目標(biāo)：提高手臂揮動(dòng)的能力和在水中的漂浮能力。

方法：將選手分成投擲手和接球手，兩人為一組，分成8組。投擲手手拿乒乓球站投擲線后，接球手拿小籮筐站接球區(qū)，發(fā)令后，投擲手將乒乓球向前投出，接球手可用各種泳姿迅速用小籮筐去接住乒乓球但不能越過(guò)接球區(qū)，接住一球得一分，以一分鐘計(jì)時(shí)為例，接住球多著為勝。

規(guī)則：投擲手在投擲時(shí)腳不能觸碰到水池地面，必須漂浮在水面不能越過(guò)投擲線。同時(shí)，接球手的腳也不能觸碰到水池地面，接球時(shí)如球落水中算接球失敗。

場(chǎng)地：3m，劃分投擲線、接球區(qū)。

器材：乒乓球若干個(gè)，塑料小籮筐8個(gè)。

討論與分享：誰(shuí)說(shuō)水中魚(yú)，只能戲水底，誰(shuí)說(shuō)陸地戲，不可進(jìn)水里，贊此游戲奇，拋磚復(fù)引玉。

注：此游戲既可以作為親子水上游戲活動(dòng)也可做陸地游戲。