□王薈（貴州大學(xué)體育學(xué)院貴州貴陽(yáng)550025）

健美操選項(xiàng)課運(yùn)用拋錨式教學(xué)模式之研究

□王薈（貴州大學(xué)體育學(xué)院貴州貴陽(yáng)550025）

健美操是深受高校學(xué)生喜愛的選項(xiàng)課程之一，然而，在健美操教學(xué)中，教師多采取傳統(tǒng)的諸如完整、分解、重復(fù)練習(xí)等方法，教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間的交流較少，評(píng)價(jià)方式單一，將學(xué)生拘于既定的動(dòng)作教學(xué)中，沒有充分激發(fā)學(xué)生的積極性。拋錨式教學(xué)是建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論下的一種教學(xué)模式，強(qiáng)調(diào)的是以技術(shù)學(xué)為基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)，通過把問題的錨拋給學(xué)生，讓學(xué)生以此為基點(diǎn)去探究和合作進(jìn)行學(xué)習(xí)，使學(xué)生更加深刻地掌握所學(xué)的知識(shí)或技能。本文通過研究指出可以通過創(chuàng)設(shè)情境，提出問題；引導(dǎo)學(xué)生自主或合作學(xué)習(xí)；進(jìn)行效果評(píng)價(jià)遷移訓(xùn)練等將拋錨式教學(xué)引入健美操教學(xué)中。拋錨式教學(xué)具有提高學(xué)習(xí)興趣、提高創(chuàng)新能力、改善人際關(guān)系等效果和作用，并提出了幾點(diǎn)有益建議以供參考。

健美操選項(xiàng)課高校拋錨式教學(xué)

健美操是集音樂、體操、舞蹈為一體，健身、健心、健美的有氧運(yùn)動(dòng)，以其豐富的韻律美、節(jié)奏美、形體美等深深受到高校學(xué)生的喜歡。然而，在健美操教學(xué)中，教師多采取傳統(tǒng)的諸如完整、分解、重復(fù)練習(xí)等方法，教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間的交流較少，評(píng)價(jià)方式單一，將學(xué)生拘于既定的動(dòng)作教學(xué)中，沒有充分激發(fā)學(xué)生的積極性，這也與新時(shí)期國(guó)家鼓勵(lì)教育培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新與合作能力不符。

2001年，教育部決定推廣基礎(chǔ)教育課程改革，印發(fā)的《基礎(chǔ)教育課程綱要試行》中寫道：“教師在教學(xué)的過程中要主動(dòng)與學(xué)生互動(dòng)，形成共同發(fā)展，要妥善處理好傳授的知識(shí)與培養(yǎng)個(gè)人能力之間的關(guān)系，要著重培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)獨(dú)立性與自主性，引導(dǎo)學(xué)生質(zhì)疑、調(diào)查、探究，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生在教師指導(dǎo)下主動(dòng)地富有個(gè)性地學(xué)習(xí)?！睂⒋俗谥家甑礁咝＝∶啦龠x項(xiàng)課教學(xué)中，就需要我們有效引導(dǎo)學(xué)生投入到健美操學(xué)習(xí)中，尤其是發(fā)展學(xué)生在健美操中主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力和提高創(chuàng)編水平，使學(xué)生在教學(xué)實(shí)踐中得到切實(shí)提高，促進(jìn)所有學(xué)生身心全面和主動(dòng)發(fā)展。

拋錨式教學(xué)是建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論下的一種教學(xué)模式，強(qiáng)調(diào)的是以技術(shù)學(xué)為基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)，通過把問題的錨拋給學(xué)生，讓學(xué)生以此為基點(diǎn)去探究和合作進(jìn)行學(xué)習(xí)，使學(xué)生更加深刻地掌握所學(xué)的知識(shí)或技能。拋錨式教學(xué)模式的指導(dǎo)思想是在創(chuàng)設(shè)的情境中解決問題，主張的是讓學(xué)生解決問題，帶著問題去練習(xí)，在這個(gè)過程中尋找運(yùn)動(dòng)的規(guī)律，獲得運(yùn)動(dòng)的快樂與同伴的交流，達(dá)到掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)與學(xué)習(xí)方法，提高運(yùn)動(dòng)樂趣的目的。

1、如何將拋錨式教學(xué)引入健美操教學(xué)中

健美操作為高校深受學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它的發(fā)展已經(jīng)越來(lái)越推陳出新。隨著第三套大眾健美操的問世，健美操動(dòng)作的幅度、方向、組合已經(jīng)出現(xiàn)了越來(lái)越大的變動(dòng)，使得學(xué)生如果僅按原來(lái)依葫蘆畫瓢的學(xué)習(xí)模式已經(jīng)不能滿足這種變化。最重要的一點(diǎn)是，如果運(yùn)動(dòng)興趣跟不上，那么課堂學(xué)習(xí)的效果就不是那么有效，學(xué)生和教師都會(huì)受到一定程度的煎熬。拋錨式教學(xué)可以對(duì)應(yīng)對(duì)此類問題起到很好的效果。拋錨式教學(xué)的教學(xué)過程可以大致分為四個(gè)環(huán)節(jié)：創(chuàng)設(shè)情境，提出問題——自主或合作學(xué)習(xí)——效果評(píng)價(jià)——遷移訓(xùn)練。

1.1、創(chuàng)設(shè)情境，提出問題

以大眾第三套健美操一級(jí)套路教學(xué)為例，因?yàn)獒槍?duì)的是公共體育課的學(xué)生教學(xué)，筆者會(huì)從基本步法手勢(shì)的動(dòng)作教起，進(jìn)而學(xué)習(xí)組合動(dòng)作。在學(xué)生熟練掌握組合動(dòng)作，明白動(dòng)作規(guī)格后，會(huì)提出一個(gè)問題“如何在腳步動(dòng)作不變的基礎(chǔ)上創(chuàng)編出手型、方向、隊(duì)形不同的新的組合動(dòng)作”，讓學(xué)生帶著這個(gè)問題去進(jìn)行自主和合作學(xué)習(xí)。

1.2、自主或合作學(xué)習(xí)

當(dāng)問題提出來(lái)以后，按照“組內(nèi)異質(zhì)，組間同質(zhì)”的原則把學(xué)生分為5-7人一組的小組。每個(gè)小組充分地去討論、探究、實(shí)踐自己的想法，在這過程中，教師的角色要從傳授者轉(zhuǎn)變成幫助者、促進(jìn)者、協(xié)作者，要注意關(guān)心幫助解決每個(gè)小組提出的關(guān)鍵問題并適時(shí)提醒學(xué)生技術(shù)動(dòng)作不要變形。在這個(gè)過程中，學(xué)生的態(tài)度高漲，不需要教師進(jìn)行過多的指導(dǎo)就能自覺進(jìn)行練習(xí)。

1.3、效果評(píng)價(jià)

效果評(píng)價(jià)不要只是對(duì)單一的成員或動(dòng)作進(jìn)行評(píng)價(jià)，而是對(duì)小組整體的評(píng)價(jià)，做得好的給予表?yè)P(yáng)，做得稍差的給予鼓勵(lì)。還要注重學(xué)生自己對(duì)自己和對(duì)他人的效果評(píng)價(jià)，讓她們切實(shí)感覺到自己的進(jìn)步和能力的發(fā)展。創(chuàng)新的效果首先體現(xiàn)在新、美上，注重每個(gè)小組的智慧成果是否千篇一律，還是真的體現(xiàn)了創(chuàng)新。其次體現(xiàn)在動(dòng)作規(guī)格上，有了創(chuàng)新不能丟了根本，如果做出來(lái)的動(dòng)作太過變形，那就違背了健美操學(xué)習(xí)的初衷——掌握正確的動(dòng)作，矯正身姿等。再次，還要看成員們動(dòng)作的一致性，即強(qiáng)調(diào)不管是同一方向的動(dòng)作還是對(duì)稱或復(fù)雜動(dòng)作，大多數(shù)情況下，成員的動(dòng)作是一致的，這需要經(jīng)過多次的練習(xí)和學(xué)生內(nèi)部心理相融。

1.4、遷移訓(xùn)練

通過以上問題的提出，使學(xué)生自覺把這種自主、探究和合作的學(xué)習(xí)思維帶入學(xué)習(xí)之中，讓學(xué)生自己嘗試提出問題解決問題，這樣不止是對(duì)學(xué)生的健美操學(xué)習(xí)有用，而且對(duì)于她們思維的訓(xùn)練，對(duì)于遇到問題解決問題的心理應(yīng)激模式會(huì)有很好的發(fā)展。

2、拋錨式教學(xué)的效果和作用

2.1、提高學(xué)習(xí)興趣

通過拋錨式教學(xué)，筆者不敢說(shuō)在學(xué)生的技術(shù)規(guī)格、身體素質(zhì)協(xié)調(diào)能力或?qū)W習(xí)成績(jī)上會(huì)有多大的改善，但很明顯的是學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情提高了。在傳統(tǒng)教學(xué)模式的教學(xué)中，教師帶領(lǐng)學(xué)生分解、重復(fù)練習(xí)動(dòng)作，學(xué)生的隊(duì)列隊(duì)形以傳統(tǒng)的幾個(gè)橫排隊(duì)形為主，學(xué)生只管跟練，相互之間的交流不是很多。在拋錨式教學(xué)模式下，學(xué)生不止是簡(jiǎn)單地分為小組來(lái)練習(xí)，更多地是相互提出見解、相互切磋，在這個(gè)過程中還能體會(huì)到自己創(chuàng)新能力的提高，使得學(xué)生往往不用教師費(fèi)力去監(jiān)督，常常練得下課都不想散，整個(gè)課堂氛圍積極活潑了許多。

2.2、提高創(chuàng)新能力

讓學(xué)生的健美操主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)編水平能夠在教學(xué)實(shí)踐中得到切實(shí)提高。所以促進(jìn)所有學(xué)生全面發(fā)展和主動(dòng)發(fā)展是健美操教學(xué)最佳表現(xiàn)。拋錨式教學(xué)對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)能力最大的改善效果就在于此，這也是切合我國(guó)教育改革的主旋律，為國(guó)家培養(yǎng)具有創(chuàng)新能力人才的便捷途徑之一。學(xué)生經(jīng)過學(xué)習(xí)掌握了基本的動(dòng)作技能和規(guī)范，在此基礎(chǔ)上讓她們進(jìn)行思考創(chuàng)新，不僅可以檢驗(yàn)她們是否掌握了所學(xué)的技能，還能開拓她們的思維，鍛煉她們的能力。

2.3、改善人際關(guān)系

首先，拋錨式教學(xué)能夠改善師生之間的關(guān)系，使師生的關(guān)系傾向于朋友關(guān)系，而不是權(quán)威和弱勢(shì)的關(guān)系。其次，拋錨式教學(xué)改善得最大的是同學(xué)之間的關(guān)系，通過組內(nèi)異質(zhì)，學(xué)習(xí)能力稍強(qiáng)的同學(xué)幫助學(xué)習(xí)能力稍弱的同學(xué)，然后大家一起對(duì)遇到的問題出謀劃策，貢獻(xiàn)自己的熱情和力量，使大家達(dá)到組內(nèi)共榮、班級(jí)共榮，提高整體凝聚力的效果。建議：在教學(xué)過程中注意加強(qiáng)對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉；靈活運(yùn)用傳統(tǒng)教學(xué)模式和拋錨式教學(xué)模式；運(yùn)用考核的導(dǎo)向與激勵(lì)功能，完善考核方法。

3、運(yùn)用拋錨式教學(xué)的幾點(diǎn)建議

3.1、在教學(xué)過程中注意加強(qiáng)對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉

拋錨式教學(xué)模式對(duì)于學(xué)生的身體素質(zhì)沒有顯著提高，因此，教師在運(yùn)用拋錨式教學(xué)模式中要注意加強(qiáng)對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉。不要光顧著提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而忽視了對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉，要注意使學(xué)生達(dá)到“汗、會(huì)、樂”。健美操教學(xué)的身體素質(zhì)鍛煉可以區(qū)別于一般的體適能練習(xí)而結(jié)合專項(xiàng)進(jìn)行，如進(jìn)行一些與音樂結(jié)合的有氧運(yùn)動(dòng)，將跑、跳、靜力力量的練習(xí)摻雜在其中，在每節(jié)課的準(zhǔn)備部分或結(jié)束部分適當(dāng)?shù)陌膊逡恍?。這樣一來(lái)，可以在學(xué)習(xí)傳統(tǒng)健美操套路的基礎(chǔ)上，體會(huì)健美操的動(dòng)感、力量，而且每節(jié)課堅(jiān)持下來(lái)，必能對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)產(chǎn)生良好影響。

3.2、靈活運(yùn)用傳統(tǒng)教學(xué)模式和拋錨式教學(xué)模式

鼓勵(lì)教學(xué)采用拋錨式教學(xué)并不是靜止地死用這一個(gè)模式，而是要配合傳統(tǒng)教學(xué)模式，吸收傳統(tǒng)教學(xué)模式穩(wěn)定、廣泛、可控的優(yōu)點(diǎn)，如循環(huán)遞加法、分組練習(xí)法、表演與比賽法等。尤其是適當(dāng)安排各種各樣的教學(xué)比賽會(huì)取得意想不到的效果，學(xué)生的積極性會(huì)比較高。但要注意，比賽法在前期可以著重評(píng)價(jià)小組整體能力，使學(xué)生在學(xué)習(xí)初期更加關(guān)注同伴互助，學(xué)會(huì)技術(shù)動(dòng)作。后期則要傾向于即使是小組也要側(cè)重個(gè)人能力的提高，這樣就不會(huì)說(shuō)是一碗水端平，忽視個(gè)體能力的發(fā)展，而是每個(gè)人都發(fā)展了自己。值得注意的是，在前期評(píng)價(jià)小組整體實(shí)力時(shí)，要注意對(duì)學(xué)習(xí)能力弱協(xié)調(diào)性差的學(xué)生的引導(dǎo)，不要使之產(chǎn)生“拖后腿”的想法，及時(shí)介入幫助，同時(shí)要給整個(gè)小組教導(dǎo)，積極鼓勵(lì)同伴互助。

3.3、運(yùn)用考核的導(dǎo)向與激勵(lì)功能，完善考核方法

要采用多種評(píng)價(jià)方法，比如前期采用診斷性評(píng)價(jià)，對(duì)學(xué)生的健美操知識(shí)儲(chǔ)備、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)態(tài)度等進(jìn)行考察，然后按照“組內(nèi)異質(zhì)，組間同質(zhì)”的原則分配小組，使同學(xué)之間互助學(xué)習(xí)；中期運(yùn)用形成性評(píng)價(jià)，對(duì)學(xué)生每個(gè)階段的努力做出準(zhǔn)確和積極的評(píng)價(jià)，使學(xué)生清楚地看到自己的進(jìn)步和不足，努力提高自己；后期通過終結(jié)性評(píng)價(jià)對(duì)學(xué)生進(jìn)行真刀實(shí)槍的考核，展示學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，肯定學(xué)生的進(jìn)步等。另外，考核方法還可以是在規(guī)定套路學(xué)完時(shí)進(jìn)行考核，占操作成績(jī)的一半比例，改編后的動(dòng)作套路也占操作成績(jī)的一半比例，這樣就使得學(xué)生既掌握了規(guī)定套路，又發(fā)展了自己的創(chuàng)新能力，具體如何分配可看教師的著重點(diǎn)?？傊尶己朔椒榻虒W(xué)目的服務(wù)。

4、結(jié)語(yǔ)

尊重學(xué)生人格的教學(xué)方式，有利于鼓勵(lì)合作創(chuàng)新和探索，增強(qiáng)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性與自信心，提高團(tuán)體的群體凝聚力，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系。好的教學(xué)模式應(yīng)該是教師樂于教，學(xué)生樂于學(xué)，雙方皆為主體，注重合作與創(chuàng)新能力培養(yǎng)以及營(yíng)造良好人際關(guān)系的模式，這也與時(shí)代教育主題，所要培養(yǎng)的人才目標(biāo)一致。本篇論文僅以拋錨式教學(xué)提出一個(gè)思路，希望能為高校健美操選項(xiàng)課教學(xué)帶來(lái)新思考。當(dāng)然，單一的采用拋錨式教學(xué)也有它的弊端，鼓勵(lì)教學(xué)采用拋錨式教學(xué)并不是靜止地死用這一個(gè)模式，而是要配合傳統(tǒng)教學(xué)模式，吸收傳統(tǒng)教學(xué)模式穩(wěn)定、廣泛、可控的優(yōu)點(diǎn)，更好地指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)。

[1]中華人民共和國(guó)教育部制訂體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)[M].北京師范大學(xué)出版社,2001,(7).

[2]王春霞.拋錨式教學(xué)模式在普通高校健美操選項(xiàng)課中運(yùn)用的實(shí)驗(yàn)研究[D].寧夏大學(xué)碩士學(xué)位論文,2013.

[3]王美玲.普通高校健美操選項(xiàng)課改革的建議[J].赤峰學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版),2008,(29).

[4]呂麗.“雙主體互動(dòng)式”教學(xué)模式對(duì)普通高校健美操選項(xiàng)課教學(xué)效果的影響[D].上海體育學(xué)院碩士學(xué)位論文,2011.

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1006-8902-（2017）-07-ZQ