玉木

盡管我們每年都會(huì)談到抗敏的話題，但近年來敏感肌引發(fā)的皮膚問題卻越來越普遍，在一項(xiàng)皮膚學(xué)研究報(bào)告中顯示，中國敏感肌膚女性已經(jīng)占全國城市女性人口的36、4%，并且上升趨勢還在加快。雖然“隱形”的環(huán)境致敏源無處不在，但即使是在容易發(fā)生敏感的春季，肌膚也并不會(huì)是注定敏感，只要悉心呵護(hù)，肌膚就能一直保有健康美麗的狀態(tài)。

你知道嗎：

肌膚敏感和敏感性肌膚是兩碼事！

肌膚敏感多是急性癥狀，用了不適合的化妝品，或者是因?yàn)橄忍臁⑼饨绱碳ひ蛩匾鸬囊环N皮膚的亞健康狀態(tài)，肌膚因?yàn)椴贿m而起的反應(yīng)。敏感性肌膚則是慢性癥狀，一般先天性敏感肌膚皮膚層比較薄，真皮脆弱，毛細(xì)血管很容易看到；后天的刺激多是因?yàn)槠つw角質(zhì)代謝周期的失調(diào)，結(jié)構(gòu)排列紊亂，皮脂膜不健全，當(dāng)表皮細(xì)胞還沒有成熟，皮膚天然保濕因子與細(xì)胞間皮脂還沒有制造完成，角質(zhì)層就脫落了，這時(shí)候缺少了皮脂膜的保護(hù)，皮膚水分容易流失，從而過敏原和刺激更容易進(jìn)入，才引發(fā)了一系列如發(fā)炎、紅腫、脫皮、干燥、瘙癢、刺痛等肌膚問題。而影響皮膚穩(wěn)定的原因諸如環(huán)境因素中的各種污染過敏原，不良生活習(xí)慣、生活節(jié)奏變快壓力變大造成的內(nèi)分泌失調(diào)，過度去角質(zhì)、選擇了不安全不適合的保養(yǎng)品，過度風(fēng)吹日曬等，各種常見因素導(dǎo)致敏感肌膚如今越來越普遍。

你要注意：

根據(jù)敏感癥狀選擇合適保養(yǎng)品

對(duì)于敏感性肌膚來說，保養(yǎng)重點(diǎn)要注意以下幾個(gè)方面：首先尤其要在換季時(shí)節(jié)注意避免任何造成敏感的過敏原；其次要選擇使用可以加強(qiáng)皮膚皮脂膜、能夠起到消炎和鎮(zhèn)靜功效的保養(yǎng)品，對(duì)于添加了香料與色素的產(chǎn)品要避開；還要在護(hù)膚過程中盡量減少或避免過度按摩、使用潔面儀器過度清潔或去角質(zhì)；最后注意外界環(huán)境的變化，比如不要長時(shí)間在過于干燥的電器旁或浴室內(nèi)，減少風(fēng)吹日曬對(duì)皮膚的刺激等。

面霜后加層水膜，避免肌膚干癢

肌膚的干癢其實(shí)與季節(jié)沒有直接的關(guān)系，基本都是因?yàn)槠つw角質(zhì)層缺水引起的，只是因?yàn)閾Q季的時(shí)候，空氣中的濕潤度開始出現(xiàn)變化，我們往往更注重于在換季的時(shí)候抗敏。換季的時(shí)候不妨嘗試在使用完晚霜之后再加一層，在夜間新陳代謝肌膚修復(fù)功效最佳的時(shí)刻，迅速補(bǔ)充營養(yǎng)和能量，調(diào)整肌膚水油平衡，這樣對(duì)于重建肌膚屏障有事半功倍的作用。當(dāng)皮膚的含水量增加，肌膚就不會(huì)再有瘙癢的癥狀發(fā)生。

使用保濕精華，增加毛細(xì)血管壁彈性

面部有明顯的紅血絲，其實(shí)就是毛細(xì)血管擴(kuò)張，正常情況下，如果不是常年在寒冷地帶風(fēng)吹日曬，紅血絲現(xiàn)象嚴(yán)重都是因?yàn)樽o(hù)膚不當(dāng)而引起的皮膚角質(zhì)層變薄。紅血絲很難根治，保養(yǎng)品可以輔助減輕，頻繁的去角質(zhì)或過度清潔要避免，還要使用合適的保養(yǎng)品來增加毛細(xì)血管壁的彈性。在保養(yǎng)步驟中加入保濕精華，無論是否換季都要常年使用，不僅讓肌膚更集中吸收水潤營養(yǎng)，還能為后續(xù)產(chǎn)品的吸收打開通道，最重要的是這樣能夠適當(dāng)?shù)販p輕面部的紅血絲現(xiàn)象。

抗茵祛痘，快速消除致痘細(xì)菌

很多人會(huì)覺得長痘是油性肌膚的專利，其實(shí)敏感肌膚也會(huì)長痘，因?yàn)殚L痘由四個(gè)因素組成：角質(zhì)的異常角化、油脂分泌旺盛、雄激素分泌過多、痤瘡桿菌感染。其中最主要的是毛囊口的角質(zhì)異常角化，通俗點(diǎn)說就是毛囊口被堵住了，敏感性肌膚因?yàn)楸砥虞^薄，通常因?yàn)椴桓胰ソ琴|(zhì)導(dǎo)致了毛囊口的角質(zhì)增厚，令毛孔堵住，油脂無法正常流出而在毛囊內(nèi)固化，形成了白色粉刺，如果遇到痤瘡桿菌，就會(huì)發(fā)生感染變成炎癥型的紅色痘痘。要在第一時(shí)間使用安全有效無刺激的抗菌祛痘產(chǎn)品，快速消除致痘細(xì)菌，這樣才不會(huì)留下痘印痕跡。

抗紅修護(hù)+溫泉噴霧，緩解泛紅灼燒感

一些敏感性肌膚，雖然沒有明顯的紅血絲，但在面部雙頰會(huì)有很多增生的毛細(xì)血管，這些血管的管徑比較細(xì)，通過皮膚表面看不太出來，但在遇冷遇熱或者按摩等環(huán)境外力等作用的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)血管擴(kuò)張，導(dǎo)致肌膚表面看上去紅紅的一片，像“高原紅”。這時(shí)候說明肌膚已經(jīng)出現(xiàn)敏感，除了使用抗紅修護(hù)的產(chǎn)品來修護(hù)外，日常要常備活泉水或溫泉水噴霧，不同于單純的補(bǔ)水噴霧的是，活泉水中含有的天然成分不僅能對(duì)皮膚起到鎮(zhèn)靜消炎的作用，還能在皮膚表面形成一層薄薄的保護(hù)膜。

卓效隔離，強(qiáng)韌肌膚屏障功能

人體最大的器官——皮膚不可避免地成為人體直接接觸外界污染的第一道防衛(wèi)線，是大氣污染物進(jìn)入機(jī)體的途徑之一。皮膚刺痛不適等刺激癥狀、干燥脫屑等臨床表征、造成皮膚炎癥等深層傷害都與污染物有關(guān)，敏感肌脆弱的屏障功能，在污染環(huán)境下面臨更大壓力。皮膚受到污染刺激，會(huì)導(dǎo)致敏感度增加、含水量降低、屏障功能受損、炎癥產(chǎn)生造成深層傷害、色斑及皺紋形成等。面對(duì)污染，我們需要從源頭隔斷污染顆粒，強(qiáng)韌肌膚本身。

挑選合適保養(yǎng)品，依據(jù)個(gè)人膚質(zhì)狀況

很多人覺得選擇敏感性肌膚專用的護(hù)膚品肯定不會(huì)過敏，但這個(gè)其實(shí)真的沒有絕對(duì)的保證。只能說是相對(duì)于其他護(hù)膚品來說，蘊(yùn)含低刺激性成分，不含香料、色素等易過敏成分的產(chǎn)品，安全性會(huì)高一些，但并不是完全不會(huì)引起過敏。這就是有的敏感性肌膚人群已經(jīng)特別去選擇了藥妝和舒緩類的天然植物類產(chǎn)品，為什么還會(huì)產(chǎn)生過敏的原因。這在醫(yī)學(xué)上也有研究證明，無論是多純凈的植物成分，如果遇到對(duì)植物過敏的顧客，也不能避免。所以對(duì)于特別的敏感性肌膚來說，在選擇保養(yǎng)品的時(shí)候，要依據(jù)自身的膚質(zhì)去嘗試選擇，而不能盲目地一概而論。一個(gè)小方法分享下：可以把產(chǎn)品涂在透氣型創(chuàng)可貼上，然后貼在耳后或手臂內(nèi)側(cè)，24小時(shí)摘下觀察肌膚狀況，來判斷是否會(huì)對(duì)這款產(chǎn)品產(chǎn)生過敏。