王婷

出現(xiàn)便秘，很多人會自行吃瀉藥，殊不知，濫用瀉藥會損傷腸道，譬如含有蘆薈等的瀉藥，反復(fù)使用會擾亂支配腸蠕動的神經(jīng)，導(dǎo)致腸蠕動速度減緩，反而會加重便秘。

其實，有的便秘只是藥物引起的副作用，如止咳藥可能會抑制腸神經(jīng)及排便中樞，讓人排便意識減弱，引起便秘。鎮(zhèn)靜安眠藥也會引起腸蠕動減弱。建議便秘患者先通過飲水、運(yùn)動、多食蔬菜水果等方式改善。若經(jīng)醫(yī)生診斷為便秘，確需治療，可口服緩瀉藥，最好不超過7天。