呂國梁

摘 要：美聲唱法是目前全世界公認的最科學的發(fā)聲方法，起源于意大利佛羅倫薩，美聲唱法”不僅是一種歌唱技巧，一種演唱風格，而且是一定的美學原則和藝術思想的體現(xiàn)。

關鍵詞：美聲學派；歌唱姿勢；歌唱呼吸；歌唱表情

美聲唱法原意是美好的，動聽的歌唱。出自意大利語（Belcanto）有稱美聲學派，我國也有人叫“西洋唱法”。著名的歌唱家朱里奧·卡契尼在所著《新的音樂》一書中，提出美聲唱法歌唱的方法及要求，這一理論奠定了“美聲學派”的理論基礎，19世紀末卡魯索著了《歌唱法》一書中在吸收前輩歌唱家理論精華的同時，融入了自己的切身體會，從而使“美聲學派”在理論上向科學化、系統(tǒng)化方向發(fā)展。美聲唱法它重視發(fā)聲的科學性，講究聲音的純正，追求聲音的光彩、力度和發(fā)聲的流暢，并通過發(fā)音位置、共鳴以及氣息的掌握形成良好的歌唱狀態(tài)，進而使人發(fā)出具有震撼力的美麗的聲音，下面從四個方面進行論述。

一、正確的歌唱姿勢

對于初學者來說培養(yǎng)他正確的歌唱姿勢是非常重要的，有了正確的歌唱狀態(tài)，氣息、表情都會得到很好的協(xié)調(diào)。在教學中我常要求學生站的挺拔（不是僵硬），正所謂的站有站勢，坐有坐姿，力求端莊、大方、樸素、自如、自然。歌唱時不要聳肩，也不要塌胸，從始至終保持良好的姿勢。仰著頭唱或低著頭唱，都不利于喉頭穩(wěn)定，站時兩腳稍向兩側分開與肩同寬（男），也可前后分開（女），兩腿站直（不僵硬），腰部要穩(wěn)定，臉部肌肉放松，表情自然，雙眼向前平視，下頜內(nèi)收，雙肩稍向后，保持絕對松弛，任何時候不要夾肩、縮脖，初學者最容易夾肩，突出下頜，腰立不直等現(xiàn)象，胸廓是男聲（中音）很重要的共鳴器官，要始終保持稍向上，向前抬起，并向四周擴張。

二、呼吸是歌唱的生命

聲樂界有“誰懂得歌唱的呼吸，誰就真正學會了歌唱”之說，卡魯索也曾說：“歌唱的藝術就是呼吸的藝術”，可見呼吸在歌唱中的重要性，練好了呼吸，橫隔膜的支持作用也會隨之而產(chǎn)生。這時呼吸才真正成了歌唱發(fā)聲的動力，在教學中我常用聞花香、吸新鮮空氣來引導學生的呼吸，取得了很好的效果。比如：一個很久沒有見過面的朋友出現(xiàn)在你的眼前時，人是很吃驚的，這時吸的氣多且深，橫膈膜向下的力量最強，學生最易掌握。在三種呼吸的方法中，胸腹式聯(lián)合呼吸的方法目前被世界公認而普遍采用的最流行、最科學、最合乎生理機制的呼吸方法。對于另外兩種：胸式呼吸和腹式呼吸，學生知道并且體會一下與胸腹式聯(lián)合呼吸的區(qū)別就可以了。

1.快吸慢呼：就是我在前面講到的，想象一位離別很久的朋友出現(xiàn)在你面前。

2.慢吸慢呼：想象你收到一束你喜愛的鮮花，你高興的聞花香的芳香。

就呼氣來說，最重要的是在呼氣的過程中，始終保持吸氣的狀態(tài)，要讓吸氣肌群有控制地、慢慢放松，使氣息通暢無阻。其次，呼出的氣一定要均勻，有節(jié)制，不要時多時少、時猛、時若。呼氣時以吸氣時下降的膈肌及下肋骨兩側為支點（通俗點就是系皮帶的腰的周圍），但保持時力量不在兩肋上（或腰周圍），而在橫膈膜上，使氣息有支點。下面將呼吸狀態(tài)明朗一下：

A.表示未吸氣時的狀態(tài)，

B.虛線表示未吸氣前的狀態(tài)，實線表示吸氣后的狀態(tài)，

C.吸氣的保持時狀態(tài)，吸氣肌群2的力與呼氣肌群1的力處于平衡位置。

三、中聲區(qū)的訓練是基礎

建樓最重要的是要打好地基，那么對初學者來訓練好中聲區(qū)是至關重要的，沒有中聲區(qū)的扎實基礎，低沉渾厚的低聲區(qū)和明亮有力的高聲區(qū)就無從談起，訓練中聲區(qū)從自然聲區(qū)開始，所謂自然聲區(qū)就是發(fā)聲器官本身具備的，不用任何力度就能唱出來的聲區(qū)，也是人聲最自然的聲區(qū)，一般有幾個音，不超過八度，男女高2-1，男女中7-7，男女低6-5，唱好以上音區(qū)后可向附近的鄰近音上面去，自然聲區(qū)練好后，再逐步向上向下擴展音域，就會避免聲音兩截，發(fā)緊發(fā)尖，低中聲區(qū)與中高聲區(qū)在換聲點上的脫節(jié)現(xiàn)象，以至于低、中、高音區(qū)扮演三人的角色。具體要求是：

1.聲音自如、柔和、動聽，避免喊，發(fā)緊，發(fā)抖的聲音。

2.唱每個音都要有呼吸基礎，也就是所謂的支點。（在此應多強調(diào)學生的氣息）

3.音量要均勻，不要一個音重，一個音輕，韻母轉換時聲音位置不要變，就如一條直線上串著許多珠子一樣，都在同一個位置上。

4.音的高低、節(jié)奏要唱準確。（尤為重要）

5.咬字要清楚，做到“字”“聲”結合，聲情并茂。

6.注意學生的歌唱姿勢，不要讓壞習慣養(yǎng)成，如手不放在耳朵背后就不會唱歌，就不會張口等。

7.歌唱表情，用眼睛來歌唱，用心靈來歌唱。

四、尋找最美聲的聲音

我的老師說：“聲音是最美聲的，但表情是最自然的?！痹趯嶋H的教學中發(fā)現(xiàn)，有些學生為了尋找那種最美聲的聲音，表情特別不中看，聲音發(fā)直、發(fā)緊，特別干枯，毫無生氣，切不要急于求成，功到自然成。尋找最美聲的聲音，培養(yǎng)內(nèi)心聽覺是十分重要的，用內(nèi)心聽覺來指揮你的歌唱，尋找最美，最動聽，最美聲的聲音。要想得到這種音色，首先要在自己心里建立起這種聲音的概念，要在內(nèi)心的想象中準確地知道這個聲音的形象，故為內(nèi)心聽覺，用這種內(nèi)心聽覺指揮和控制發(fā)聲技能尋找最美、最動聽、最美聲的聲音，是一種最好，最快學習美聲的方法。這就像小說家先在自己頭腦中形成作品的構思、布局、設計一樣，用了內(nèi)心聽覺相信最美聲的聲音不會離你太遠。