常喝玫瑰大麥茶可防腰圍增大
很多男性一進(jìn)入中年往往會有發(fā)胖的趨勢,腰圍的迅速增大使得我們很是不解,往往以為是因?yàn)槿说街心晁紤]過少吃的好或者是因?yàn)槌:绕【频木壒省D行赃M(jìn)入中年,缺乏休息,疏于鍛煉,過度緊張,體內(nèi)的脂肪迅速堆積,就形成肥胖的情況。這樣對于男性是非常不好的。
對于腰圍逐漸變大的男性我們要提出警惕!腰圍越大易患高血壓,高脂血癥,更易發(fā)生大腦動(dòng)脈粥樣硬化的疾病危險(xiǎn)。
20-30歲間腰圍增粗,高血壓的發(fā)生率要比同年齡腰圍正常者高1倍;40-50歲間腰圍增粗,高血壓的發(fā)生率要比同年齡腰圍正常者高50%。
有研究表明,腹部型肥胖者比普通人患高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥的風(fēng)險(xiǎn)高數(shù)倍。并且常常出現(xiàn)“該高的不高,該低的不低”——低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白異常升高,而本該高的高密度脂蛋白反而降低。