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      發(fā)現(xiàn)閃耀的生命之光

      2017-02-06 03:41:32吳洪健
      中小學(xué)心理健康教育 2017年3期
      關(guān)鍵詞:雨點(diǎn)光芒時(shí)刻

      主題闡釋

      本期的主題是關(guān)于生命中我們?cè)?jīng)經(jīng)歷過(guò)的美好時(shí)光,哪怕是小小的、轉(zhuǎn)瞬即逝的、看似微不足道的,它們會(huì)在某個(gè)時(shí)刻再次點(diǎn)燃我們的心靈。如果生活是一條由不同質(zhì)地的材質(zhì)鋪成的路,那么,這些曾經(jīng)閃耀的時(shí)刻就是閃閃發(fā)光的石子,在我們生命中彌足珍貴。

      《為什么愛(ài)一朵花如此重要》這個(gè)故事,把我們帶入到了生活中那些愉悅、放松的時(shí)刻。當(dāng)花兒綻放,當(dāng)雨點(diǎn)飛舞,當(dāng)樹(shù)葉搖動(dòng)的時(shí)候,你注意到了嗎?你還保留著某個(gè)朋友送你的一片葉子嗎?如果你同時(shí)看到了生活中的美好與失望,并且更多地捕捉到那些美好的點(diǎn)滴時(shí)刻,相信你的內(nèi)心是溫暖的和豐盈的。

      這個(gè)故事象征著每個(gè)人內(nèi)心都曾經(jīng)有過(guò)的閃耀的光芒,如果我們能夠經(jīng)常撥亮這些光芒,由一朵花的芬芳美麗、一顆雨點(diǎn)的跳躍舞蹈,到一個(gè)玩耍的午后,這些豐富的資源帶給我們的將是深深的滿足感。當(dāng)我們?cè)谏钪忻鎸?duì)各種挑戰(zhàn)的時(shí)候,這些閃耀的光芒會(huì)聚焦我們的力量,指引我們達(dá)成目標(biāo)。

      對(duì)于兒童,這些閃耀的時(shí)刻正是他們建構(gòu)自己心理世界的重要部件,教育者應(yīng)如何與他們一起發(fā)現(xiàn)這些閃耀的時(shí)刻,與他們一起創(chuàng)造更多的閃耀時(shí)刻?

      教育使用建議

      中小學(xué)生都可以使用,心理教師和班主任可以從不同的角度使用。

      (一)心理教師使用建議

      可以在心理活動(dòng)課中使用,把學(xué)生分成小組,結(jié)合討論、繪畫(huà)、教育戲劇等元素整合應(yīng)用。

      1.這個(gè)故事中,你對(duì)哪幅圖有深刻的感受?請(qǐng)?jiān)谛〗M中分享。之后,請(qǐng)每組的同學(xué)選擇一個(gè)場(chǎng)景,進(jìn)行即興表演。(聯(lián)結(jié)學(xué)生內(nèi)心的資源)

      2.如果你是那朵被注視的花,或者那只小鳥(niǎo),或者那些雨點(diǎn),或者那只蝴蝶,你會(huì)對(duì)關(guān)注你的人說(shuō)什么?(角色置換,使學(xué)生有更加豐富的體驗(yàn))

      3.結(jié)合最后一幅圖,引導(dǎo)學(xué)生冥想:在你的生活中,有哪些時(shí)刻使你特別愉悅、放松?可以畫(huà)出來(lái),在小組中分享。(把學(xué)生擁有的經(jīng)驗(yàn)外化)

      4.給你的閃耀時(shí)刻取個(gè)名字,下次當(dāng)你遇到挑戰(zhàn)的時(shí)候,想像一下,那些閃耀的時(shí)刻就在你面前,他們會(huì)對(duì)你說(shuō)什么?寫(xiě)下來(lái)或說(shuō)出來(lái)。(促進(jìn)學(xué)生利用已有的資源)

      (二)班主任使用建議

      可以結(jié)合班級(jí)管理使用這個(gè)故事。

      1.讀了這個(gè)故事,你印象最深的是哪幅畫(huà)面?

      2.在你的生活里,有哪些時(shí)刻你感覺(jué)特別愉快?

      3.在我們班里,你覺(jué)得什么時(shí)候特別美好?畫(huà)出來(lái)或?qū)懴聛?lái)。(展示學(xué)生的作品,強(qiáng)化內(nèi)在經(jīng)驗(yàn))

      4.你覺(jué)得怎么做才能有更多這樣的時(shí)刻呢?寫(xiě)下來(lái)。(找到具體的方法,促進(jìn)行動(dòng)發(fā)生)

      解讀:吳洪健,北京師范大學(xué)心理健康與教育研究所所長(zhǎng)助理、研究員,英國(guó)倫敦國(guó)王學(xué)院(Kings College London)教育學(xué)院及曼徹斯特大學(xué)(Manchester University)教育學(xué)院訪問(wèn)學(xué)者,歐洲短程輔導(dǎo)實(shí)踐協(xié)會(huì)(UKASF)會(huì)員,英國(guó)短程治療中心(BRIEF)會(huì)員。

      繪著:張群智,北京教育學(xué)院朝陽(yáng)分院德育心理培訓(xùn)中心專職教師,北京市朝陽(yáng)區(qū)教育學(xué)會(huì)生命教育研究分會(huì)會(huì)長(zhǎng)。

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