□ 李畢華

高校體育教學(xué)的改革現(xiàn)狀與模式構(gòu)建

□ 李畢華

不可否認(rèn)，現(xiàn)今的學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間多，鍛煉時(shí)間少。即便是體育課，在所有課程中成了可有可無的雞肋課程。無法起到真正鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。因此，國家為此專門開展了陽光體育運(yùn)動。而各高校為了響應(yīng)國家的號召，開始改變體育教學(xué)模式。

青少年是國家未來的希望，也是民族發(fā)展的希望。但目前，由于我國各高校都不太注意對學(xué)生的體能訓(xùn)練與培養(yǎng)，所以導(dǎo)致青年學(xué)生健康狀況整體都不怎么好。國家為了遏制這種不良狀況的繼續(xù)發(fā)展，于是開始號召全國開展陽光體育運(yùn)動，加強(qiáng)青少年體質(zhì)鍛煉。

一、陽光體育運(yùn)動的內(nèi)涵

由于我國一直以來過于注重學(xué)生的考試能力的培養(yǎng)，而忽略學(xué)生體能方面的訓(xùn)練。故而我國青少年普遍健康狀態(tài)不佳。在2007年的時(shí)候，我國針對國內(nèi)青少年體質(zhì)過差的現(xiàn)狀，初步出臺了以提高學(xué)生體能素質(zhì)為目的的陽光體育運(yùn)動。一經(jīng)推出，即得到了社會各界的廣泛支持，甚至還成為構(gòu)建和諧社會的一大重要途徑。陽光體育運(yùn)動是一項(xiàng)專門針對青少年這個群體來鍛煉身體的健身運(yùn)動。自從推出后，便逐漸成為青少年培養(yǎng)體能鍛煉、促進(jìn)青少年身體素質(zhì)提升的有氧運(yùn)動。甚至因此而帶動的鍛煉風(fēng)氣，影響到了全民運(yùn)動的激情!

二、陽光體育運(yùn)動背景下高校體育教學(xué)的改革現(xiàn)狀

1.課程多樣齊全，注重個性發(fā)展。

由于傳統(tǒng)體育課內(nèi)容十分單一，而且大多數(shù)都把這當(dāng)成是一種玩鬧的課程。甚至有的老師為了多講解些題目，而不惜將體育課占用。因此，陽光體育教育主要改革的就是體育課的內(nèi)容、方式方面的改革。不僅要投入大量的資金深化教學(xué)改革，還要提高教學(xué)的質(zhì)量。舉例來說，傳統(tǒng)的體育課程幾乎都是什么做操、跑步之類的貧乏而無聊的內(nèi)容。既不能引起學(xué)生們對體育課的興趣，也不利于學(xué)生個性化的體能發(fā)展。而改革后的體育教學(xué)內(nèi)容中，則加入了武術(shù)、輪滑、街舞等學(xué)生感興趣的體育鍛煉。有的高校還在條件允許的情況下，開設(shè)游泳、滑冰、攀巖等各色體育課程。這不僅讓學(xué)生們對體育課產(chǎn)生了興趣，甚至還可以讓學(xué)生們免費(fèi)學(xué)習(xí)到在社會上花大價(jià)錢才能學(xué)習(xí)到的特長課程。如此改革的結(jié)果，自然是讓學(xué)生們參與的熱情大大高漲。

2.以人為本，讓師生互選

陽光體育運(yùn)動背景下的體育課程改革，在陽光體育運(yùn)動的指導(dǎo)綱要的指導(dǎo)下，其方式一度打破了原有的體育上課方式。不過，這個綱要在高校學(xué)生當(dāng)中似乎才得到實(shí)現(xiàn)，在中小學(xué)生當(dāng)中，或許是因?yàn)槟挲g因素，多少忽略了學(xué)生的主觀需求，而是較為強(qiáng)調(diào)運(yùn)動指標(biāo)。相比較而言，高校當(dāng)中的體育改革則更注重“以人為本”的人性化，甚至選課形式都是師生互選。這種方式給學(xué)生們大大提供了選擇的方便和權(quán)利，更充分體現(xiàn)了以人為本的學(xué)生為主的教學(xué)模式和理念。而在這種吸引式健康型的體育運(yùn)動之下，更能鼓勵學(xué)生們主動投身于陽光體育運(yùn)動之中。

3.推陳出新，方法多樣。

為了讓更多青少年積極主動的投身于陽光體育運(yùn)動之下，各高校在教學(xué)方法和形式上不斷進(jìn)行創(chuàng)新的多元化和興趣化。在體育運(yùn)動當(dāng)中，運(yùn)動方式注重將傳統(tǒng)的運(yùn)動方式和新型的運(yùn)動方式相結(jié)合，還能夠以現(xiàn)代化思維的教學(xué)手段和設(shè)備相輔助，最后則形成更具有特色的運(yùn)動方式。舉例來說，傳統(tǒng)的教學(xué)方法是講解示范法、分解教學(xué)法、重復(fù)練習(xí)法等，這些教學(xué)方法的特點(diǎn)是比較忽略學(xué)生的個體性差異和心理體驗(yàn)感受以及和師生的互動交流，使得學(xué)生的學(xué)習(xí)效果參差不齊，收效也不佳。

三、陽光體育運(yùn)動背景下高校體育教學(xué)的模式構(gòu)建

1.“分段型”模式。

“分段型”體育教學(xué)模式是一種以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)和掌握運(yùn)動技能，并注重學(xué)生體育技能提升的體育鍛煉模式。這種體能鍛煉模式對于打好學(xué)生的體育基礎(chǔ)、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生的體育能力具有十分有效的作用。這種模式的主要方式是根據(jù)學(xué)生的年級或?qū)W期來劃分他們自己所選的課程。

2.實(shí)施“課內(nèi)課外一體化”的模式。

所謂的“課內(nèi)課外一體化”，就是實(shí)行陽光體育運(yùn)動時(shí)，應(yīng)該不僅僅將陽光體育運(yùn)用到體育課上。特別應(yīng)該把握教育課程之外的時(shí)間，將早晨上課前、中午早操時(shí)間以及中間自由活動時(shí)間都充分利用起來。并將每天的這些時(shí)間做一個詳細(xì)的安排和規(guī)劃，盡量讓全體青少年都主動積極地加入運(yùn)動中來，將體育運(yùn)動發(fā)展為大眾性、群體性活動。當(dāng)然，還要根據(jù)學(xué)生個體的興趣，安排給學(xué)生不同的體能訓(xùn)練。爭取將“一體化”模式統(tǒng)一建立起來，讓運(yùn)動不再成為體育課上的專屬和教程課下的玩耍。而是將其當(dāng)成一門主要學(xué)科，讓其成為每日的必修。

3.“俱樂部”模式。

在當(dāng)今社會，因?yàn)樵桨l(fā)注重對學(xué)生的多樣化發(fā)展，所以很多家長在孩子很小的時(shí)候，便為其花費(fèi)大量資金報(bào)一些體育特長班來實(shí)現(xiàn)鍛煉身體的目的。而“俱樂部”模式的體育鍛煉模式，便是這樣一種以學(xué)生的興趣和需求為根本而開設(shè)了一些體育項(xiàng)目，讓學(xué)生以自主選擇方式去選定課程。這些學(xué)校開設(shè)的“俱樂部”，以其完備的健身器材、科學(xué)的健身教程、專業(yè)的健身教練，給學(xué)生帶來極大的吸引力。讓學(xué)生在“俱樂部”為模式的途徑中，體會多樣的健身目的，并培養(yǎng)良好的體能鍛煉習(xí)慣。

四、結(jié)束語

高校青年大學(xué)生的體能培養(yǎng)，關(guān)乎我國國民未來的身體素質(zhì)，更關(guān)乎我國民族未來發(fā)展的希望。因此，各大高校和大學(xué)生，都應(yīng)該趁此機(jī)會響應(yīng)黨和國家的號召，推進(jìn)體育改革，增強(qiáng)體能鍛煉；主動投身鍛煉，加強(qiáng)人民體質(zhì)。

[1]王凱.體育新聞專業(yè)人才勝任力模型與培養(yǎng)路徑探究[J].中國體育科技，2013，49(4):132-135.

[2]黃敏，陳英軍.人性化視野下高校體育教學(xué)改革的現(xiàn)狀與展望[J].體育學(xué)刊，2011(5):78-81.

(作者單位:貴州省銅仁學(xué)院大健康學(xué)院)