徐標(biāo)
春天來(lái)了,一會(huì)兒冷,一會(huì)兒熱,一會(huì)兒風(fēng),一會(huì)兒雨,人的“老毛病”就容易復(fù)發(fā)。除了氣管炎、哮喘、肺心病、冠心病以外,有過(guò)軟組織損傷的,或曾經(jīng)骨折、做過(guò)手術(shù),或有其他陳舊性外傷的人,每當(dāng)?shù)搅藲夂蚨嘧兊拇禾欤f傷部位往往就會(huì)發(fā)生疼痛。有的人開(kāi)刀的疤痕發(fā)生癢痛,吃止痛片不管用;有的人則突然直不起腰來(lái),才想起腰部曾經(jīng)發(fā)生過(guò)損傷;有過(guò)關(guān)節(jié)損傷的人,會(huì)發(fā)生關(guān)節(jié)僵硬、脹痛、行動(dòng)不便。由于是“老毛病”,許多人都不在意,其實(shí),“老毛病”有時(shí)也會(huì)加重,甚至致殘。
我國(guó)許多地區(qū)的春天,每隔三五天就會(huì)有一次冷空氣入侵,故“三暖四寒”的天氣最為常見(jiàn)。有時(shí),上午還風(fēng)和日麗,下午卻冷風(fēng)過(guò)境,天氣即刻轉(zhuǎn)為陰雨,所以說(shuō),“春天孩兒臉,一天變?nèi)儭笔谴杭練夂虻囊粋€(gè)特征。由于冷暖空氣經(jīng)常交替,所以春季里的空氣濕度變化大,這也是導(dǎo)致舊傷復(fù)發(fā)疼痛的原因之一。
從生理角度上說(shuō),曾經(jīng)有過(guò)骨折、手術(shù)或有陳舊性外傷的患者,其傷口部位的皮膚和皮下組織會(huì)形成疤痕。疤痕內(nèi)有無(wú)數(shù)個(gè)纖細(xì)的神經(jīng)纖維,它們對(duì)外界氣候的變化相當(dāng)敏感。春天里,寒熱變化無(wú)常,直接刺激了疤痕內(nèi)的神經(jīng)纖維,使人感到疼痛不適;而天氣時(shí)陰時(shí)雨,濕度時(shí)高時(shí)低,這樣對(duì)神經(jīng)纖維產(chǎn)生擠壓或牽拉的刺激,從而導(dǎo)致疼痛。對(duì)于一些做過(guò)內(nèi)科手術(shù)的患者來(lái)說(shuō),由于手術(shù)臟器的生理功能降低,天氣的變化也會(huì)引起疼痛。以胃部手術(shù)為例,當(dāng)春季出現(xiàn)寒冷天氣時(shí),由于氣溫變化大,患者多半會(huì)出現(xiàn)胃部疼痛和不適。
中醫(yī)認(rèn)為,“痛者,寒氣多也,有寒故痛也?!笨磥?lái),春寒是導(dǎo)致舊傷疼痛的主要原因。但寒濕不分家,寒是“殺手”,而濕是“幫兇”。春季濕氣重,寒濕入侵,最容易使舊傷疼痛發(fā)作。但據(jù)臨床觀察,并不是每一個(gè)有舊傷的人都會(huì)在春季氣候變化的時(shí)候發(fā)生疼痛,這是為什么呢?
中醫(yī)有句話叫“正氣存內(nèi),邪不可干?!彼^正氣,主要是指人體的陽(yáng)氣或抵抗力,是人體同自然界氣候、病菌等致病因素作斗爭(zhēng)的“衛(wèi)士”。陽(yáng)虛生內(nèi)寒,內(nèi)寒合外寒,則造成局部氣血凝滯,“不通則痛”,因而常引起局部疼痛等癥候??磥?lái),春季發(fā)生舊傷疼痛的人,最主要的原因是機(jī)體的陽(yáng)氣虛弱,不足以抵抗外界風(fēng)、寒、濕氣候的侵襲。因此,陽(yáng)虛患者想擺脫春季氣候突然變化帶來(lái)的困擾,除了采取“虛邪賊風(fēng),避之有時(shí)”的消極辦法外,更重要的是積極防御,即逐步加強(qiáng)鍛煉以提高機(jī)體的抵抗力和對(duì)氣候變化的適應(yīng)能力。
除此之外,春季防止或者減輕舊傷疼痛,還要注意以下幾點(diǎn):
1.注意保溫,隨著天氣的變化而及時(shí)增減衣服,以保證舊傷處的溫度盡量恒定。
2.居室內(nèi)保持干燥,不要經(jīng)常待在環(huán)境潮濕的地方,以免疼痛加重。
3.多揉按患部,或到醫(yī)院做理療、按摩等治療,以使疤痕變軟和加強(qiáng)局部血液流通,減輕疼痛。
4.采用食療的方法:
桂枝芍藥茶:取桂枝10克,芍藥10克,大棗5枚,加水800毫升,浸泡15分鐘后,煎熬成500毫升,取汁當(dāng)茶飲,一日一劑。此法對(duì)預(yù)防和治療手術(shù)疤痕疼痛有效。
當(dāng)歸紅花酒:取當(dāng)歸20克,紅花10克,分別浸泡于50毫升50度的白酒中,48小時(shí)后過(guò)濾,二液混合后,再加入白酒至150毫升,混勻即可。每日三次,每次2-3毫升,飯后服。此法對(duì)春季外傷部位的舊病復(fù)發(fā)有效。
木瓜羊肉湯:取木瓜30克,伸筋草15克,羊肉250克。先將木瓜、伸筋草洗凈后用白布包扎,再加水與羊肉共煮,武火燒開(kāi)后,以文火慢煨,待肉爛熟則加適量食鹽、味精、胡椒粉,食肉喝湯。此法對(duì)骨折后舊傷疼痛有效。
值得注意的是,以上三方對(duì)有內(nèi)熱或陰虛火盛的人不宜。