蘇光穎

摘要：本文采用文獻(xiàn)資料、問卷調(diào)查、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)、訪談等方法，以天津市普通高校課外體育活動(dòng)開展現(xiàn)狀為研究對象，通過對天津市高校學(xué)生的調(diào)查研究，試圖找出高校學(xué)生參與課外體育活動(dòng)過程中存在的問題或不足，本文針對這些問題或不足，提出了相應(yīng)建議。本文研究的主旨在于推動(dòng)高校課外體育活動(dòng)的良性發(fā)展，進(jìn)而提高高校學(xué)生的課外活動(dòng)參與積極性，培養(yǎng)高校學(xué)生的終身體育意識(shí)，達(dá)到提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的，這對高校課外體育改革具有重要的顯示意義，希望能對高校課外體育改革提供一定的理論依據(jù)。

一、前言

高校體育是高校素質(zhì)教育的重要組成部分，是學(xué)生學(xué)校體育教育的最后階段，是關(guān)系到學(xué)生步入社會(huì)后能否堅(jiān)持體育活動(dòng)的重要階段。而課外體育活動(dòng)的開展又是普通高校體育教育工作的有益補(bǔ)充，這對實(shí)現(xiàn)高校體育目標(biāo)起著重要作用，對高校學(xué)生參加工作后的終身體育意識(shí)的的形成、體育鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)也有著積極的促進(jìn)作用。

二、結(jié)果與分析

通過調(diào)查可以看出，天津市普通高校多數(shù)學(xué)生對課外體育活動(dòng)都有興趣，對課外體育活動(dòng)都有比較正確的認(rèn)識(shí)。通過對比分析發(fā)現(xiàn)，男生比女生更喜歡參加課外體育活動(dòng)，這主要是因?yàn)椋弘S著社會(huì)的發(fā)展和大學(xué)體育改革的逐步深化，使大學(xué)生逐漸認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性以及對身心健康的意義，越來越多的大學(xué)生參與到體育鍛煉中來；但女生由于生理和心理發(fā)展特點(diǎn)等因素的影響，參與課外體育活動(dòng)的積極性明顯不高，隨著大學(xué)女生的自我意識(shí)逐步完善，女生更加注重自我形象，對一些運(yùn)動(dòng)幅度較大的體育活動(dòng)基本不感興趣，加之女生天生運(yùn)動(dòng)細(xì)胞不如男生，對課外體育活動(dòng)的參與程度明顯低于男生。在與學(xué)生訪談中發(fā)現(xiàn)，還有一部分高校學(xué)生缺乏體育鍛煉意識(shí)，沒有認(rèn)識(shí)到課外體育活動(dòng)對身心健康的重要性，加之課外體育活動(dòng)和體育課最大的不同點(diǎn)在于缺少有力的監(jiān)督和評價(jià)體系，這也會(huì)在某種程度上導(dǎo)致部分學(xué)生的惰性思維嚴(yán)重，不能形成長期體育鍛煉的習(xí)慣。

在學(xué)生參與動(dòng)機(jī)方面，通過與學(xué)生訪談以及對比分析可知，男女生在課外體育活動(dòng)參與動(dòng)機(jī)結(jié)構(gòu)分布上明顯不同，男生參與課外體育活動(dòng)的主要?jiǎng)訖C(jī)更多是為了休閑娛樂和強(qiáng)身健體，同時(shí)也認(rèn)識(shí)到社會(huì)交往能力提高的重要性，希望通過課外體育獲得參與認(rèn)識(shí)到更多的朋友。而女生參與課外體育活動(dòng)的主要目的是為了保持體重、塑造體形，以使自己的身材更加完美，由此可以看出，大學(xué)女生的自我意識(shí)已逐漸成熟，更加注重自我形象，并認(rèn)識(shí)到健康的重要性。綜上分析，高校學(xué)生的課外體育活動(dòng)參與動(dòng)機(jī)的多樣化，說明高校學(xué)生的體育價(jià)值觀正向多層次發(fā)展。

在參與活動(dòng)頻率方面，通過調(diào)查分析，天津市普通高校男生參與課外體育活動(dòng)的頻率高于女生。在訪談中發(fā)現(xiàn)，這主要是因?yàn)椋耗猩捏w育鍛煉意識(shí)更強(qiáng)，參與課外體育鍛煉的積極性更高；并且多數(shù)體育運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較高，女生可選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目較少，加之高校女生在生理和心理方面都趨向成熟，具有較強(qiáng)的自我意識(shí)，對自我形象較為注重，認(rèn)為在公共場合進(jìn)行體育活動(dòng)，尤其是運(yùn)動(dòng)幅度較大的體育活動(dòng)是不端莊的行為，有失淑女風(fēng)范。

在參與活動(dòng)項(xiàng)目方面，天津市普通高校學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的醒目主要集中在籃球、跑步、羽毛球這三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)上。通過與學(xué)生的訪談得知，參與籃球課外體育運(yùn)動(dòng)的主要是男生，這是由男生的性格特點(diǎn)決定的，因?yàn)槟猩矚g通過激烈的運(yùn)動(dòng)來展現(xiàn)自我；而女生更喜歡跑步，因?yàn)榕懿降倪\(yùn)動(dòng)量可由女生自我控制，對場地及技術(shù)的要求較低，活動(dòng)方式靈活。綜合比較看來，高校男女學(xué)生在課外體育活動(dòng)的項(xiàng)目選擇上都有多元化趨勢發(fā)展的特點(diǎn)。而女生更傾向于選擇活動(dòng)量小、運(yùn)動(dòng)幅度小、沒有對抗性或?qū)箯?qiáng)度不大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在提高自己身體素質(zhì)的同時(shí)，也起到塑造自己形體的作用。

在參與活動(dòng)形式方面，天津市普通高校學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的形式多種多樣，但總體趨向比較集中，主要以群體的形式參與課外體育活動(dòng)，單獨(dú)活動(dòng)的學(xué)生也有一部分，但相對較少。通過與高校學(xué)生訪談得知，他們多數(shù)喜歡結(jié)伴活動(dòng)的活動(dòng)方式，是因?yàn)橥ㄟ^與同伴互動(dòng)的方式能更好地營造出活躍氣氛，能更好地投入到活動(dòng)中，但學(xué)校組織的集體活動(dòng)具有一定限制，雖然學(xué)校的出發(fā)點(diǎn)是為使學(xué)生的課外體育活動(dòng)更加有序合理的開展，但卻限制了學(xué)生的自由。因此，部分學(xué)生更喜歡無拘無束的單獨(dú)活動(dòng)，但單獨(dú)活動(dòng)也有其缺點(diǎn)，就是缺乏自律性，在惰性思維的影響下，很難形成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

三、結(jié)論

1.天津市普通高校多數(shù)學(xué)生對課外體育活動(dòng)都有興趣，對課外體育活動(dòng)都有比較正確的認(rèn)識(shí)。通過對比分析發(fā)現(xiàn)，男生比女生更喜歡參加課外體育活動(dòng)。

2.天津市普通高校學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)趨向多樣化，男生參與課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)排在前三位的是“休閑娛樂”、“強(qiáng)身健體”以及“社交需要”；女生參與課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)排在前三位的是“審美需求”、“休閑娛樂”以及“強(qiáng)身健體”。

3.天津市普通高校男生參與課外體育活動(dòng)的頻率高于女生，參與課外體育活動(dòng)的時(shí)間大多集中在30-60分鐘上，而課外體育活動(dòng)參與時(shí)間在30分鐘以下的女生明顯多于男生，參與課外體育活動(dòng)時(shí)間超過60分鐘的女生明顯少于男生。

4. 天津市普通高校學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的醒目主要集中在籃球、跑步、羽毛球這三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)上。參與課外體育活動(dòng)的形式多種多樣，但總體趨向比較集中，主要以群體的形式參與課外體育活動(dòng)，單獨(dú)活動(dòng)的學(xué)生也有一部分，但相對較少。

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