文/凱瑟

“七年之癢”與細(xì)胞新陳代謝

文/凱瑟

細(xì)胞的正常代謝，不會(huì)讓你變成一個(gè)不同的人。“七年之癢”，與大腦中神經(jīng)細(xì)胞突觸連接的變化有關(guān)，因?yàn)橥挥|連接的數(shù)目和連接強(qiáng)度決定了我們的感官思維記憶?！捌吣曛W”，也與多巴胺的分泌及基因有關(guān)。

現(xiàn)在“七年之癢”已成為感情變化的專用描述，也成為許多人失戀療傷的金句。他們這樣解釋“七年之癢”的理論：人體細(xì)胞新陳代謝，每三個(gè)月會(huì)替換一次，隨著舊細(xì)胞的死去，新細(xì)胞則誕生。由于不同細(xì)胞代謝時(shí)間和間隔的不同，將一身細(xì)胞全部換掉，需要七年。也就是說(shuō)，在生理上，我們每七年就是另外一個(gè)人。

細(xì)胞真的也有“七年之癢”嗎？我們的感情變化與細(xì)胞的新陳代謝有關(guān)嗎？

人體一共有40萬(wàn)億～60萬(wàn)億個(gè)細(xì)胞，我們需要通過(guò)細(xì)胞的新陳代謝活動(dòng)提供能量，在這個(gè)過(guò)程中，不斷有細(xì)胞衰亡，也不斷有新的細(xì)胞出現(xiàn)。從細(xì)胞結(jié)構(gòu)和功能方面來(lái)說(shuō)，新細(xì)胞與衰亡的細(xì)胞是一樣的，因此對(duì)人體并不會(huì)有大的影響。因此，細(xì)胞的正常代謝，不會(huì)讓你變成一個(gè)不同的人。

細(xì)胞代謝的確有一個(gè)周期，但不是所有細(xì)胞都按照同一個(gè)周期來(lái)更新。比如，皮膚上皮細(xì)胞的更新周期為28天，味蕾上的味覺(jué)細(xì)胞10天到2周更新一次，胃黏膜上皮細(xì)胞的更新周期是6天，腸黏膜細(xì)胞更新的周期只需3天……還有些更換周期很長(zhǎng)的細(xì)胞，比如心肌細(xì)胞，瑞典科學(xué)家2009年證明心肌細(xì)胞以每年1%的比率更新，年齡越大更新越少。有的大腦細(xì)胞是從不更新的，比如中樞神經(jīng)細(xì)胞，自人出生之日就已設(shè)定好，無(wú)法增加也無(wú)法更新，年紀(jì)大后中樞神經(jīng)細(xì)胞還會(huì)減少。中樞神經(jīng)細(xì)胞的不變，也正是我們的記憶能長(zhǎng)久不變的原因。

這只是部分細(xì)胞的新陳代謝周期，而且多為估算值，沒(méi)那么精確。因?yàn)槿梭w的細(xì)胞種類太多，每個(gè)種類的細(xì)胞數(shù)量也很大，情況復(fù)雜，比如，同一器官不同位置的細(xì)胞壽命不同，各人健康狀況不同，細(xì)胞更新速度也會(huì)不同。

因此，“細(xì)胞每三個(gè)月替換一次”的說(shuō)法也是不正確的，全身細(xì)胞七年一換的理論，是沒(méi)有證據(jù)可以支持的。

讓人產(chǎn)生“今非昔比”“物是人非”感受的，并非細(xì)胞的新陳代謝，而是大腦中神經(jīng)細(xì)胞的突觸連接——突觸連接的數(shù)目和連接強(qiáng)度決定了我們的感官思維記憶，也決定了我們對(duì)新信息的接收、保存能力。大腦里有1011個(gè)神經(jīng)細(xì)胞，它們之間彼此通訊，形成100萬(wàn)億個(gè)突觸。神經(jīng)細(xì)胞相互作用形成神經(jīng)細(xì)胞集群，這些集群則構(gòu)成大腦的不同區(qū)域，控制人的行為。雖然神經(jīng)細(xì)胞無(wú)法或很難再生，但突觸之間的連接能力是可以改變的。如果你覺(jué)得你比幾年前有了思維、記憶方面的變化，那是與你的日常用腦習(xí)慣有關(guān)。

“七年之癢”，也與多巴胺的分泌有關(guān)。多巴胺是下丘腦和腦垂體中的一種關(guān)鍵神經(jīng)遞質(zhì)，能直接影響人的情緒。愛(ài)情能催生多巴胺的分泌，讓人感到愉悅，并認(rèn)為是對(duì)方帶來(lái)的幸福感。但它并不能一直維持，當(dāng)大腦感到疲勞時(shí)，多巴胺分泌減少或消失，人們就會(huì)從愛(ài)情的美夢(mèng)中醒過(guò)來(lái)，進(jìn)而否定感情，尋找新的“刺激”。

“七年之癢”，還與基因有關(guān)。加州大學(xué)伯克利分校和美國(guó)西北大學(xué)的合作研究顯示，基因通過(guò)影響個(gè)人對(duì)情感氛圍的敏感度，影響個(gè)人的婚姻滿意度。