文/王德培
植樹養(yǎng)花安享晚年
——記安徽最年長(zhǎng)抗戰(zhàn)老兵李德生
文/王德培
106歲高齡的李德生老人是安徽省目前健在的最年長(zhǎng)的抗戰(zhàn)老兵了。李老對(duì)以前的往事記憶猶新,回答問(wèn)題思路清晰。
離休后,李老沒(méi)有閑著,他在巢湖水泥廠綠化隊(duì)義務(wù)上班直至90歲。在這段時(shí)間里,他義務(wù)承包了廠部后邊的3畝多山地,自己整地、育苗、動(dòng)手種植樹木,種植了4000多棵棕櫚樹,使整座山呈現(xiàn)出一派綠色。他表示要將這4000多株棕櫚樹無(wú)償捐贈(zèng)給國(guó)家,不要一分錢報(bào)酬。也許正是因?yàn)槌D陝趧?dòng),加上與綠色結(jié)緣,李老至今身體硬朗,生活還能自理。
老人很重視身體健康,經(jīng)常學(xué)習(xí)養(yǎng)生保健知識(shí),平時(shí)不吸煙、不喝酒,吃飯以素食、清淡為主,從不挑食。他早上吃一個(gè)雞蛋、一碗稀飯或喝一杯牛奶;中午吃一碗米飯,一碗湯,兩三樣蔬菜;晚餐是大半碗稀飯或大半個(gè)饅頭,就一些蔬菜。老人牙口好,平時(shí)還愛(ài)吃些堅(jiān)果。老人還有個(gè)習(xí)慣,就是每晚睡前堅(jiān)持用熱水泡腳,晚上10時(shí)睡覺(jué),早晨6時(shí)起床,中午休息1個(gè)多小時(shí)。他日常生活有三大愛(ài)好:看書報(bào)、寫大字、栽花植樹。老人愛(ài)看報(bào)紙,晚上必看電視新聞,多年來(lái)他堅(jiān)持訂閱了幾份報(bào)刊。李老經(jīng)常說(shuō):“秀才不出門,能知天下事,靠的就是看報(bào)、看電視?!泵刻焐衔缢欢ㄒㄓ[這些所訂的報(bào)刊,并摘錄養(yǎng)生保健知識(shí)。晚上看完電視新聞后,他就開始練習(xí)書法,一般1個(gè)多小時(shí)。他說(shuō)練書法與打太極拳相似,也是鍛煉身體。
李老白天大部分時(shí)光都花在栽花植樹上,隨著年齡增大,他去不了山上了,就在家中庭院里栽種花卉,李老說(shuō):“樹木花草是人類的朋友,你愛(ài)它們,它們也愛(ài)你。晚年能有這么多朋友相伴,哪能不開心!”他對(duì)今天的生活十分滿足,所以,他的神情中總是充滿了歡樂(lè)。