積極心理學(xué)在競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)研究中的應(yīng)用

汪玉瓊

摘 要 本文首先通過有條有理的歸納，向大家介紹了積極心理學(xué)的相關(guān)內(nèi)容，然后對(duì)競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)的相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行闡述，緊接著提出了積極心理學(xué)在競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)中的的融合應(yīng)用研究方案，注重客觀的應(yīng)用性拓展研究介紹，認(rèn)為積極心理學(xué)在競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)研究中具有廣泛的應(yīng)用和提升空間。

關(guān)鍵詞 積極心理學(xué) 競(jìng)賽 競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí) 融合

中圖分類號(hào)：G641 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

積極心理學(xué)是心理學(xué)研究的一次跨越，具有里程碑的意義，也是一門從積極角度研究傳統(tǒng)心理學(xué)的新興科學(xué)。它采用科學(xué)的原則和方法來研究幸福，倡導(dǎo)心理學(xué)的積極取向，以研究人類的積極心理品質(zhì)、關(guān)注人類的健康幸福與和諧發(fā)展。

其實(shí)，對(duì)積極心理學(xué)的研究可以追溯到20 世紀(jì)30 年代Terman 關(guān)于天才和婚姻幸福感的探討，以及榮格關(guān)于生活意義的研究。對(duì)積極心理學(xué)的研究是對(duì)以往心理學(xué)中消極心理學(xué)研究范式的超越，其核心思想在于強(qiáng)調(diào)人本身所固有的積極因素，強(qiáng)調(diào)人的價(jià)值與人文關(guān)懷，以幫助所有的人獲得幸福為目標(biāo)。作為一種新興的心理學(xué)研究思潮，積極心理學(xué)的未來發(fā)展趨勢(shì)是完善理論體系、拓展和深化研究領(lǐng)域、發(fā)展研究方法和技術(shù)以及促進(jìn)積極心理學(xué)的應(yīng)用。

積極心理學(xué)關(guān)注三個(gè)層面的研究：在主觀層面上，研究積極情緒的主觀體驗(yàn)；在個(gè)人層面上，研究積極的個(gè)人特質(zhì)，包括愛的能力、工作的能力；在群體層面上，研究積極的組織系統(tǒng)，主要研究如何創(chuàng)造良好的社會(huì)環(huán)境促使個(gè)體發(fā)揮出其人性中的積極層面。

積極情緒是積極心理學(xué)研究關(guān)注的一個(gè)重點(diǎn)。在該領(lǐng)域中，研究最多的積極情緒是主觀幸福感和快樂。

積極心理學(xué)的三個(gè)層面互相聯(lián)系。個(gè)體通過自身長(zhǎng)期而穩(wěn)定的積極體驗(yàn)形成積極人格。個(gè)體行為受情緒的影響很大，一般而言，積極體驗(yàn)較多的人會(huì)更多出現(xiàn)積極行為。當(dāng)一種行為出現(xiàn)多次而成為一種模式固定下來之后，這種行為就具有了人格特征。再加上個(gè)體自我內(nèi)在動(dòng)機(jī)的影響，這種人格行為就會(huì)轉(zhuǎn)化為個(gè)體人格的一部分。而積極人格一旦形成，個(gè)體也可能有更多的積極體驗(yàn)。積極的社會(huì)組織系統(tǒng)則為獲得積極體驗(yàn)和形成積極人格提供外在環(huán)境條件。

和以上三個(gè)層面密切相關(guān)的是積極干預(yù)。而在最近的研究中，有學(xué)者發(fā)現(xiàn)，競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)行為具有很好的干預(yù)作用，能促進(jìn)積極體驗(yàn)和人格的形成，同時(shí)影響外在的組織環(huán)境。相反，將人的積極體驗(yàn)和積極人格應(yīng)用到競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)中去，也能促進(jìn)個(gè)體的學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

其實(shí)，進(jìn)入新千年之后，教育專家們對(duì)競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)的討論一直十分的激烈。以競(jìng)賽活動(dòng)為主要載體的競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)是一種適合大多數(shù)學(xué)生追求成就心理的學(xué)習(xí)形式，符合教育心理學(xué)的理論原則，有利于提高學(xué)習(xí)者的綜合學(xué)習(xí)能力，有利于提高學(xué)習(xí)者的整體素質(zhì)，對(duì)于整個(gè)教育教學(xué)發(fā)展具有重要的積極意義。各式各樣的競(jìng)爭(zhēng)性比賽增加了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，給學(xué)生的學(xué)習(xí)生活增加了不少的色彩。讓學(xué)生學(xué)習(xí)起來有了方向和動(dòng)力。在競(jìng)賽中取得的成績(jī)和競(jìng)賽的過程讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)有了新的認(rèn)識(shí)。但是，在競(jìng)賽的過程中，有成功也就有失敗，有優(yōu)秀也就自然有良好和一般，如何正確對(duì)待競(jìng)賽結(jié)果，將競(jìng)賽結(jié)果轉(zhuǎn)化為繼續(xù)學(xué)習(xí)的不竭動(dòng)力？仍然需要教育學(xué)家們?nèi)ヌ剿餍碌姆椒?。在一定程度上，積極心理學(xué)和競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)都是刺激學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)的方式。將積極心理學(xué)的相關(guān)理論應(yīng)用到競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)中，兩者之間相互融合，相互豐富和深化對(duì)方的研究，這在積極心理學(xué)和競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)上都具有非常重要的意義。

競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)是相對(duì)于合作性學(xué)習(xí)而提出的一個(gè)概念。在美國(guó)教育家提倡的合作學(xué)習(xí)法中其實(shí)就普遍包含著競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)原則。合作性學(xué)習(xí)法中包含的小組競(jìng)賽法、小組總積分法、交叉法和小組學(xué)習(xí)法。通過小組之間的競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)而達(dá)到小組內(nèi)部成員的合作，其實(shí)這就是一種將合作與競(jìng)爭(zhēng)相互交融、促進(jìn)的方法。

競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)的主要載體是競(jìng)賽活動(dòng)，其中最普遍的競(jìng)賽活動(dòng)就是考試，既包括參加率為100%的考試活動(dòng)，也有學(xué)生主動(dòng)自愿報(bào)名參加的考試，有學(xué)習(xí)類的考試也有技能類的考試。其次就是各類形式多樣的比賽，比如歌唱、游戲、器樂、書畫等等。在這些比賽過程中，學(xué)生既有了展示能力的平臺(tái)，也有了鍛煉的機(jī)會(huì)，給學(xué)生的學(xué)習(xí)帶來了很積極的影響。

從競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)的過程中，我們可以得出如下的結(jié)論：

（1）競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性、積極性。為了準(zhǔn)備參與競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)活動(dòng)，大多數(shù)人選擇了去圖書館查找資料，眾所周知，圖書館在大學(xué)教育中的重要作用是不言而喻的。半數(shù)以上的人選擇了上網(wǎng)和反復(fù)訓(xùn)練，修正錯(cuò)誤。三分之一以上的人會(huì)主動(dòng)去請(qǐng)教老師、背誦材料以及參閱書籍等以提高競(jìng)賽技巧，以便在競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)中取得優(yōu)勢(shì)地位。

（2）競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)可以鍛煉學(xué)生的膽量和能力。大部分人認(rèn)為競(jìng)賽鍛煉了自己的膽量，還有人認(rèn)為通過參與競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)可以增強(qiáng)自己的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)；近半數(shù)及半數(shù)以上的人認(rèn)為通過競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)可以擴(kuò)大知識(shí)面和視野，從而使自己更加好學(xué)。值得注意的是，競(jìng)賽參與者對(duì)于獲獎(jiǎng)評(píng)優(yōu)的目的性并不強(qiáng)，對(duì)于競(jìng)賽中團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)似乎不大認(rèn)同。這一切說明，競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)在教學(xué)中的導(dǎo)向作用基本是正效應(yīng)的。

雖然競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)習(xí)者有著很大的促進(jìn)作用，但它的弊端我們也不可忽視，為了在競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)中取得成就，使得個(gè)體的消極因素和負(fù)面人格占主導(dǎo)地位，做出不利于競(jìng)爭(zhēng)學(xué)習(xí)過程中的事，傷害同伴關(guān)系，這樣即使在競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)中取得了勝利，也會(huì)給學(xué)習(xí)者一種錯(cuò)誤的信息導(dǎo)向。所以在競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)的過程中利用積極心理學(xué)的三個(gè)層面對(duì)學(xué)習(xí)者進(jìn)行正向引導(dǎo)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)者積極情緒的體驗(yàn)，并營(yíng)造和諧友好的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，促進(jìn)積極心理在學(xué)習(xí)者身上產(chǎn)生，有效避免錯(cuò)誤的競(jìng)爭(zhēng)形式。

針對(duì)競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)的過程，提出積極心理學(xué)在競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)中應(yīng)用的幾點(diǎn)建議：

（1）在競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)或活動(dòng)發(fā)布時(shí)，倡導(dǎo)積極友好的競(jìng)賽行為，強(qiáng)化參與者積極人格特質(zhì)的概念，可以通過宣誓、簽署參賽協(xié)議等形式來完成。

（2）在競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)或活動(dòng)的過程中，我們可以通過提醒參與者感受競(jìng)賽過程中的積極情緒體驗(yàn)，讓參與者忽略結(jié)果，不要為了求勝而競(jìng)賽。

（3）在競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)或活動(dòng)結(jié)束后，多設(shè)置一些鼓勵(lì)獎(jiǎng)和優(yōu)秀獎(jiǎng)，讓所有的參與者都能夠有所收獲，淡化為了得獎(jiǎng)而競(jìng)爭(zhēng)的觀念。

（4）活動(dòng)后，可以通過讓參與者表達(dá)自己的感受，來進(jìn)行正確的心理疏導(dǎo)，確保每一個(gè)參與者都有正確的積極情緒體驗(yàn)。

在競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)過程中，積極心理學(xué)的融入能加強(qiáng)學(xué)習(xí)的效果，使學(xué)習(xí)者理性看待競(jìng)賽產(chǎn)生的結(jié)果，積極的去面對(duì)，把競(jìng)賽結(jié)果通過積極體驗(yàn)和積極人格轉(zhuǎn)化為接下來的學(xué)習(xí)動(dòng)力，不斷進(jìn)步。至于積極心理學(xué)在競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)中的更多作用還有待專家學(xué)者們接下來的深入研究。

結(jié)束語(yǔ)：在競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)中，參與者既是主動(dòng)的，又是被動(dòng)的。因?yàn)榇嬖诟?jìng)爭(zhēng)，所以參與者要被動(dòng)地去應(yīng)付這種競(jìng)爭(zhēng)，因?yàn)橐诟?jìng)爭(zhēng)中取得成功和勝利，參與者又會(huì)主動(dòng)積極地去準(zhǔn)備，以求在競(jìng)爭(zhēng)中取得優(yōu)勢(shì)地位，這就使得競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)在教學(xué)中有著積極的意義。合理利用積極心理學(xué)的理論知識(shí)是我們應(yīng)該多加考慮的。

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