文壇壽星的養(yǎng)生之道

文壇壽星的養(yǎng)生之道

★楊絳：見利不爭(zhēng)壽自高

有人贊揚(yáng)她是著名作家，她卻說“沒有這份野心”；有人說她的作品暢銷，她說“那只是太陽(yáng)曬在狗尾巴尖上的短暫瞬間”；有人請(qǐng)她出國(guó)訪問，她說“我和鍾書好像老紅木家具，搬一搬就要散架了”。她生活簡(jiǎn)樸，從不講究。不爭(zhēng)、低調(diào)、簡(jiǎn)樸，這就是楊絳的真實(shí)生活，也正是她歷經(jīng)滄桑依然健康長(zhǎng)壽的原因。

★啟功：我從不溫習(xí)煩惱

著名國(guó)學(xué)大師啟功享年93歲。啟功坎坷半生，“文革”時(shí)期，被劃為右派，他的助手曾問：“經(jīng)歷了這么多苦難，你為什么還這么樂觀？”他答道：“我從不溫習(xí)煩惱。”

在北師大校園內(nèi)，師生們尊稱他為“博導(dǎo)”。啟功便笑著說：“老朽垂垂老矣，一撥就倒、一駁就倒，我是‘撥倒’，不撥‘自倒’矣！”正是啟功先生這種謙恭溫和、不固步自封、心胸寬廣、平易近人的性格，使他得以長(zhǎng)壽。

★施蟄存：像棉花彈性十足

施蟄存被譽(yù)為“百科全書式的專家”。上世紀(jì)六十年代，施蟄存在農(nóng)村摘棉花時(shí)悟出一套“棉花哲學(xué)”。棉花受到外部擠壓，縮成一團(tuán)渺小無力；一旦外部擠壓放松便又會(huì)松弛地恢復(fù)原貌，妙在彈性十足。此后，每當(dāng)遇到挫折，他都像棉花一樣伸縮自如、彈性十足?！拔母铩逼陂g，他專心致力于詞學(xué)和金石研究，自得其樂。這種閑適的心態(tài)，使施蟄存最終以99歲高齡盡享天年。

（據(jù)《山西老年》）