiàn)在身體好就放縱自己，要讓自己動(dòng)起來，選擇舉啞鈴、打羽毛球或籃球、跳繩等需要負(fù)重或是跳躍的項(xiàng)目，刺激骨骼，促使骨骼硬度提升。

● 李艷鳴